Feijoa com mel e limão - uma receita incrivelmente saudável 🥣

O que poderia ser mais saudável do que a feijoa com mel e limão! Prepare o prato de frutas com mais vitaminas e fragrâncias para manter a imunidade. Para sua preparação, além de frutas exóticas, você só precisa de mel e limão. Em apenas um quarto de hora, sua família ficará protegida de doenças respiratórias por três meses, graças à "bomba de vitaminas" que você pode criar.

15 min
100 kcal
4 porções
Dificuldade média
Feijoa com mel e limão - uma receita incrivelmente saudável 🥣

Panelas faca de cozinha, moedor de carne, prato fundo, xícara, colher de sopa, espátula de madeira / silicone, jarra de vidro com tampa ou recipiente.

Os ingredientes

Nome Quantidade
Feijoa 800-1000 g
Lemon 3 peças
Mel (acácia, líquido) 4-5 art. eu
Mandarim (opcional) 2-3 peças.

Etapa de cozimento

Importante!É aconselhável não cortar a pele da feijoa, pois é considerada a “bomba de vitaminas” e contém todo o complexo de vitaminas de que o corpo humano precisa.
  1. Lave 800-100 g de frutas de feijoa em água corrente.
    feijoa com mel e limão
  2. Corte os talos e inflorescências secas e resolva. Remova qualquer dano da superfície das bagas.
    Prepare os ingredientes para cozinhar.
  3. Descasque três limões da casca e remova o fundo branco. Corte cada limão em várias partes e remova as sementes.
    Para preparar um prato, corte um limão
  4. Remova a casca de um par de tangerinas (se você colocar esse cítrico no prato), bem como remova os ossos e as veias brancas dos fios.
    Para cozinhar, pique tangerina
  5. Passe todos os componentes descascados e cortados em uma ordem aleatória através de um moedor de carne. Massa de frutas desfiadas despeje 4-5 colheres de sopa. eu mel líquido de abelha e misture com uma espátula de madeira (silicone) até obter uma massa homogênea.
    Moa os ingredientes para cozinhar

    Ou você pode usar um liquidificador para obter uma massa homogênea de vitaminas - mas isso fica a seu critério. Para quem será mais conveniente trabalhar com o que e com que eletrodomésticos.
  6. Guloso pode adicionar mais algumas colheres de mel - isso não prejudica o produto final. Esterilize o frasco de vidro com a tampa, coloque o prato pronto somente depois que o vidro esfriar completamente e entupir a tampa.
    Adicione o mel para cozinhar
  7. Guarde na geladeira por até três meses.
    Feijoa com mel e limão - uma receita incrivelmente saudável

Você sabe A quantidade de iodo ativo nos frutos da feijoa excede significativamente o conteúdo de elementos químicos nos frutos do mar.A tecnologia para preparar um prato de vitaminas pode ser encontrada no vídeo anexo à receita.

Receita de vídeo

O enredo proposto para visualização demonstra a tecnologia mais simples para a preparação de uma bomba vitamínica real a partir de frutas exóticas de feijoa com a adição de limão, mel e duas tangerinas - para a beleza. Experimente e você faz um prato perfumado que fortalece o corpo, especialmente no período de entressafra.

Obrigado por prestar atenção à receita para a criação de um poderoso remédio anti-frio que consiste em frutas de feijoa, dois limões e mel líquido real. Como e como você escapa de um resfriado? Talvez você possua o segredo de preparar a feijoa de uma maneira diferente e sua ferramenta também possa fortalecer a imunidade durante uma exacerbação de doenças respiratórias.

Compartilhe sua versão de pratos com vitaminas de frutas exóticas. Como regra, a opinião privada é sempre interessante para os leitores do portal. Comente o artigo deixando uma crítica na parte inferior da página. Boa saúde e uma busca bem-sucedida de receitas com alimentos saudáveis.

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