Salada de berinjela com alho e maionese

Se você ler a receita a seguir, poderá aprender em detalhes sobre como cozinhar berinjela com alho e maionese. Aprenda o que você precisa com ingredientes e utensílios de cozinha. Leia as recomendações sobre como servir e decorar o prato. Você descobrirá quantas calorias existem nessas berinjelas e quanto tempo será necessário para cozinhar.

30 min
140 kcal
2 porções
Dificuldade média
Salada de berinjela com alho e maionese

Utensílios e utensílios de cozinha: coador, faca, tigelas e pratos, tábua de cortar, balanças de cozinha, panela antiaderente, espátula de madeira, colher, fogão.

Os ingredientes

Berinjela 2 peças
Tomates 2-3 peças.
Ovos de galinha 4 pc
Alho 2 dentes
Manjericão 5-6 folhas
Maionese 40 g
Sal provar
Pimenta preta moída provar
Óleo vegetal para fritar

Etapa de cozimento

  1. Lave cuidadosamente 2 berinjelas e 2-3 tomates frescos. Corte as berinjelas em tiras pequenas, coloque-as em uma tigela e adicione 15 gramas de sal. Misture e deixe descansar por 15 minutos para deixar a amargura.
    Cozinhar berinjela com alho e maionese
  2. Os tomates também são cortados em tiras e colocados em um recipiente separado.
    picar tomates
  3. 4 ovos de galinha cozidos, descascados e cortados em tiras.
    picar ovos
  4. Eu lavo 5-6 folhas de manjericão fresco e pico aleatoriamente.
    Costeleta de manjericão
  5. Descasque 2 dentes de alho e pique-os.
    picar o alho
  6. Colocamos as berinjelas em uma peneira e enxaguamos em água corrente.
    frite os ingredientes
  7. Colocamos uma frigideira antiaderente no fogão, despejamos a quantidade necessária de óleo vegetal e fritamos as berinjelas até ficarem douradas.
    pré-aqueça a panela
  8. Quando o vegetal estiver frito, coloque-o em papel toalha para que o excesso de óleo acabe. Deixe esfriar. Colocamos a berinjela resfriada em um prato, acrescentamos alho, tomate, manjericão e misturamos tudo bem.
    misture os ingredientes
  9. Adicione pimenta preta a gosto, 40 gramas de maionese e misture novamente.
    berinjela com alho e maionese prontos

Métodos de decoração e opções de servir

  • Não é recomendado adicionar muita maionese aos pratos com berinjela. O fato é que, após o tratamento térmico, o vegetal já contém muita gordura. Tente usar maionese de baixa caloria.
  • Polvilhe as beringelas com sal enquanto ainda estão crus. É mais conveniente fazer isso em uma peneira montada em uma tigela. A umidade que contém amargor será drenada pelos orifícios, e os pedaços inferiores do vegetal não o absorverão, como aconteceria em uma tigela.
  • Você também pode adicionar queijo processado ou duro a esse prato. Estes ingredientes vão bem com berinjela e alho.
  • O prato é servido quente e frio.
  • Pode ser servido como um lanche saudável, um prato para pratos de carne ou como salada.
  • Loja de berinjela, temperada com maionese, não pode demorar mais de 48 horas após a mistura. Coloque o prato na geladeira.

Receita de vídeo

No vídeo, você verá a preparação visual da berinjela mais deliciosa e perfumada com alho e maionese. Tal prato será uma maravilhosa decoração para qualquer festa.

Berinjela - Este é um dos vegetais mais amados de muitas pessoas. Existem muitas receitas interessantes para a preparação deste produto. Hoje você pode descobrir uma dessas opções de culinária.

O que você prefere cozinhar berinjela? Talvez você tenha suas próprias receitas interessantes? Compartilhe seus pensamentos e experiências nos comentários!

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