Utensílios e utensílios de cozinha
- fogão;
- uma frigideira;
- uma tigela;
- pratos;
- colher de sopa;
- colher de chá;
- uma faca;
- tábua de cortar;
- copo medidor.
Os ingredientes
- Berinjela - 4 unid.
- Tomates - 6 unid.
- Cenouras - 1 unid.
- Batata - 1 kg
- Cebolas - 2 unid.
- Pimenta doce - 3-4 unid.
- Pimentos - 1-2 unid.
- Alho - 3-4 dentes
- Coentro fresco - 100 g
- Manjericão fresco - 50 g
- Óleo vegetal - 100 ml
- Sal - 2 colheres de chá.
- Açúcar - 2 colheres de chá.
- Pimenta preta moída - ½ colher de chá.
Etapa de cozimento
- Para começar, prepare todos os legumes. Enxágüe bem 4 berinjelas pequenas e retire os talos. Corte a berinjela longitudinalmente em 4 partes e, em seguida, corte em fatias com 2-3 cm de espessura.
- Dobre a berinjela em uma tigela, adicione 1 colher de chá para eles. sal, misture bem e deixe por 10-15 minutos, para que eles deixem o suco.
- Corte 6 tomates frescos em ambos os lados transversalmente, coloque em uma tigela, despeje água fervente e deixe por 2 minutos.
- Em seguida, escorra a água quente dos tomates e despeje frio. Deixe descansar por mais 1-2 minutos.
- Descasque os tomates, após a imersão, será muito fácil de fazer.
- Corte os tomates em pedaços grandes.
- Descasque 1 kg de batata e corte-a em pedaços grandes, do mesmo tamanho da berinjela.
- Descasque 1 cenoura grande, corte longitudinalmente em 4 partes e depois transversalmente em fatias grandes, com aproximadamente 5 mm de espessura.
- Descasque 2 cebolas grandes e corte em cubos grandes.
- Tome 3-4 pimentões e 1-2 pimentas. Retire as sementes e corte o pimentão em cubos de cerca de 1 cm, e o pimentão em tiras finas.
- Descasque 3-4 dentes de alho. Aperte-o através de uma prensa ou pique com uma faca.
- Lave 100 g de coentro fresco e 50 g de manjericão fresco em água corrente e pique finamente com uma faca.
- Escorra a berinjela, lave-a em água e esprema bem.
- Pegue uma panela grande ou uma panela de fundo grosso. Despeje 100 ml de óleo vegetal inodoro e aqueça em fogo alto.
- Refogue os legumes em porções em fogo alto. Eles devem adquirir uma crosta dourada, mas permanecer meio cozidos por dentro. Frite as batatas primeiro e, em seguida, remova-as com uma escumadeira e transfira para uma tigela separada.
- Em seguida, frite as berinjelas e coe o óleo após uma peneira para se livrar das sementes.
- Em seguida, frite as cebolas por 1-2 minutos, adicione cenouras e depois de 2-3 minutos, pimentão, bem como metade do alho picado e pimenta.
- Depois de 3-4 minutos, adicione os tomates picados, batatas fritas e berinjela, verduras picadas na panela.
- Adicione também 2 colheres de chá. açúcar, 1 colher de chá. sal e ½ colher de chá pimenta preta moída. Misture tudo com cuidado.
- Tampe a panela e cozinhe por 10-15 minutos.
- Retire a panela do fogo e deixe-a sob a tampa fechada por mais 1 hora, para que todos os gostos e aromas se misturem. Depois que os vegetais são infundidos, o prato está pronto para comer. Bom apetite.
Receita de vídeo
Em uma receita de vídeo passo a passo, você pode ver todos os processos de preparação de um ensopado de legumes magro, Ajapsandal.