Utensílios e utensílios de cozinha: tigela, ralador, filme plástico, colher de sopa, peneira, espremedor de alho, colher de chá, faca, concha de sopa, tábua, garfo, vidro, panela de panqueca, fogão.
Os ingredientes
| Produto | Quantidade | 
| Abobrinha | 450 g | 
| Kefir | 300 ml | 
| Ovos de galinha | 4 pc | 
| Farinha de trigo | 200 g | 
| Óleo de girassol | 1 colher de sopa. eu | 
| Açúcar granulado | 1 colher de sopa. eu | 
| Alho | 1 dente | 
| Coentro | 10 g | 
| Manteiga | 50 g | 
| Fermento em pó | 1 colher de chá | 
| Sal | 1 colher de chá | 
Etapa de cozimento
- Enxaguamos 450 g de abobrinha fresca e cortamos ao meio ou quarto. Retiramos deles uma parte com sementes.

 - Nós esfregar a abóbora em um ralador grosso, adicione 1 colher de chá para eles. sal e misture. Cubra uma tigela com abobrinha com filme plástico e deixe por 10 minutos.

 - Depois disso, aperte bem a abobrinha e despeje todo o suco que é liberado a partir delas, para que as partes mais secas permaneçam.

 - Coloque 4 ovos de galinha em uma tigela e misture bem com abobrinha.

 - Depois de adicionar 300 ml de kefir e, novamente, mexendo, levamos a massa a um estado homogêneo.

 - Em seguida, coloque 200 g de farinha de trigo peneirada. Amasse uma massa homogênea suficientemente líquida.

 - Despeje 1 colher de sopa. eu óleo vegetal e despeje 1 colher de chá. fermento em pó. Misture novamente, cubra com filme plástico e deixe por 20 minutos.

 - Depois disso, coloque na massa 1 colher de sopa. eu açúcar, 1 dente de alho grande, passado por uma prensa e 10 g de coentro picado (pode ser substituído por salsa ou endro). Misture bem novamente.

 - Lubrifique a panela ou polvilhe com óleo vegetal. Usando uma concha, despeje uma porção da massa e distribua-a rapidamente sobre a área da panela.

 - De cada lado, frite a panqueca por 2 minutos. Depois de virar para o outro lado, unte com manteiga. No total, serão necessários 50 g para todas as panquecas.

 - Todas as panquecas prontas também podem ser decoradas com ervas e vegetais frescos. Qualquer recheio sem açúcar pode ser envolvido: queijo cottage, queijo, cogumelos, carne, etc.

 
Receita de vídeo
Não se esqueça de assistir a uma receita de vídeo muito clara do prato. Nele, você verá todas as etapas da criação de um teste para panquecas, bem como o processo de fritura.
						
						









