Como aprender a cozinhar uma laca com uma receita passo a passo

Neste artigo, você encontrará uma receita passo a passo para fazer lachedra no forno. Você pode descobrir quantas calorias em um peixe assado, com quais produtos é melhor combiná-lo ao assar. Em menos de uma hora, você pode preparar um delicioso prato de peixe que pode ser servido com qualquer gosto.

40 min
140 kcal
4 porções
Fácil de cozinhar
Como aprender a cozinhar uma laca com uma receita passo a passo

Utensílios e utensílios de cozinha: forno, faca, tábua, ralador, colher, prato de vidro com lados para assar.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Lacedra 2 peças
Sal provar
Maionese 50 g
Queijo duro 100 g
Óleo vegetal 10 g

Etapa de cozimento

  1. Limpamos os dois peixes da casca, cortamos as cabeças, caudas e barbatanas, estripando e enxaguando completamente por dentro e por fora.
    Limpamos o lacedro, eviscerando, enxaguando.
  2. Cortamos o verniz em pedaços e espalhamos em uma camada densa no fundo da assadeira de vidro. O formulário deve ser previamente lubrificado com 10 gramas de óleo vegetal.
    coloque o peixe cortado em pedaços em uma assadeira untada com óleo vegetal.
  3. Adicione ligeiramente o peixe a gosto e lubrifique generosamente com 50 gramas de maionese.
    Nós adicionamos peixe e graxa com maionese.
  4. Esfregue 100 gramas de queijo duro em um ralador grosso.
    Rale queijo duro.
  5. Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius e defina o formulário com lachedra por 25 minutos. Cinco minutos antes de cozinhar, polvilhe com queijo ralado e envie-o de volta ao forno.
    Alguns minutos antes de o peixe estar pronto, polvilhe com queijo.
  6. Quando o prato estiver pronto, divida-o em porções e sirva.
    Lacedra de acordo com esta receita culinária é obtido com uma deliciosa crosta de queijo.

Métodos de decoração e opções de servir

  • Se você quiser tornar o prato mais picante, adicione um pouco de pimenta do reino, alho em pó e polvilhe com suco de limão. Para um sabor mais cítrico, adicione um pouco de raspas de limão.
  • O molho de soja ajudará a dar ao seu peixe um aroma apetitoso, e Mirin permitirá que uma crosta dourada se forme.
  • Se você não é fã de maionese, pode substituí-lo por creme azedo, mas não muito oleoso.
  • Arroz branco cozido e friável com legumes será o melhor prato.
  • Você também pode ferver batatas e servir com manteiga e peixe.
  • Servir macarrão cozido com um prato de macarrão não é recomendado.
  • Sinta-se livre para servir vinhos secos e semi-doces como uma bebida.
  • O prato deve ser servido quente e em porções.
  • Você pode decorar o peixe em um prato com verduras picadas e legumes frescos.

Receita de vídeo

Recomendamos que você assista ao vídeo, que mostra em detalhes como preparar rápida e facilmente um verniz no forno. Este prato vai certamente agradar a toda a sua família, pois tem um sabor delicado e pronunciado de frutos do mar. E também esse peixe possui muitas substâncias úteis que são simplesmente necessárias para o bom funcionamento de qualquer organismo.

Lacedra é um peixe do mar gordo que prevalece principalmente no Japão. É com os japoneses em cima da mesa que você costuma ver esse maravilhoso produto. Eles comem assados, fritos, fritos, mas na maioria das vezes crus. Muitos nutricionistas recomendam comer pratos deste peixe nas estações frias, quando o corpo humano está muito carente de vitaminas. Você já experimentou esse peixe? Você está interessado nesta receita? Os seus entes queridos pratos de peixe? Ou talvez você tenha experiência na preparação deste produto? Não deixe de compartilhar isso nos comentários!

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