Coelho raramente aparece em nossas mesas. Infelizmente, uma vez que, do ponto de vista dos nutricionistas, possui um alto valor nutricional. Gordura mínima, proteína máxima, um complexo ideal de nutrientes e apenas 150 calorias por 100 gramas de carne. Não é por acaso que as receitas de coelho estufado estão incluídas nos menus de tratamento e dieta e são recomendadas para bebês em seus primeiros anos.
Seleção e preparação de carcaças
- Para fazer a preparação de um coelho estufado em creme de leite sem problemas, e o sabor do prato satisfeito com muitas faces agradáveis, aproxime-se cuidadosamente da escolha da carcaça. Deve ser sem sangue e possuir "prova" de que você tem carne de coelho. Geralmente, um pé ou cauda é deixado como está.
- Idealmente, a carne será um rosa pálido com leves estrias gordurosas. Isso distingue um coelho jovem, que após o cozimento ficará macio e suculento. Se a carne à sua frente estiver saturada, o animal já estava velho e deve ser bem marinado antes de cozinhar. Caso contrário, as fibras ficarão rígidas.
Decapagem de carcaça
Uma mistura de água e vinagre é usada como marinada para um coelho estufado em creme e creme de leite. Tome-os na proporção de 1 litro de água fria por colher de chá de vinagre. Este último pode ser substituído por suco de limão no mesmo volume. Se houver muita carne e a marinada não cobrir a carcaça, cozinhe-a em grandes quantidades, aumentando todos os ingredientes em 2 vezes. Essa mistura não apenas amolece as fibras, mas também elimina o cheiro específico que o coelho velho tem. Mergulhe a carcaça nela por 3-4 horas.
Você não precisa conservar carne jovem. Mas se você deseja dar facetas especiais de sabor, use:
- leite - para que a carcaça ou as pernas do coelho cozidas em creme de leite fiquem mais macias;
- vinho branco - por dar uma nota picante.
Receita clássica passo a passo
E agora vamos dizer-lhe como tirar um coelho com creme azedo. Antes de cozinhar, a carcaça deve ser cortada em porções. Para fazer isso, divida-o ao meio ao longo da vértebra lombar inferior. E divida em pedaços do tamanho necessário (como na foto). Os ossos devem ser picados com um golpe, pois podem permanecer pequenos fragmentos na carne devido à fragilidade.
Você precisará de:
- coelho - pesando 2 kg;
- cenoura e cebola - 1 vegetal grande cada;
- alho - 3 dentes;
- creme azedo com alto teor de gordura - 0,5 l;
- sal e pimenta.
Cozinhar
- Mergulhe as fatias, esfregue-as com alho, polvilhe com pimenta e picles por uma hora.
- Sal e frite em uma panela quente até formar crosta.
- Retire a carne da panela, reduza o gás. Coloque as cenouras raladas e as cebolas picadas, frite.
- Prepare um caldeirão profundo, deite a carne, os legumes por cima. Despeje o creme de leite sobre o prato (se a massa estiver grossa, dilua com água). Adicione um pouco de sal.
- Coloque o caldeirão no fogo, deixe ferver. Cubra e mantenha a luz no mínimo. Quanto tempo leva para cozinhar em uma panela? Cozinhe a lebre jovem por 40 minutos e até a carne ficar macia, se a carcaça estiver dura.
Outras receitas de coelho em creme de leite em casa
Com ameixas secas
Para cozinhar coelho estufado em creme de leite com ameixas, você vai precisar de:
- coelho - 2 kg;
- alho - 4 dentes;
- ameixas secas - 2/3 xícaras;
- creme azedo gordo - 500 ml;
- cebolas - 2 cabeças grandes;
- cenouras - 1 grande;
- especiarias - alecrim, ervas provençais, pimenta preta, sal.
Cozinhar
- Moer o alho, adicione 2 colheres de sopa de óleo vegetal, ervas. Lubrifique os pedaços de carne, picles por 4 horas.
- Enxágüe e corte as ameixas, despeje água fervente para o inchaço.
- Em um caldeirão fundo, frite as cenouras com cebola, coloque as ameixas secas, retire a massa do caldeirão com uma escumadeira.
- Sal o coelho, coloque em um caldeirão, frite.
- Adicione legumes e ameixas. Dilua o creme de leite com leite ou água e adicione à carne conforme necessário. Deixe cozido por 1 hora em fogo baixo.
Com cogumelos
Para um coelho estufado em creme de leite com cogumelos, você vai precisar de:
coelho - 2-3 kg;
- cebolas - 2 cabeças grandes;
- champignon - 0,7 kg;
- alho - 4 dentes;
- creme azedo gordo - 500 ml;
- sal e pimenta.
Cozinhar
- Esmague os dentes de alho, frite em óleo. Você não precisa de alho em si (vamos jogá-lo fora), mas de óleo aromático, no qual fritamos imediatamente pedaços de carne.
- Transfira-os para o caldeirão. No óleo restante, frite as cebolas picadas grosseiramente e transfira para a carne. Polvilhe com sal, pimenta, cozinhe o coelho em seu próprio suco por 1 hora.
- Pique grosseiramente e frite rapidamente os cogumelos.
- Coloque o coelho em uma forma resistente ao calor, espalhe os cogumelos por cima, despeje o creme de leite misturado com leite ou caldo de carne. Cubra com papel alumínio ou tampa e leve ao forno por 180 minutos no forno a 180 ° C.
Com batatas
Para cozinhar um coelho estufado em creme de leite com batatas, tomar:
coelho - 2 kg;
- creme azedo gordo - 200 ml;
- batatas grandes - 4 unid .;
- cebola grande - 1 pc .;
- Ervas italianas, sal.
Cozinhar
- Grosseiros e frite as cebolas. Transfira para o caldeirão.
- Sal os pedaços de coelho, pimenta, frite na mesma panela.
- Descasque e pique as batatas grosseiramente.
- Coloque a carne e as batatas em um caldeirão na cebola. Adicione ervas, sal. Dilua o creme de leite com água, encha o conteúdo do caldeirão. As batatas devem estar completamente escondidas no molho.
- Feche a tampa, deixe ferver, reduza o calor. Cozinhe por 30 minutos.
Quando um coelho é cozido, cozido em creme de leite, no forno, cheiros divinos voam na cozinha. Eles vão atrair toda a sua família, então sente-se rapidamente à mesa. É hora de tentar!
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