Utensílios e utensílios de cozinha:
- tábua de cortar;
- uma faca;
- ralador;
- assadeira;
- escova culinária;
- uma frigideira;
- folha;
- espetos de madeira;
- embrulhar alimentos;
- martelo para costeletas;
- uma colher de sopa;
- uma colher de chá.
Os ingredientes
Filé de frango | 800 g |
Queijo duro | 100 g |
Alho | 2-3 dentes |
Cenouras | 1 pc |
Maionese | 2-2.5 art. eu |
Creme de leite | 1 colher de sopa. eu |
Salsa | 1 cacho |
Óleo vegetal | 2 colheres de sopa. eu |
Sal | provar |
Pimenta preta moída | provar |
Etapa de cozimento
- Separe o filé de frango do osso. Se você comprou um peito, lave e remova o excesso de umidade com uma toalha de papel. Corte em fatias pequenas de 5 a 8 mm de espessura.
- Nós os cobrimos com filme plástico e batemos com um martelo de um lado.
- Retire o filme, sal e pimenta do frango a gosto de ambos os lados. Deixe por um tempo para que as peças estejam saturadas com temperos.
- Para o recheio, tome 2-3 dentes de alho e 1 cenoura pequena, 100 g de queijo duro, um monte de salsa e maionese previamente lavados e descascados da camada superior. Passe o alho por uma prensa e esfregue as cenouras e o queijo em um ralador fino. Corte os verduras com uma faca. Misture os ingredientes em um recipiente com a adição de 1,5-2 colheres de sopa. eu maionese (pode ser substituída por creme de leite).
- Coloque cerca de uma colher de chá do recheio em um pedaço de frango e enrole em um rolo.
- Nós o perfuramos com um espeto de madeira para segurar o formulário.
- Em uma panela, aqueça 1-2 colheres de sopa. eu óleo vegetal e espalhe os pãezinhos. Frite por 2-3 minutos de cada lado até que uma cor rosada apareça. O peito é frito muito rapidamente, e é importante não exagerar em uma panela.
- Em seguida, movemos os rolos em uma assadeira coberta com papel alumínio. Unte cada um deles com uma mistura de 1 colher de sopa. eu creme de leite e 1 colher de sopa. eu maionese.
- Encha os rolos com água quente ligeiramente salgada ou, o que é ainda melhor, o caldo para o meio e leve ao forno pré-aquecido a 230 ° C por 15-20 minutos.
- Após o tempo necessário, retiramos os rolos do forno e servimos com mingau, legumes e outros acompanhamentos. O frango ficará macio e suculento, e o recheio de queijo com alho será agradável de esticar e complementará perfeitamente o sabor da carne.
Receita de vídeo
Uma das melhores receitas para cozinhar esse prato também é mostrada em vídeo. Mostra outra versão bastante boa do preenchimento, que também pode ser do interesse de muitos.