Panquecas de abobrinha delicadas e perfumadas 🥞

Agora, você aprenderá a cozinhar panquecas muito macias e suculentas de abobrinha, de acordo com uma receita simples e passo a passo. Você descobrirá quais produtos são necessários para isso e em que ordem eles precisam ser colocados. Você pode fritá-los adequadamente e processá-los ainda mais. O artigo conterá belas fotografias de todas as etapas da criação de um prato - portanto, será mais fácil repetir a receita e fazer excelentes panquecas.

40 min
145 kcal
3 porções
Dificuldade média
Panquecas de abobrinha delicadas e perfumadas 🥞

Utensílios e utensílios de cozinha: tigela, ralador, filme plástico, colher de sopa, peneira, espremedor de alho, colher de chá, faca, concha de sopa, tábua, garfo, vidro, panela de panqueca, fogão.

Os ingredientes

Produto Quantidade
Abobrinha 450 g
Kefir 300 ml
Ovos de galinha 4 pc
Farinha de trigo 200 g
Óleo de girassol 1 colher de sopa. eu
Açúcar granulado 1 colher de sopa. eu
Alho 1 dente
Coentro 10 g
Manteiga 50 g
Fermento em pó 1 colher de chá
Sal 1 colher de chá

Etapa de cozimento

  1. Enxaguamos 450 g de abobrinha fresca e cortamos ao meio ou quarto. Retiramos deles uma parte com sementes.
    Da abobrinha, removemos o meio e as sementes.
  2. Nós esfregar a abóbora em um ralador grosso, adicione 1 colher de chá para eles. sal e misture. Cubra uma tigela com abobrinha com filme plástico e deixe por 10 minutos.
    Esfregue a abobrinha, sal e misture.
  3. Depois disso, aperte bem a abobrinha e despeje todo o suco que é liberado a partir delas, para que as partes mais secas permaneçam.
    Quando a abobrinha deixar o suco, esprema.
  4. Coloque 4 ovos de galinha em uma tigela e misture bem com abobrinha.
    Os ovos são batidos na abóbora.
  5. Depois de adicionar 300 ml de kefir e, novamente, mexendo, levamos a massa a um estado homogêneo.
    Em seguida, adicione kefir.
  6. Em seguida, coloque 200 g de farinha de trigo peneirada. Amasse uma massa homogênea suficientemente líquida.
    Adicione a farinha e misture a massa de abóbora.
  7. Despeje 1 colher de sopa. eu óleo vegetal e despeje 1 colher de chá. fermento em pó. Misture novamente, cubra com filme plástico e deixe por 20 minutos.
    Adicione o óleo vegetal e o fermento à massa.
  8. Depois disso, coloque na massa 1 colher de sopa. eu açúcar, 1 dente de alho grande, passado por uma prensa e 10 g de coentro picado (pode ser substituído por salsa ou endro). Misture bem novamente.
    Adicione o alho picado e o coentro.
  9. Lubrifique a panela ou polvilhe com óleo vegetal. Usando uma concha, despeje uma porção da massa e distribua-a rapidamente sobre a área da panela.
    Despeje a massa em uma panela bem aquecida.
  10. De cada lado, frite a panqueca por 2 minutos. Depois de virar para o outro lado, unte com manteiga. No total, serão necessários 50 g para todas as panquecas.
    Vire a panqueca do outro lado e lubrifique imediatamente com um pedaço de manteiga.
  11. Todas as panquecas prontas também podem ser decoradas com ervas e vegetais frescos. Qualquer recheio sem açúcar pode ser envolvido: queijo cottage, queijo, cogumelos, carne, etc.
    Aqui temos panquecas deliciosas de abobrinha.

Receita de vídeo

Não se esqueça de assistir a uma receita de vídeo muito clara do prato. Nele, você verá todas as etapas da criação de um teste para panquecas, bem como o processo de fritura.

Você gosta de panquecas, mas tem abobrinha extra na mão? Tente combiná-los em um prato maravilhoso e você terá panquecas muito perfumadas, delicadas e deliciosas. Satisfazem perfeitamente a sua fome durante o café da manhã ou jantar. Envolva seu recheio favorito, unte com creme de leite e aproveite. Você gosta de panquecas? Com que frequência você os cozinha? Quais ingredientes você costuma usar para este prato? Conte-nos sobre isso nos comentários abaixo. Escreva seus comentários sobre a receita, compartilhe com seus amigos. Bom apetite!

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