Como fazer delicioso leite de salmão rosa - uma receita fácil e rápida

Neste artigo, você aprenderá a cozinhar um prato saudável e de baixa caloria - leite de salmão rosa. Como prepará-los para fritar primeiro, no qual é melhor enrolá-los para crocá-los. Você descobrirá quais dispositivos são necessários e quanto tempo leva o processo de cozimento inteiro. Quais são os benefícios do leite de salmão e na preparação de quais pratos eles são usados?

40 min
130 kcal
4 porções
Fácil de cozinhar
Como fazer delicioso leite de salmão rosa - uma receita fácil e rápida

Utensílios e utensílios de cozinha: tigela, tábua, faca, colher, toalha de papel, prato, panela.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Leite de peixe salmão rosa 600 g
Sal 1 colher de chá
Farinha 2 colheres de sopa. eu
Pão ralado 2 colheres de sopa. eu
Pimenta preta moída 1/4 colher de chá
Tempero para peixe 1/2 colher de chá
Alho seco na ponta de uma faca
Zira 1 pitada

Etapa de cozimento

Preparação de leite de salmão rosa

  1. Como o leite é vendido recentemente congelado, ele deve ser descongelado. Após o degelo, eles se transformaram em 600 g em sua forma pura. Coloque em uma tigela, lave com água fria. Seque naturalmente ou com uma toalha de papel.
    Lavamos bem o leite e secamos com papel toalha.
  2. Corte em porções, não em pedaços pequenos, um leite é dividido em 2 - 3 partes.
    Corte o leite ao meio.
  3. Depois de fatiar, coloque novamente em uma tigela e sal 1 colher de chá. sal. Misture com as mãos, esfregue o sal.
    Adicione sal.
  4. Adicione ¼ colher de chá. pimenta preta moída.
    Pimenta leite salmão rosa.
  5. Polvilhe com tempero para ½ colher de chá de peixe.
    Polvilhe o leite com tempero para peixe.
  6. Você pode adicionar 1 tira de cominho (zira) conforme desejado.
    Adicione zira, se desejar.
  7. Deixe marinar por 20-60 minutos. Tudo depende do seu gosto.
    deixe o leite marinar por 10 minutos.

Breading

  1. Despeje em um prato 2 colheres de sopa. eu farinha de trigo. Adicione 2 colheres de sopa. eu farinha de rosca.
    Para panificação, pegue farinha e farinha de rosca.
  2. Você pode adicionar alho seco, leve um pouco, na ponta de uma faca. Misture.
    Depois de adicionar um pouco de alho seco, misture a cobertura.

Fazendo leite

  1. Cada fatia de leite é bem enrolada em pedaços.
    Enrole cada pedaço de leite em uma panqueca.
  2. Colocamos a panela no fogo, aquecemos. Despeje 30 g de óleo vegetal nele, deixe ferver. Espalhamos o leite desossado em um óleo quente escaldante. O óleo é melhor escolher refinado, inodoro.
    coloque o leite empanado em uma panela com óleo vegetal quente.
  3. Cubra a panela com uma tampa.
    Cozinhar miudezas de peixe sob a tampa.
  4. Frite o leite de cada lado por 2 a 3 minutos.
    Agora você sabe como fazer com rapidez e facilidade o leite rosa de salmão.
Você sabe O leite de peixe é o "parente" mais próximo do caviar. Mas se o caviar é encontrado nas fêmeas, o leite é nos machos. O leite maduro na cor lembra o leite, e é por isso que eles receberam esse nome. O leite de salmão contém vitaminas B valiosas, vitaminas C e E. Graças aos macronutrientes que compõem o leite de salmão, é possível melhorar o trato digestivo, fortalecer o coração, manter um metabolismo normal, melhorar o tônus ​​dos vasos sanguíneos, otimizar o funcionamento do córtex cerebral, manter saúde dental e óssea. E oligoelementos no leite de salmão irão melhorar o processo de hematopoiese, metabolismo intracelular. O leite de salmão contém muito poucos ácidos graxos saturados e carboidratos (menos de 1%). Não há substâncias nocivas ou substâncias cancerígenas neste produto. Eles são especialmente úteis para mulheres grávidas, adolescentes, crianças em idade pré-escolar e idosos.

Receita de vídeo

Neste vídeo, você pode ver como fazer leite de salmão rosa rapidamente e saboroso. Você verá em quais pedaços é melhor cortar, para que seja melhor transformá-los em uma panela e eles ficarem bem fritos. Que tipo de panificação é feita para desossar, como é o prato acabado e como pode ser decorado.

O leite é um produto bastante exótico. Geralmente eles são jogados fora durante a limpeza de peixes, e nem todo mundo sabe que essas miudezas podem ser salgadas e comidas. Salga é muito leve. Existem também métodos diferentes de preparar o leite: eles podem ser cozidos, fritos, cozidos. Acontece muito saboroso quando cozido, você lambe os dedos. Saladas, sopas, pastas, omeletes, sopa de peixe, panquecas, tortas etc. são preparadas a partir deles.A maneira mais fácil - como fritar o leite, é apresentada nesta receita. Temos um prato delicioso e saudável. Surpreenda sua família com um prato exótico incomum. Junte-se a nós e descubra novas receitas.O resultado será sempre um - delicioso! E deixe seu feedback abaixo, abaixo do artigo.

Outras receitas de peixe

Omelete no forno video como cozinhar uma dieta pp café da manhã em uma panela, proteína com aveia no vapor, ovos fritos sem óleo, foto

Ksenia Delhi: 70 fotos personality personalidade famosa

Repolho refogado com carne picada, de acordo com uma receita passo a passo com foto

Salada omelete: uma receita passo a passo com 🍳 foto

Beleza

Moda

Dietas