Filé de salmão no forno - a receita para o peixe mais suculento e macio

Neste artigo, você aprenderá a receita para fazer filé de salmão rosa no forno. Entenda a lista completa de ingredientes que você precisará para assar. Veja quais fatias é melhor cortar o filé para que ele coza bem e não seque. Descubra qual o melhor tipo de queijo para este prato. Como resultado, você recebe um prato de peixe luxuoso, que combina bem com diferentes acompanhamentos e saladas de legumes.

40 min
185 kcal
3 porções
Fácil de cozinhar
Filé de salmão no forno - a receita para o peixe mais suculento e macio

Utensílios e utensílios de cozinha: faca, tábua, assadeira, forno.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Filé de salmão rosa 400 g
Óleo vegetal 3 colheres de sopa. eu
Queijo 70 g
Cebola 1 pc
Tempero para peixe ⅓ colher de chá
Pimenta preta moída ⅓ colher de chá
Agua 120 ml
Sal ⅓ colher de chá

Etapa de cozimento

  1. Para cozinhar, precisamos de 400 g de filé de salmão rosa. Você pode comprar um filé pronto ou fazer você mesmo. Para fazer isso, congele levemente a carcaça do peixe - será mais conveniente cortar a carne. Apare a carne, retire os ossos. Corte o filé em pequenas porções. Você pode usar qualquer outro peixe vermelho para assar.
    Filé de salmão cortado em pedaços pequenos.
  2. Despeje o óleo vegetal em uma assadeira para cobrir o fundo. Espalhamos o filé de salmão rosa com uma camada.
    Espalhamos os pedaços de peixe em uma assadeira untada com óleo vegetal.
  3. Polvilhe com sal, pimenta do reino e temperos de peixe por cima. Você pode pré-polvilhar o peixe com temperos, misturar e só depois espalhá-lo em uma assadeira. Especiarias podem usar absolutamente qualquer, a seu critério. Ajuste o número ao seu gosto.
    Sal, pimenta o peixe a gosto.
  4. Descasque a cebola, enxágue, corte em quartos finos e polvilhe o peixe por cima.
    Polvilhe o peixe com cebola em rodelas finas.
  5. Despeje 100-120 ml de água fria em uma assadeira. Enviamos o peixe ao forno, asse a 200 graus por cerca de 20 minutos.
    Adicione um pouco de água e envie o peixe ao forno.
  6. Neste momento, esfregamos o queijo em um ralador fino. Você pode levar qualquer queijo ao seu gosto. O principal é que é fresco, você gosta e derrete bem.
    Rale o queijo. enquanto o peixe estiver assado.
  7. Depois de 20 minutos, retiramos o peixe, polvilhe com uma camada de queijo ralado e novamente o envie ao forno.
    Polvilhe o peixe com queijo ralado alguns minutos antes de cozinhar.
  8. Asse por mais 10 minutos até dourar.
    Assamos filé de salmão rosa no forno sob queijo até dourar.
  9. O tempo de cozimento também dependerá do forno. Mas tente não expor demais o peixe, para que ele fique suculento, não seco. Após o cozimento, tiramos a assadeira do forno, deixe esfriar um pouco, divida-a em porções e coloque-a em um prato. Sirva com o seu prato favorito. Sugerimos que você experimente um prato com purê de batatas e uma salada leve de legumes frescos temperados com óleo vegetal.
    Esse peixe pode ser servido, por exemplo, com purê de batatas.

Salmão rosa assado também pode ser comido frio. Para armazenamento prolongado, transfira-o para um recipiente com tampa e leve à geladeira. Mas você não precisa armazená-lo por muito tempo, pois seu sabor pode se deteriorar.

Receita de vídeo

E agora oferecemos assistir a um vídeo curto, mas muito informativo, que demonstra o processo passo a passo de fazer salmão rosa com queijo no forno. Você verá que porção fatiará para cortar o filé, que sairá quando estiver totalmente cozido.

Escreva nos comentários, você gostou desta receita para fazer salmão rosa no forno com queijo? Você pode deixar suas opções de cozimento para peixe assado. Que tipo de peixe você prefere cozinhar na forma assada com mais frequência? Com quais vegetais você combina?

Outras receitas de peixe

Pepinos fritos coreanos - a receita mais deliciosa

Panquecas de batata no forno, de acordo com uma receita passo a passo 🥔 com foto

Os 10 principais produtos para perda de peso: L-carnitina, queimadores de gordura externos e de comprimidos, bloqueadores de carboidratos e outros

Bolinhos deliciosos com maçãs

Beleza

Moda

Dietas