Como fortalecer o cabelo em casa: "conjunto de ressuscitação" para fios coloridos, fracos e desbaste

Você mesmo pode diagnosticar uma perda excessiva. Para condições domésticas, um teste simples é adequado. Coloque os dedos nas têmporas e atrás das orelhas. Gentilmente e levemente puxe-os para cima. Se restarem cinco a dez cabelos em suas mãos, isso é normal. Os novos crescerão em média em três meses. Mas, se o número deles exceder as normas especificadas, haverá um problema.

A atualização natural do cabelo ocorre constantemente. Se você vir de 10 a 15 cabelos pequenos e pequenos na separação, não há nada com que se preocupar. Realizamos ações gerais de fortalecimento. Na ausência de cabelos jovens e um afinamento notável dos cachos, procuramos orientação médica. Uma vez que este é um dos primeiros sinais de intensa perda de mechas e calvície.

Os cachos estão enfraquecendo: o principal "por que"

Antes de tomar qualquer ação, é recomendável que você determine por que o problema ocorreu. Existem sete razões pelas quais os cachos perdem a saúde e a beleza, ficam arrumados e sem brilho.

1. Estresse Situações que nos deixam nervosos regularmente, sofrendo estresse, levam a defeitos em muitos sistemas do corpo. Os fios se tornam quebradiços, divididos, enfraquecem.
2. Insuficiência hormonal. Muitas vezes, mulheres grávidas, mães jovens após o parto, mulheres que experimentam o estágio sofrem com a perda de cachos menopausa. O órgão está passando por uma grande reestruturação e, portanto, muitos de seus sistemas não funcionam corretamente.
3. A doença Você pode perder fios devido a processos inflamatórios, doenças infecciosas e fúngicas. A presença de neoplasias no corpo pode desempenhar um papel. Isso leva à perdaseborreiafalha no sistema endócrino.
4. Predisposição genética. A perda fraca ou intensa de cachos ocorre devido a um excesso de hormônio masculino nas mulheres. Excesso de testosterona leva à regressão dos bulbos.
5. Dieta desequilibrada. A falta de vitaminas e minerais e dietas debilitantes podem causar depleção capilar. Um excesso de alimentos gordurosos, salgados e picantes afeta negativamente sua condição.
6. Cuidado descuidado. Sabe-se que aparelhos elétricos para postura não trazem benefícios, principalmente com o uso regular. O uso frequente de produtos para o cabelo, como espuma, vernizes, géis, também afeta muito. Queda de cabelo e por causa de permanentes, manchas.
7. Fatores externos. O efeito negativo sobre os fios é a luz solar direta, geadas fortes, ventos secos e evaporação do ambiente. O banho freqüente em água do mar e água clorada pode levar a pontas quebradiças e quebradiças.

Organização de cuidados adequados. Maneiras de restaurar o cabelo em casa. Tratamento

O cabelo está caindo. Como melhorar o crescimento do cabelo? É possível dar força aos cabelos e impedir a perda de fios nas raízes, graças a uma revisão dos hábitos alimentares, cuidados adequados para o couro cabeludo. Fornecemos vitaminas e minerais ao corpo, usamos cosméticos profissionais e domésticos. Lutamos contra cair juntos.

Lavar e manusear penteados

Organizamos vertentes de qualidade intensiva e cuidados delicados. Minimizamos os fatores que podem prejudicá-los. Para melhorar o crescimento do cabelo, seguimos seis recomendações de cuidados.

1. Meu. Se o procedimento for realizado com muita frequência, obtemos desidratação adicional dos fios. Isso pode levar à secura, fragilidade e oleosidade. Tudo depende da reação individual das glândulas sebáceas - atrofia ou hiperfunção.
2. Enxágüe. Água muito quente ou muito fria pode atrapalhar a estrutura do cabelo. A temperatura deve ser confortável para o couro cabeludo. A água dura pode ser fervida ou filtrada.
3. Escolha um detergente. Selecionamos o shampoo fortalecedor e outros produtos de acordo com o tipo de fios. Certifique-se de estudar a composição e verificar se há componentes perigosos. Primeiro colocamos as palmas das mãos e depois os cabelos.
4. Comb. Não é recomendável usar um pente em mechas molhadas ou molhadas. Escolha uma escova sem dentes afiados. Melhor se tiver um efeito suave. Preferimos produtos feitos de materiais naturais, como madeira. Estimulamos a circulação sanguínea penteando cachos todas as noites, inclinando a cabeça para baixo.
5. Sushim. Tentamos usar um secador de cabelo no mínimo. Se você não pode ficar sem ele, em paralelo, usamos agentes de proteção térmica especiais. É melhor secar os cachos naturalmente e com uma toalha.
6. Penteado. Escolhemos retificadores e ferros, revestimento cerâmico, controle de temperatura. Não se esqueça de cosméticos com uma fórmula protetora térmica.

Diet

Fortalecer os cabelos fracos e torná-los mais espessos só é possível com uma abordagem integrada. Portanto, nós os alimentamos por dentro e por fora. Uma dieta equilibrada e saudável é a chave para a beleza e a força. Reduza o consumo de alimentos muito salgados, gordurosos e picantes. Tentamos substituir as bebidas carbonatadas por sucos frescos e água pura, café - por chás de ervas. Desistimos de maus hábitos - beber álcool e fumar.

Considere na tabela a lista principal de vitaminas necessárias para o cabelo. Aprendemos quais produtos eles contêm e que efeito eles fornecem.

Tabela - Vitaminas presentes nos alimentos e seus efeitos nos cabelos

Como fortalecer o cabelo da perda: máscaras caseiras

Uma enorme vantagem de remédios populares para fortalecer os cabelos é que eles não têm componentes de "lastro". O que isso significa? Preparamos produtos apenas a partir de ingredientes naturais de alta qualidade, ecológicos. Eles não incluem intensificadores de odor, conservantes ou outros elementos químicos que atuam agressivamente no cabelo.

Com ovo

A gema contém uma grande quantidade de lecitina. A substância é um dos materiais de construção mais importantes que os cachos precisam tanto. Ele também contém biotina, colina. Para a preparação de cosméticos caseiros, não apenas frango, mas também ovos de codorna são adequados. Estes últimos ainda têm uma maior concentração de vitaminas. Considere receitas de máscara simples e eficazes.

• Maionese. O molho caseiro é o melhor coquetel nutritivo para cabelos opacos, enfraquecidos e coloridos. Bata quatro gemas com 100 ml de azeite, uma colher de sopa de suco de limão e uma colher de chá de mostarda. Colocamos as raízes, isolamos a cabeça. Mantenha por 30-45 minutos e enxágue sem shampoo.
• Cerveja. Fortalece os folículos. Bata meio copo de cerveja não filtrada ao vivo com duas gemas. Colocamos as raízes e, ao longo de todo o comprimento dos fios, isolamos. Segure por 20-30 minutos, enxágüe com água morna.
• Cenoura. Fornece brilho, cores ricas e aparência bem cuidada. Misture uma colheita de raiz misturada com um ovo. Aplicamos apenas à zona basal, isolamos a cabeça. Mantenha por 60-90 minutos. Lave sem sabão.

Com mel

Você pode rapidamente fortalecer os cabelos quebradiços com o mel caseiro. Os fundos baseados nela pertencem à pesada "artilharia de partida". Portanto, fazemos uma máscara nutritiva não mais que uma vez por semana. Caso contrário, podemos obter o efeito de "bumerangue" - o cabelo ficará oleoso. Tentamos as seguintes receitas e escolhemos a mais adequada.

• Com própolis e múmia. Faz com que os folículos "adormecidos" sejam ativados. Em um recipiente de porcelana ou vidro, misture uma colher de sopa de mel derretido com uma gema, uma colher de chá de infusão de álcool de própolis e dois comprimidos de múmia esmagados. Aplique na zona basal, isole. Esperamos 30-40 minutos e lavamos.
• Com óleo de mostarda e bardana. Normaliza o crescimento, elimina pontas duplas. Em proporções iguais, misture os componentes, levando em consideração o comprimento e a densidade do cabelo. Aplique nas raízes e em todo o comprimento dos cachos, exceto nas pontas. Mantenha no máximo 20 minutos e enxágue. Se sentirmos uma forte sensação de queimação, lave o cabelo antes. Da próxima vez, adicione menos mostarda.
• Com sal. Torna o cabelo grosso e brilhante. Tome 75 ml de cume ou vodka, uma colher de sopa de mel derretido e sal marinho. Insistimos em um local escuro por duas semanas. Aplique na zona basal, isole e segure por 60 minutos. Lave com um xampu suave.
• Comaloés. Tem um efeito calmante, desinfecta o couro cabeludo. Uma colher de chá de suco de alho é misturada com uma colher de sopa de mel e a mesma quantidade de suco de aloe. Aplique com um pente, envolva a cabeça. Mantenha por 15 minutos e enxágue com um xampu suave.

Com produtos lácteos fermentados

Para cosméticos em casa, é melhor consumir produtos lácteos fermentados com uma alta porcentagem de teor de gordura. Isso ajudará a se livrar da secura, rigidez.Na maioria dos casos, os produtos sem gordura da loja contêm muita água e lactose. A parte do leão de elementos úteis neles está perdida. A tabela mostra receitas simples.

Tabela - Máscaras à base de leite fermentado

Com frutas e legumes

Não é segredo que legumes e frutas são um armazém de vitaminas e minerais. Portanto, não é difícil fortalecer as raízes capilares da perda. Aceleramos o crescimento, eliminamos os cachos finos e secos, fortalecemos os fios gordurosos e maduros usando as seguintes máscaras.

• Cebola. Uma colher de chá de mel é misturada com duas colheres de sopa de fermento prensado. Deixamos a mistura em um local quente até que a espuma apareça nela. Adicione duas colheres de sopa de óleo de bardana e quatro colheres de suco de cebola fresca. Aplicamos a composição, isolamos a cabeça. Esperamos uma hora e lavamos com seu shampoo favorito. Se houver um cheiro forte, use um pouco de bálsamo.
• Banana No liquidificador ou no moedor de carne, triture duas frutas. No purê de batatas, adicione 100 ml de iogurte grosso ou creme de leite com uma alta porcentagem de gordura. Aplique e segure sob um chapéu e uma toalha por 30-40 minutos. Lave sem shampoo.
• Batata. As proporções são selecionadas levando em consideração o comprimento dos fios e levando em consideração que a mistura é aplicada em negrito. Batatas cruas raladas são misturadas com kefir aquecido. Se houver caspa, adicione algumas gotas de óleo essencial de tea tree. Aquecemos a cabeça, segure por pelo menos 45 minutos. Lave sem sabão.
• Citrus Limão, laranja, toranja leva metade. Pule o espremedor ou aperte as mãos. A mistura é vertida para que a pasta permaneça na zona basal. Nós aquecemos, esperamos 40 minutos. Enxágüe com água corrente.

Com hena e basma

As tintas naturais não são ricas em vitaminas e minerais. Mas eles contêm em sua composição antibióticos naturais - voláteis. Devido a isso, os produtos são eficazes no combate à caspa. Considere três receitas que permitem não apenas colorir o cabelo, mas também melhorá-lo.

1. Com pão de centeio. Combine 200 ml de kefir com dois pedaços de pão de centeio. Adicione uma colher de chá de hena ebasma. Colocamos as raízes e, ao longo de todo o comprimento dos fios, isolamos. Esperamos 20 minutos e enxaguamos com uma solução de água e vinagre de maçã.
2. Com manteiga. Misture 100 g de hena incolor com 300 ml de água, algumas gotas de azeite ou bardana. Nós aplicamos, aqueça, espere 30-60 minutos. Enxágüe com shampoo.
3. Com gema. Misture um pacote de hena incolor com uma gema de ovo, 150 ml de kefir. Nós processamos as raízes e mantemos por 40 minutos. Lave sem sabão.

Como "alimentar" o cabelo

Antes de usar cosméticos domésticos, verifique se o problema é de natureza externa. "Queda de cabelo" pode sinalizar a presença de uma doença grave em um dos sistemas internos do corpo. Portanto, passamos no exame e encontramos uma explicação do porquê o cabelo perdeu saúde e beleza.

Óleos

O óleo de espinheiro, alecrim, bardana e coco é melhor comprado nas farmácias. Antes de comprar, estudamos as instruções, pois não é recomendado o uso de produtos com aditivos sintéticos nocivos. Para fios secos, realizamos procedimentos duas a três vezes por semana. A duração do curso é de quatro a cinco meses.

As máscaras de óleo são introduzidas de forma aquecida. Certifique-se de aquecer a cabeça. Na tabela, vamos nos familiarizar com receitas eficazes baseadas em remédios populares.

Tabela - Máscaras à base de óleo

Os óleos essenciais também são usados ​​em cosméticos para o lar. Mas, diferentemente dos produtos acima, eles são adicionados em pequenas quantidades. Apenas cinco a seis gotas são suficientes. Cada éter tem uma ação específica:

• ylang-ylang- estimula o crescimento de folículos capilares;
• pinheiro e abeto- acalma a pele da cabeça;
• camomila - fornece volume;
• cravo- normaliza a produção de sebo;
• uma laranja- elimina eletrificação;
• semente de uva- normaliza a circulação sanguínea;
• coco- protege de influências externas;
• abacate- hidrata os folículos capilares;
• hortelã-pimenta- elimina o excesso de gordura.

Decocções

Lavar com ervas ajudará a consolidar os efeitos de cosméticos, medicamentos e máscaras profissionais. A vantagem deste método é a falta de dependência e o risco mínimo de uma reação alérgica. Usamos várias dicas para usar decocções.

• Preparação. Lave meu cabelo completamente com shampoo. Decocções são aplicadas para bloqueios limpos e levemente úmidos.
• Limpeza. Nós removemos o excesso de gordura, células mortas da epiderme. Usamos uma esfoliação com sal marinho, café natural.
• Enxágüe. Começamos o procedimento processando as raízes primeiro. Em seguida, aplicamos uma decocção ao longo de todo o comprimento dos cachos. Não precisa ser lavado. Secamos a cabeça sem aparelhos elétricos.

Os compostos à base de plantas podem ajudar a eliminar problemas de natureza diferente. A tabela descreve a composição e a eficácia das decocções comprovadas das receitas folclóricas.

Tabela - Decocções e seus efeitos em cachos

Argila

Argila cosmética é apresentada em uma variedade rica nas prateleiras de lojas e farmácias. Ela luta efetivamente não apenas com problemas de pele, mas também com cabelos. A utilização é bastante simples, pois o fabricante fornece instruções na embalagem do produto. Nele aprendemos as etapas de aplicação. A argila é dividida em vários tipos, cada um com suas próprias características.

• Branco. Adequado para fios secos, epiderme oleosa. Limpa os poros, dá volume e força ao cabelo.
• Azul Aplicável a qualquer tipo de cacho. Evita a perda, limpa o couro cabeludo.
• Verde Usado para cabelos oleosos. Normaliza o trabalho das glândulas sebáceas, fortalece.
• Vermelho. Eficaz em danos graves. Evita fragilidade e seção transversal. Melhora a circulação sanguínea.
• Rosa. A combinação de argila branca e vermelha para fios impertinentes. Hidrata, fortalece os folículos capilares.
• Amarelo. Adequado para todos os tipos. Tem um efeito desinfetante na pele, limpa-as de toxinas. Elimina a caspa.

Há outro conselho sobre como fortalecer o cabelo em casa. Ao aplicar máscaras, óleos, decocções, fazemos massagens. Devido a isso, oxigênio e nutrientes entram ativamente nos folículos capilares. Massageie com as pontas dos dedos, pressionando levemente e fazendo movimentos circulares. Começamos do fundo da nuca e passamos gradualmente para a coroa. Alguns minutos de manipulação serão suficientes.