Como se livrar de estrias no peito e evitar sua aparência

Para algumas mulheres, estrias na parte picante do corpo, escondida sob a roupa, não causa muita preocupação. No entanto, para as mulheres que preferem roupas de banho abertas e decotes profundos, as estrias no peito se tornam a causa das emoções. Mas não se desespere, existem várias maneiras de resolver o problema.

Por que listras feias aparecem

Como evitar estrias de alimentação e listras feias no peito? Estrias, ou estrias, são cicatrizes atróficas que se formam após a ruptura das fibras da pele. Tais formações parecem listras de diferentes comprimentos e larguras, com bordas irregulares. A princípio, eles podem ser vermelhos, vermelho-cianóticos, violetas ou azuis e depois ficam esbranquiçados - essas estrias são consideradas antigas.

As fibras da pele são danificadas devido a:

• alongamento da epiderme;
• alterações hormonais.

Estrias na parte picante do corpo podem aparecer após o aumento do peito, a saber:

• durante a gravidez e lactação - devido ao influxo de leite;
• com ganho de peso - devido a depósitos de gordura na área das glândulas mamárias;
• ao perder peso - a pele "quebra" devido a uma diminuição no volume mamário;
• com esportes intensos - devido a um aumento no volume muscular;
• durante a puberdade em meninas adolescentes - devido ao aumento relacionado com a idade no tamanho da mama.

O papel da prevenção

É mais fácil evitar o aparecimento de estrias no peito do que lutar com estrias. O cuidado adequado da pele ajudará a evitar o rompimento das fibras da pele.

Tratamentos de beleza

O primeiro passo para uma pele bonita da mama é incluir procedimentos cosméticos agradáveis ​​na rotina diária, cujas tarefas são:

• manter firmeza e elasticidade da pele;
• nutrir e hidratar a epiderme;
• ativar processos de regeneração;
• estimular a circulação sanguínea.

O cuidado da mama deve incluir os seguintes procedimentos mínimos.

• Produtos cosméticos. Recomenda-se tratar a pele do peito uma ou duas vezes por dia com uma loção nutritiva ou hidratante, creme especial. Você pode usar óleo vegetal prensado a frio: azeitona, amêndoa é adequada.
• Chuveiro de contraste. O procedimento tonifica a pele de todo o corpo. Recomenda-se iniciar uma sessão com água quente e finalizá-la com água fria.
• Massagem. Umedecer azeite de oliva uma luva de algodão e coloque-a na sua mão. Massageie os seios com movimentos leves e suaves. Repita uma ou duas vezes por semana.

Nutrição

Para manter a elasticidade da epiderme (garantindo a síntese das fibras da pele), o corpo precisa de nutrientes e vitaminas. É por isso que é muito importante aderir aos princípios da nutrição adequada:

• incluir na dieta - mais legumes e frutas frescas, alimentos protéicos (carne, peixe, laticínios, ovos, legumes);
• minimizar o consumo - alimentos gordurosos, fritos, salgados, defumados, enlatados, doces, farinha;
• excluir - fast food e alimentos de conveniência.

Esporte

A condição da pele é em grande parte determinada pelo tônus ​​dos músculos do peito. Portanto, vale a pena prestar atenção regularmente às atividades físicas organizadas de maneira ideal. Aqui estão alguns exercícios para ajudar a manter seu espartilho muscular em boa forma.

• "Planck". Fique na barra e mantenha essa posição o maior tempo possível.
• Asas. Fique em pé, com os pés afastados na largura dos ombros, braços ao longo do corpo. Reúna as omoplatas, segure por dez segundos e retorne à posição inicial. Repita oito vezes.
• "Oração". Para conectar as palmas das mãos na frente do peito, aperte as mãos com força por cinco segundos. Corra oito vezes.

O sutiã certo

Ao escolher um sutiã, há dois pontos a considerar.

1. Tamanho. Deve corresponder ao tamanho da mama: não pressione ou esfregue, mas ajuste-se firmemente às glândulas mamárias;
2. Tecido. É importante que a roupa íntima seja feita de materiais naturais.

Em alguns casos, as estrias no peito aparecem apesar das medidas preventivas. Isto é devido às características individuais da pele, uma predisposição genética. O que fazer nesta situação?

Como remover estrias no peito: técnicas básicas

A luta contra as estrias deve ser baseada em quatro princípios.

1. Início rápido. Se não foi possível impedir o aparecimento de estrias, é necessário lidar com estrias no peito assim que elas se formarem. Listras frescas de cor vermelha ou vermelha-cianótica são penetradas por capilares e facilmente tratáveis. Segundo os dermatologistas, as estrias brancas, cuja "idade" é superior a seis meses, não podem ser completamente removidas: só é possível torná-las o mais discretas possível.
2. Complexidade. A maior eficiência ao trabalhar com estrias é fornecida pelo uso simultâneo de vários métodos. Nesse caso, você precisa combiná-los com nutrição e esportes adequados.
3. Abordagem individual. Ao escolher métodos adequados para o tratamento de estrias, é importante levar em consideração as características da pele delicada da mama e do seu próprio corpo como um todo.
4. Regularidade e paciência. As medidas destinadas a remover estrias devem ser realizadas continuamente, e não de tempos em tempos. Essa é a única maneira de obter resultados visíveis. É importante entender que a remoção das estrias é um processo demorado que leva vários meses.

Ferramentas especiais

Para lidar com o problema da formação de estrias, os remédios caseiros e comprados para estrias devem conter os seguintes componentes principais:

• óleos vegetais e extratos de óleo;
• óleos essenciais;
• extratos de plantas medicinais;
• ácido hialurônico;
• vitaminas (incluindo retinol, C, E);
• aminoácidos.

Comprado ...

Não é fácil escolher um creme para estrias no peito: a moderna indústria da beleza oferece uma ampla gama de produtos projetados para superar estrias. A tabela abaixo o ajudará a navegar em sua diversidade.

Tabela - Fundos comprados para estrias

... e faça você mesmo

De estrias no peito, remédios populares também podem ajudar. A tabela abaixo contém informações sobre como criar facilmente um medicamento anti-estria a partir dos produtos disponíveis.

Tabela - Remédios caseiros para estrias no peito

Nota para grávidas e lactantes

Usando cosméticos para remover estrias no peito durante a gravidez e lactação, você precisa de:

• consulte o seu médico primeiro;
• Não use produtos que contenham ésteres;
• pare de usar o produto quando a menor reação ocorrer;
• leia as instruções: o medicamento deve ser hipoalergênico, sem corantes e aromas;
• Impedir que o produto entre na boca do bebê.

"Artilharia pesada": métodos de medicina estética

Fazer estrias crônicas quase imperceptíveis ajudará métodos mais radicais - procedimentos cosméticos profissionais. Usando a tabela, você pode comparar o método de exposição à pele e as contra-indicações a várias manipulações.

Tabela - Métodos radicais para remover estrias nas mamas

Ao pensar em como se livrar das estrias no peito, lembre-se de que a saúde está acima de tudo. As estrias são apenas um defeito cosmético; portanto, para eliminá-lo, você nem sempre precisa seguir um caminho radical. Se você ainda estiver determinado a usar ferramentas de medicina estética, consulte um médico, avalie o risco de efeitos colaterais e aborde com responsabilidade a escolha da clínica.

Quem ajudou: comentários

Boa tarde, senhoras! acidentalmente tropeçou neste tópico, lido seletivamente por interesse. Eu misturei estrias com um laser 2 vezes. as estrias estavam no meu peito, apareciam aos 12 anos, enormes, terríveis! Pela primeira vez, Fraxel fez - o absurdo foi completo, curado rapidamente, mas não ajudou muito. Fiquei decepcionado e desisti. vários anos se passaram, e aos 30 me ocorreu reduzi-los novamente (acontece que minhas estrias são muito antigas). Eu fiz o habitual ressurgimento a laser ... meninas, foi horrível !!! Eu tive uma queimadura tão terrível, é apenas um pesadelo! tudo estourou, a anêmona fluiu, eu manchava com cremes de “bepanten” e “pantenol” - apenas um tubo por dia !!! Amaldiçoei aquele dia e hora - por que fiz isso ... e de alguma forma fui novamente à farmácia para o próximo creme queimado, e o farmacêutico me aconselhou após o procedimento a laser "zinalfat" - fabricado na Polônia, custou em torno de 400 rublos - ele me disse ajudou! é apenas um milagre! em geral, curado por um longo tempo, cerca de 4 meses, mas esse creme realmente me ajudou! É verdade que as estrias não desapareceram completamente de mim - mas se tornaram muito mais discretas, por isso aconselho - o mais importante - o cuidado adequado das superfícies tratadas.

Olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/

Fiz microdermoabrasão algumas vezes (ressurgimento da pele) e regularmente tomava um banho de contraste. E o melhor dos cremes de gel testados foi o Cream da Collistar. Ferramenta agradável e conveniente em todos os sentidos. A condição da mama melhorou muito, mas infelizmente não se tornou o que era antes do GV ​​... Boa sorte e faça todos os procedimentos o mais rápido possível, pois acredita-se que as linhas de reabilitação da pele da mama sejam 3 anos após o parto.

Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html

Ela lambeu o peito e o estômago com creme Nossa mãe ... O cheiro é agradável, é absorvido facilmente ... mas não vejo muito resultado. Meu estômago está bom (não sou muito grande em princípio), meu peito direito está todo em estrias: ((.. Então, provavelmente você não chegará a lugar nenhum por natureza. Mas o óleo de bebê Johnsons realmente gostou mais de mim: as estrias parecem apertar um pouco

Poly, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm