Como marinar o gengibre em casa: a atmosfera de um restaurante japonês em sua cozinha

O gengibre é um produto ideal para quem gosta de comer, mas monitora cuidadosamente sua saúde. Essa raiz asiática fornecerá muitas impressões gastronômicas, além de fortalecer a imunidade. E se o gengibre cru é apenas um aromatizante, a conserva já é um lanche independente. Pode ser servido com pratos principais ou incluído diretamente na receita. Se você está ansioso para começar a cozinhar, experimente a receita de gengibre em conserva em casa.

30 min
51
4 porções
Fácil de cozinhar
Como marinar o gengibre em casa: a atmosfera de um restaurante japonês em sua cozinha

A grande maioria das pessoas que vivem no espaço pós-soviético aprendeu sobre o gengibre em conserva após a popularização da culinária japonesa. Os asiáticos servem aperitivo saboroso ao sushi combinado com mostarda wasabi. Dá uma boa sacudida nos receptores antes de provar cada prato novo, para que o gosto não se misture na boca. A raiz em conserva evita as possíveis consequências de comer peixe cru. Você pode comprar este lanche asiático apimentado na loja, mas é melhor cozinhá-lo você mesmo.

O efeito de lanches asiáticos no corpo

Antes de estudar as instruções sobre como marinar o gengibre em casa, é importante entender os recursos do produto. Apesar da ampla gama de propriedades úteis, a raiz perfumada tem muitas contra-indicações.

Benefício

Sensações de sabor vivas não são a única razão para fazer gengibre em conserva. O produto tem um efeito benéfico em quase todos os sistemas do corpo, dá vitalidade, bom humor e longevidade. É importante que, na forma marinada, mantenha quase todas as qualidades úteis características de um produto fresco. A tabela descreve as principais propriedades da raiz aguda.

Tabela - Benefícios do gengibre em conserva

Sistema do corpoAcção
Digestivo- Estimula a secreção de suco gástrico;
- elimina a flatulência;
- suprime espasmos;
- luta com os sintomas e as consequências do envenenamento;
- mata parasitas;
- estimula o apetite
Cardiovascular- Acelera a circulação sanguínea;
- facilita o transporte de oxigênio para órgãos internos;
- limpa os vasos sanguíneos e evita a formação de placas de colesterol;
- suporta freqüência cardíaca ideal;
- dilui o sangue
Reprodutivo- trata doenças inflamatórias da próstata;
- aumenta a potência;
- trata a infertilidade masculina e feminina
Nervoso- Aumenta a resistência ao estresse;
- alivia a tensão nervosa;
- aumenta a eficiência do trabalho mental;
- entorpece uma dor de cabeça;
- facilita a lembrança de informações
Respiração- Alivia os sintomas de asma e bronquite;
- trata resfriados
Uma fatia de gengibre após uma refeição é melhor do que qualquer chiclete. O produto mata bactérias na cavidade oral e refresca perfeitamente a respiração.

Para quem pode machucar

Marinar não reduz as propriedades benéficas do gengibre, mas às vezes aumenta seu possível efeito negativo sobre o corpo. Antes de aderir às tradições culinárias asiáticas, verifique se não há contra-indicações ao uso de aperitivos apimentados. O gengibre não deve ser consumido nesses casos:

  • uma úlcera no estômago e intestinos;
  • picadas;
  • doença renal
  • dermatite;
  • hepatite;
  • cirrose do fígado;
  • ataque cardíaco;
  • um acidente vascular cerebral;
  • hipertensão
  • cálculos biliares
  • febre;
  • baixa coagulação sanguínea;
  • gravidez
  • lactação
  • intolerância individual.
O gengibre (fresco e em conserva) é estritamente contra-indicado em crianças menores de três anos de idade. Os órgãos digestivos nessa idade são muito vulneráveis ​​a substâncias agressivas que compõem o produto.

5 sinais de um produto de qualidade

As preferências de sabor dos povos eslavos são surpreendentemente diferentes das preferências gastronômicas dos asiáticos. Nas latitudes domésticas, poucos apreciam o sabor do gengibre. Porém, a cada ano, cada vez mais, está cada vez mais firmemente incluída na dieta dos habitantes do espaço pós-soviético, graças a propriedades úteis pronunciadas.

Apenas raízes frescas afetam positivamente o corpo. Desde o momento da coleta das raízes e antes que elas cheguem à sua mesa, não deve passar mais de um mês. Se o produto estiver no armazém há muito tempo ou tiver sido congelado, ele se tornará inútil. Portanto, a compra de gengibre deve ser abordada com responsabilidade. Uma raiz fresca de cinco qualidades pode ser reconhecida.

  1. Kink. Se você quebrar a raiz, ouvirá um ruído alto e verá uma polpa aquosa suculenta. E você sentirá imediatamente um aroma picante pronunciado.
  2. Cor. A casca deve ter uma cor dourada e brilhar atrativamente - estes são sinais de uma raiz de qualidade cultivada em países asiáticos. Se o gengibre estiver escuro - este é um produto barato da África. É menos saudável e também tem um sabor amargo desagradável.
  3. Cheiro. Se, cheirando a raiz, você cheira a umidade, coloque-a no lugar. Muito provavelmente, focos de mofo já apareceram na junção dos processos.
  4. Textura. Raiz fresca é necessariamente difícil. A superfície deve estar lisa ao toque.
  5. Tamanho. Circule grandes raízes com muitos galhos. Eles são velhos - eles têm poucos compostos essenciais.
Não compre gengibre embrulhado em filme plástico, porque você não pode sentir nem cheirar. Ignore as raízes cortadas - os vendedores removeram vestígios de mofo ou podridão, mas esse produto já é inútil.

Receita caseira de gengibre em conserva

Cozinhar lanches apimentados começa com a limpeza das matérias-primas. Primeiro descasque o gengibre. Pode ser raspado com uma faca ou descascado com um descascador. A integridade da raiz não importa, portanto, para a conveniência do processamento, ela pode ser dividida em várias partes. Lave o gengibre, seque com um guardanapo. Você tem um espaço em branco. Resta apenas escolher a receita de decapagem apropriada.

Clássico

Funcionalidades. Para fazer um clássico gengibre em conserva em casa, você precisa de um conjunto mínimo de ingredientes. Uma receita simples irá maximizar o sabor natural da raiz perfumada. A marinada apenas sombreia e aprimora.

Você precisará de:

  • 300 g de gengibre descascado;
  • meio copo de mesa ou vinagre de maçã;
  • meio copo de açúcar;
  • dois copos de água;
  • uma colher de chá de sal.

Cozinhar

  1. Usando um descascador, pique o gengibre em fatias finas ao longo das fibras.
  2. Coloque os pratos em uma tigela funda, polvilhe com sal e deixe durante a noite.
  3. Esprema levemente o gengibre, transfira para uma panela e despeje uma mistura de água, vinagre e açúcar.
  4. Ferva o líquido e continue cozinhando por mais dez minutos em fogo baixo.
  5. Usando um garfo, transfira as placas para uma jarra de vidro pequena.
  6. Com a marinada restante, preencha os vazios formados no recipiente.
  7. Mantenha a peça na geladeira por dois dias.
As proporções dos ingredientes indicados na receita não são dogmas. Você pode reduzir ou aumentar o número de produtos a seu critério.

Aperitivo de raiz de gengibre

Com vinho

Funcionalidades. Se o sabor e o cheiro do vinagre parecerem muito comuns, decore a raiz de gengibre com álcool. As bebidas alcoólicas proporcionam suavidade ao aperitivo e um sabor agradável e sofisticado.

Você precisará de:

  • 500 g de gengibre descascado;
  • um terço de um copo de vinho branco;
  • um quarto de xícara de vodka;
  • um copo de vinagre de vinho;
  • 80 g de açúcar.

Cozinhar

  1. Mergulhe o gengibre em água fervente e deixe ferver por um minuto.
  2. Seque a peça e corte-a em pratos finos.
  3. Coloque uma mistura de vinho, vodka e açúcar no fogo. Continue fervendo até que os grânulos se dissolvam.
  4. Adicione o vinagre, deixe ferver novamente e retire do fogo.
  5. Coloque o gengibre em uma jarra de vidro, encha-o com marinada quente e aperte bem a tampa.
  6. Quando a marinada esfriar completamente, envie o frasco para a geladeira por três dias.
Ao descascar gengibre, tente cortar a pele o mais fino possível. É sob a pele que “oculta” as substâncias e óleos essenciais mais úteis.

Com beterraba

Funcionalidades. Para fazer gengibre em conserva rosa, você precisa de raízes jovens e frescas. Somente eles contêm antocianinas, que mudam de cor de branco para rosa em contato com o vinagre. Mas nos supermercados domésticos você não encontrará um produto tão único. Para criar a atmosfera de um restaurante japonês à mesa, use a receita de gengibre em conserva com beterraba.

Você precisará de:

  • 250 g de gengibre descascado;
  • um quarto de xícara de vinagre de mesa;
  • dois copos de água;
  • duas colheres de sopa de açúcar;
  • uma colher de chá de sal.

Cozinhar

  1. Corte o gengibre em fatias finas.
  2. Ferva um copo de água e dissolva o sal em um líquido quente.
  3. Mergulhe o gengibre em salmoura e depois de cinco minutos drene a água.
  4. Adicione vinagre, açúcar à água restante, ferva e aqueça até que os grânulos se dissolvam.
  5. Coloque o gengibre na calda, adicione a beterraba e deixe esfriar.
  6. Transfira o gengibre e a marinada para uma jarra de vidro, torça a tampa e coloque na geladeira para guardar.
Para deixar a marinada mais saturada, não ferva, apenas aqueça-a levemente para acelerar a dissolução do açúcar. Um prato preparado sem cozinhar não está sujeito a armazenamento a longo prazo. Você precisa comê-lo imediatamente.

Bacia branca com gengibre picante

Com balsâmico

Funcionalidades. Um sabor rico e profundo confere à raiz acentuada vinagre balsâmico. Acrescenta notas doces e picantes à raiz asiática. Este aperitivo é perfeito para carne.

Você precisará de:

  • 250 g de gengibre descascado;
  • um quarto de xícara de vinagre balsâmico;
  • um quarto de xícara de açúcar;
  • um copo de água fervente;
  • uma pitada de sal.

Cozinhar

  1. Corte a raiz em fatias finas, despeje água fervente e deixe ferver por alguns minutos.
  2. Escorra a água, deixando meio copo de caldo para a marinada.
  3. Combine o caldo resfriado com vinagre e açúcar. Aguarde até que os grânulos estejam completamente dissolvidos.
  4. Dobre as pétalas em uma jarra, encha com marinada e torça a tampa.
  5. Coloque o recipiente na geladeira e depois de um dia você pode começar a provar.
O gengibre feito com esta receita pode ser armazenado na geladeira por até três meses. Esta é uma ótima opção para a colheita de inverno.

Sem sal e açúcar

Funcionalidades. As pessoas que aderem ao conceito de uma dieta saudável se relacionam negativamente com sal e açúcar. Para não "estragar" um produto útil, é perfeitamente aceitável excluir ingredientes a granel de uma receita. Marinar uma raiz sem sal e açúcar é um pouco mais difícil, mas o resultado vale a pena.

Você precisará de:

  • 300 g de gengibre descascado;
  • um quarto de xícara de passas;
  • uma fatia de beterraba;
  • meio copo de água fervente;
  • meio copo de vinagre de maçã;
  • meia colher de chá de coentro seco.

Cozinhar

  1. Despeje água fervente sobre as passas e deixe por três horas.
  2. Fatia de gengibre e coloque em uma jarra de vidro.
  3. Esmague as passas com água e as beterrabas com um liquidificador até ficar homogêneo.
  4. Adicione vinagre e especiarias.
  5. Despeje a marinada sobre a raiz, misture, torça a tampa.
  6. Insista na geladeira por quatro dias.

Qual é a colheita: opções de salada

A receita para o gengibre em conserva é útil não apenas para o sushi. A raiz está em harmonia com a carne, o peixe, os legumes e até as frutas. Dada essa versatilidade de lanches, é aconselhável usá-lo em saladas. A tabela mostra três receitas bem-sucedidas.

Mesa - Receitas de salada com gengibre em conserva

MagraCarnePeixe
- Uma cabeça de repolho (pode ser Pequim);
- maça;
- um monte de salsa;
- gengibre em conserva (a gosto);
- uma colher de sopa de mel;
- a mesma quantidade de óleo vegetal
- frango frito;
- dois tomates;
- cinco folhas de alface;
- pimentão;
- gengibre em conserva (a gosto);
- uma colher de sopa de sementes de gergelim;
- duas colheres de sopa de óleo vegetal;
- a mesma quantidade de molho de soja;
- uma colher de sopa de mel
- Uma lata de atum em seu próprio suco;
- uma lata de feijão;
- cinco folhas de alface;
- gengibre em conserva (a gosto);
- três colheres de sopa de azeite;
- pimenta preta moída
O gengibre em conserva branco é frequentemente consumido na forma de sanduíches. Coloque o ovo amassado e duas pétalas afiadas no pão seco. A julgar pelos comentários, esta é uma ótima opção para um café da manhã saudável.

Você não pode apenas conservar o gengibre em casa, mas também cultivá-lo. Mergulhe um fragmento de 5 a 7 cm de comprimento durante a noite em água morna e seque. Coloque a peça em uma panela larga de plástico cheia de solo umedecido. O gengibre deve estar localizado na horizontal, 2-3 cm de profundidade. Brotam em um local quente e iluminado, com água em abundância e, após alguns meses, você terá uma bela planta ornamental. Quando o crescimento das folhas pára, os verdes começam a secar e os tubérculos emergem do solo, você pode coletar a "colheita". Depois de cavar o solo, você verá uma enorme raiz perfumada de gengibre.

Menina janta da maneira oriental

Comentários

Eu conheci gengibre há alguns anos atrás. Ela pegou um resfriado e uma amiga me aconselhou a tomar chá com gengibre. Ela tomou gengibre moído no começo. Mas o efeito não é o mesmo de uma raiz ralada, e em conserva geralmente é uma música! Bem, pelo menos para mim. Eu amo isso porque é longe dos conhecedores da culinária japonesa. O efeito ardente e vigoroso do gengibre me lembra um pouco o efeito de comer mostarda ou rábano, mas apenas em menor escala. Na primavera, o gengibre é um tratamento especial para mim. Aparentemente, porque o corpo está faltando alguma coisa.

Irina Alekseeva, http: //flap.rf/ Alimentos / Gengibre em conserva

Com vinagre simples de maçã e vinho, ele não funciona. Tente comprar arroz. É amarelado e rosa. Saboroso que é amarelo. É chamado de "Vinagre de Arroz para Sushi". Seu gosto é suave, não azedo, um pouco oleoso. Eu acho que isso não prejudica a saúde, ao contrário do vinagre comum.

Le fox, http://stranamasterov.ru/node/416437

Outras receitas de saladas

Caçarola de abóbora receita passo a passo com foto

Belyashi com carne picada, de acordo com uma receita passo a passo 🍞 com foto

Receitas de cozinha italiana 🍲 como cozinhar cozinha italiana, receitas passo a passo rápidas e fáceis com fotos

Abobrinha em um fogão lento: receitas de pratos cozidos, recheados, assados ​​e dietéticos + opiniões

Beleza

Moda

Dietas