Delicioso salmão rosa cozido no vapor

Graças a este artigo, você pode aprender a cozinhar rápida e saborosamente salmão rosa. Você descobrirá quantas calorias existem neste prato e de que alimentos são feitos. Depois de ler as instruções passo a passo, você aprenderá todas as nuances de cozinhar este prato e poderá cozinhá-lo em 50 minutos.

50 min
170
4 porções
Dificuldade média
Delicioso salmão rosa cozido no vapor

Utensílios e utensílios de cozinha: fogão lento, espátula para fogão lento, um recipiente para cozinhar a vapor, uma faca, uma tábua de cortar.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Peixe vermelho (salmão rosa) 600 g ou 4 bifes
Champignons 250 g
Arroz branco de grão longo 320 g
Água quente limpa 450 g
Óleo vegetal 30 g
Cebolas 1-2 peças
Sal provar
Mistura de pimentos provar

Etapa de cozimento

  1. Descasque, descasque e pique 1-2 cebolas em cubos pequenos.
    Para cozinhar salmão rosa, prepare os ingredientes
  2. Lave e corte em pequenos pratos 250 gramas de cogumelos.
    Para cozinhar salmão rosa, corte cogumelos
  3. Lave e seque 600 gramas de peixe vermelho do excesso de água. São aproximadamente 4 bifes médios. Tempere o peixe de ambos os lados para provar com sal e uma mistura de pimentas. Esfregue os temperos com as mãos.
    Para cozinhar salmão rosa, prepare especiarias
  4. Despeje 30 gramas de óleo vegetal na tigela de váriasooker. Ligue a panela lenta no modo de fritura e aguarde até o óleo esquentar.
    Para cozinhar o salmão rosa, prepare uma tigela
  5. Despeje a cebola picada e o champignon no óleo aquecido. Frite até ficar cozido.
    Para cozinhar salmão rosa, refogue os cogumelos
  6. Enxágüe bem 320 gramas de arroz branco de grãos longos e adicione aos legumes fritos em uma panela lenta.
    Para cozinhar salmão rosa, adicione arroz
  7. Desligue o modo de fritura, adicione 3-4 gramas de sal e despeje 450 gramas de água quente pura. Todos misturam bem.
    Para cozinhar salmão rosa, adicione água
  8. Cubra o recipiente com papel alumínio, mas deixe um pequeno espaço para que o vapor escape. Nós colocamos em um fogão lento sobre o arroz.
    Para cozinhar salmão rosa, prepare os pratos
  9. Colocamos peixe vermelho no recipiente e fechamos a tampa da multicooker. Ativamos o modo "Arroz, Grãos" por 35 minutos e deixamos para cozinhar.
    Para cozinhar salmão rosa, defina o modo
  10. Depois que o tempo passou, espalhamos arroz e peixe em porções e servimos.
    Delicioso salmão rosa cozido no vapor

Métodos de decoração e opções de servir

  • O salmão rosa preparado dessa maneira é melhor combinado com arroz branco, conforme apresentado na receita. Mas, se desejado, o prato lateral pode ser alterado. Batata cozida ou purê de batatas será um bom substituto.
  • Cozinhar peixe com macarrão e mingau de trigo não é recomendado.
  • Uma ótima opção para um jantar fácil e saudável é o salmão rosa cozido no vapor com legumes.
  • Decore porções com legumes frescos fatiados e ervas picadas.
  • Você também pode decorar o prato com azeitonas.
  • Um sabor especial do peixe pode dar uma fatia de limão. Basta colocá-lo em um prato para que uma pessoa possa decidir se deseja ou não acidez no prato.
  • Como bebida, o vinho tinto seco ou semi-doce é perfeito.

Receita de vídeo

No vídeo, você pode ver a preparação passo a passo de um prato delicioso e saudável, ideal para uma mesa magra e para um almoço ou jantar completo. Arroz com cogumelos complementará perfeitamente o salmão rosa perfumado e macio. E o principal é que você pode economizar muito tempo, porque o prato principal e o prato principal são preparados ao mesmo tempo.

Você gosta de peixe vermelho? Definitivamente, você gostará da receita proposta neste artigo. Somente com a ajuda de uma multicooker comum, você pode cozinhar peixes maravilhosos para um casal e agradar seus entes queridos com um delicioso jantar. Além disso, esse prato é preparado com muita rapidez e simplicidade. Deixe seus comentários se quiser compartilhar sua experiência em cozinhar esses pratos ou se ainda tiver dúvidas.

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