Costeletas de abobrinha deliciosas e originais

Você aprenderá a cozinhar rissóis suculentos e saudáveis ​​de abobrinha em menos de uma hora na cozinha, de acordo com uma receita simples. Abaixo, você encontrará instruções passo a passo e uma lista de ingredientes para implementar esta receita, além do conteúdo calórico das costeletas de abobrinha. Você também aprenderá a servir costeletas à mesa para surpreender e encantar os convidados com um delicioso jantar.

50 min
102 kcal
8 porções
Dificuldade média
Costeletas de abobrinha deliciosas e originais

Utensílios e utensílios de cozinha

  • Recipientes para ingredientes;
  • uma faca;
  • placa;
  • ralador;
  • espremedor de alho;
  • uma frigideira;
  • fogão;
  • escápula;
  • uma tigela

Os ingredientes

  • Abobrinha - 7 un.
  • Pão velho - 3-4 fatias
  • Alho - 3-4 unid.
  • Ovos - 2 unid.
  • Sal - 1 colher de chá.
  • Pimenta vermelha quente - 1 colher de chá.
  • Páprica - 1 colher de chá.
  • Óleo a gosto

Etapa de cozimento

  1. Lavamos a abobrinha, cortamos o talo e esfregamos em um ralador. abobrinha grelha
  2. Moa o pão no liquidificador até a farinha de rosca. moer pão em migalhas
  3. Esprema o alho por uma prensa. passamos alho por uma prensa
  4. Adicione sal à abobrinha e misture. sal a abobrinha
  5. Deixe a abóbora por 15-20 minutos. colocamos abobrinha marinada
  6. Esprema o sal da abobrinha. espremer abobrinha
  7. Em uma tigela de abobrinha, adicione uma migalha de pão, alho, ovos e especiarias. adicione migalhas de pão à abobrinha
  8. Misture. misture a massa
  9. Aquecemos a panela com bastante óleo. despeje o óleo na panela
  10. Formamos costeletas da mistura e fritamos em uma panela de ambos os lados até ficarem cozidos. Feito! costeletas de abóbora

Variações culinárias

A receita de costeletas de abobrinha é muito simples. Essas costeletas podem ser cozidas rápido o suficiente, para que você possa tomar esta receita como uma nota rápida para o jantar. Se os hóspedes correm para você, você também pode fazer esses hambúrgueres. Para surpreender os convidados, certifique-se de servi-los bem à mesa. Você pode servi-los de maneiras diferentes. Aqui estão algumas opções para servir costeletas na mesa:

  • Coloque o creme de leite, maionese ou iogurte grego em uma tigela funda. Vai demorar 3-4 colheres de sopa. Disponha os hambúrgueres ao redor da tigela, como as pétalas de uma flor.
  • Sirva as costeletas de forma oblonga, colocando-as parcialmente uma a uma.
  • Polvilhe costeletas com ervas frescas antes de servir.
  • Costeletas podem ser imediatamente untadas com creme de leite e também polvilhadas com ervas frescas.
  • Não se esqueça de colocar guardanapos, pratos para convidados e talheres em cima da mesa.

Receita de vídeo

Assista a este vídeo para aprender a cozinhar deliciosos hambúrgueres de abobrinha com uma receita simples. O autor do vídeo lhe dirá como fazer essas costeletas corretamente. Tenha uma bela vista!

Agora você sabe que é muito simples cozinhar costeletas de abobrinha. Para fazê-lo funcionar, basta seguir a receita e você ficará surpreso com o quão delicioso é. Você gosta de abobrinha? Qual deles você cozinha? Escreva abaixo nos comentários!

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