Receitas de máscaras nutritivas, seleção, dicas de uso

Muitas vezes ouvimos dizer que a pele precisa ser hidratada e nutrida. Os cremes diurnos e noturnos desempenham exatamente essas funções: a composição diurna nutre a pele com umidade e a noite - com nutrientes. Julgamentos semelhantes são feitos e apoiados pelos fabricantes de cosméticos. Na embalagem de produtos cosméticos, especialmente no segmento de massa, as funções de um creme ou máscara são frequentemente indicadas da seguinte forma: hidrata, nutre, suaviza as rugas.

Mas tais julgamentos são fundamentalmente falsos. E a necessidade de nutrição da pele nem sempre existe.

Nutrição profissional da pele

"Os cosméticos modernos fazem uma distinção clara entre hidratantes e agentes nutritivos", diz a esteticista Tina Orasmäe-Meder. - Os primeiros são feitos à base de ácido hialurônico, os últimos são ricos em lipídios. Mas preparações com propriedades nutricionais ou hidratantes pronunciadas são extremamente raras para a pele. ”

Produtos puramente nutritivos só podem ser usados ​​se a pele estiver danificada e sua barreira lipídica natural for destruída. Isso acontece, por exemplo, com dermatite atópica, psoríase, manifestações expressas de neurodermatite. Nessas condições, há uma deficiência de ceramidas e ácidos graxos na pele. Qualitativamente reabastecer pode fins nutricionais.

As mulheres jovens, em regra, não precisam de produtos exclusivamente nutricionais. E não há muitos no mercado. A maioria dos produtos cosméticos combina as funções de hidratação e nutrição, porque vários ingredientes cosméticos funcionam em ambas as direções.

Por exemplo, os óleos de pedra são considerados poderosos componentes nutricionais. Mas, ao mesmo tempo, contribuem para a retenção de umidade na epiderme, respectivamente, devem ser atribuídos a componentes hidratantes. E o ácido hialurônico, que hoje é a base de hidratantes de alta qualidade, estimula simultaneamente a síntese de elastina e colágeno. De acordo com essa propriedade, deve ser considerado um nutriente.

"A abordagem correta para a definição de cosméticos nutritivos é a predominância da nutrição sobre a umidade", esclarece Tina Orasmäe-Meder.

A composição desses fundos deve conter os principais componentes.

• Vitaminas D e E. Substâncias lipossolúveis que normalizam o estado da barreira lipídica da pele.
• Lipídios. Substâncias que substituem os elementos estruturais da camada lipídica natural. Nos cosméticos de baixo segmento, ainda são utilizadas bases lipídicas sintéticas: petrolato e lanolina. Cosméticos de alta qualidade os abandonaram em favor de análogos naturais, como o ácido palmítico. Na composição nutricional, os lipídios podem ser combinados com peptídeos - proteínas ativas.
• Ácidos gordos. A presença de ácidos ômega 3.6 9 em cosméticos relacionados à idade fornece uma variedade de necessidades de pele. Eles o nutrem qualitativamente e, com ressecamento pronunciado da pele, renovam a barreira lipídica. E isso, por sua vez, ajuda a reter a umidade, para que as rugas sejam menos visíveis e a epiderme pareça saudável e em forma. Os ácidos graxos também servem como poderosos antioxidantes que reduzem os efeitos dos radicais livres.

Exigências cosméticas

A máscara refere-se a produtos de cuidados adicionais, ou seja, pode ser usada não diariamente, mas regularmente. Para obter um bom efeito de qualquer produto, é importante organizar um cuidado de pele completo, incluindo limpeza diária, tonificação e hidratação.

• Limpeza. Para pele madura e seca, recomenda-se o uso de um leite de limpeza que não viole a barreira lipídica. Tais produtos limpam muito suavemente a pele e, ao mesmo tempo, têm um efeito hidratante.
• Tonificação. É realizado após a lavagem com água e ajuda a normalizar o equilíbrio ácido-base na superfície da pele. A predominância de álcalis, que persiste após o contato da epiderme com a água da torneira, é prejudicial à epiderme seca. Você pode usar água mineral tônica ou ligeiramente salgada.
• Hidratante. É realizado usando creme diurno pela manhã e noite à noite. A composição é aplicada à pele limpa e tratada com tônicos ao longo das linhas de massagem.

Para atendimento domiciliar, escolha produtos dependendo da idade.

• Pele jovem, propensa a secura, sensível. Composições à base de óleo de gérmen de trigo, rosa, jasmim, sândalo. Um bom complemento para ela será a lecitina, o antioxidante tocoferol - vitamina E, que impede o fotoenvelhecimento da pele, o extrato de camomila.
• Desbotamento da pele após 40 anos. Use composições baseadas em óleos de semente de uva, sândalo, mirra, hortelã-pimenta, verbena. O tom da epiderme será suportado por fitohormônios e vitaminas.

Formulações cosméticas de alta qualidade com propriedades nutricionais geralmente não precisam ser lavadas. Eles são completamente absorvidos pela pele. Basta aplicar o produto à noite após a limpeza da pele, é fácil massagear até completa absorção. De manhã, a pele ficará fresca, ficará suave e radiante.

Mitos populares da máscara de nutrição

Existem vários estereótipos comuns que caracterizam nutrientes, mas não correspondem à realidade.

Mito 1. As formulações nutricionais são necessariamente gordas.

De fato, antes, os cosméticos para nutrir a pele eram densos, grossos. Eles foram feitos com base em óleos, vaselina, lanolina. Hoje, essas ferramentas não causam desconforto quando usadas. Novas estruturas transformaram cremes e máscaras oleosas em emulsões leves que são facilmente absorvidas pela pele e não a tornam mais pesada.

Mito 2. Para que a máscara seja nutrida, ela deve criar um filme na superfície da pele. E quanto mais denso o filme, quanto mais ele durar, melhor.

As máscaras gordurosas, de fato, criam um filme denso que não desaparece, mesmo após a lavagem com água. Mas o uso desses produtos não é apenas útil para a pele seca e envelhecida, mas também perigoso. O fato é que a camada basal da pele reage à presença do filme, responsável pela produção de novas células, pela renovação da derme e da epiderme.

Se a superfície estiver coberta com uma camada não respiratória, a base basal “adormece”: os processos metabólicos prosseguem mais lentamente, as células se dividem não tão ativamente quanto deveria na idade. Assim, em uma mulher de trinta anos, as células epidérmicas normalmente se renovam dentro de vinte e quatro a vinte e oito dias. Se houver uma camada hermética, o período de renovação já é de trinta e cinco a trinta e seis dias.

Por isso, é inaceitável usar óleos puros para a nutrição da pele. E a partir de compostos prontos, é melhor escolher aqueles que literalmente "caem" nos poros. São substâncias à base de micro ceras, microemulsões e emulsões lamelares.

Mito 3. A máscara nutritiva deve ser usada constantemente. Caso contrário, a "síndrome de abstinência" ocorrerá.

Na medicina, uma síndrome de abstinência é um fenômeno quando, após tomar um medicamento, a condição do paciente retorna ao seu estado original ou se torna ainda pior. "Na cosmetologia, a síndrome de abstinência nada mais é do que um mito", diz o cosmetologista Svetlana Poluektova. - Quando você usa uma boa máscara nutritiva que combina com você, melhora a condição da pele, você fica satisfeito com sua aparência. Mas quando o produto acaba, e você não compra uma nova embalagem, não encontra uma alternativa adequada, a condição da pele piora. ”

Mas a necessidade de usar um nutriente o tempo todo, não. É importante se concentrar no estado da pele no momento. Por exemplo, a pele normal pode ter uma tendência a secura no inverno. Portanto, em vez da máscara hidratante usual usada no verão e no outono, você pode comprar uma máscara nutritiva. Quando a primavera chegar, os cuidados adicionais poderão ser ajustados novamente.

Mito 4. As máscaras nutritivas não são adequadas para peles oleosas.

Em certas condições, a pele oleosa pode precisar de nutrição. Eles levam a um entusiasmo excessivo por agentes secantes que drenam a epiderme e à falta de umidade suficiente. O uso inadequado de peelings, após o qual há uma violação do estrato córneo e falta de cuidados regenerativos, pode esgotar a pele.

Finalmente, com a idade, a pele oleosa adquire as características de secura, embora de fato suas propriedades não mudem. Pode continuar a brilhar na zona T, manter grandes poros dilatados, mas causar desconforto com uma sensação de aperto e descamação. Nesse caso, é importante usar nutrientes para a pele oleosa, o que ajudará a normalizar a barreira lipídica e restaurar a capacidade de reter a umidade.

Composições para uso doméstico

As receitas nutricionais de máscaras faciais recomendadas para uso doméstico geralmente incluem ingredientes gordurosos. Eles geralmente são preparados com base em óleos vegetais, creme azedo de gordura. Mas, de acordo com os cosmetologistas, esse cuidado não se justifica, pois se beneficia apenas no curto prazo. A longo prazo, piora a condição da epiderme e causa seu envelhecimento prematuro.

A autora do livro “New Cosmetology” Elena Hernandez recomenda uma abordagem diferente para a preparação de compostos nutricionais em casa.

A base das máscaras nutritivas deve ser o purê de frutas ou vegetais. Estes compostos enriquecem a pele com vitaminas. Uma máscara facial nutritiva com mel, proteína ou gema também é útil, dependendo do tipo de pele e dos problemas existentes. É útil usar argila, arroz e aveia, algas picadas. Cada composição deve ser enriquecida com uma ou duas gotas de óleo essencial.

Para cada tipo de pele, você pode escolher um ou mais itens essenciais para uma máscara nutritiva.Não faz sentido misturar todos os ingredientes; além disso, é desejável combinar não mais do que três componentes em uma composição, um dos quais será óleo essencial.

• Pele seca e sensível. As máscaras nutritivas são preparadas com base na decocção de aveia, purê de frutas, iogurte ou kefir, mel e purê de batatas. Adicione 1-2 gotas de óleo de rosa, jasmim, sândalo e patchouli a eles. Se for usada farinha de trigo sarraceno com água fervente, adicione óleo de jojoba, abacate ou gérmen de trigo à composição.
• Pele oleosa e porosa. Use mel, argila, kefir ou iogurte, farinha de arroz cozida, como base da composição nutricional. Adicione a alga picada à composição. São adequados óleos essenciais de toranja, alecrim, limão e bergamota na quantidade de 3-4 gotas por composição.
• Pele cansada e relacionada à idade. Para a base de uma máscara nutritiva, escolha óleo de jojoba ou gérmen de trigo, argila, purê de frutas, mel. Um bom efeito restaurador é produzido pelo mingau de aveia cozida, farinha de arroz e clara de ovo. Adicione 5-7 gotas de óleo essencial de verbena, ylang-ylang, sândalo, rosa e neroli.

Antes de aplicar a composição, é importante limpar a pele. Após a aplicação, é necessário deitar-se e passar quinze minutos na posição horizontal. Depois de remover a máscara, lubrifique a pele com um creme hidratante para a noite.

O cuidado adequado da pele com ressecamento, com sinais de alterações relacionadas à idade, requer nutrição regular. Remédios caseiros e cosméticos prontos ajudam a restaurar a barreira lipídica e resolver problemas decorrentes de sua violação: formação precoce de rugas, hiperqueratose, formação de manchas na idade. Uma máscara facial nutritiva deve ser usada desde tenra idade, de acordo com as indicações, na presença de pele seca ou desidratação. Na idade adulta, após 45 anos, recomenda-se incluir esses fundos em cuidados adicionais regulares.