Como se livrar de rugas no pescoço e decote: métodos, receitas e recomendações

Mulheres com mais de 30 anos de idade começam a se preocupar com o problema de como remover rugas no pescoço e no decote. A pele pode permanecer fresca e macia por um longo tempo, mas alguns defeitos se fazem sentir com a idade. Essas duas áreas precisam de cuidados constantes com exercícios, massagens, máscaras eficazes e outros cosméticos de forma natural.
Mulher olhando no espelho

A zona do decote revela o segredo da idade, mesmo quando o rosto diz o contrário. Portanto, as causas das rugas no pescoço devem ser conhecidas antes do aparecimento das primeiras dobras e rugosidade. O sinal de ação é a perda de elasticidade da pele. Isso acontece 25 anos ou mais, dependendo da predisposição genética. Desde a juventude, você precisa cuidar da sua pele, o que garante a preservação da atratividade na idade adulta.

Causas do envelhecimento da pele do pescoço e decote

O pescoço está envelhecendo mais cedo que o rosto. Excitação e experiência deixam vermelhidão e sinais de fadiga na pele delicada. Portanto, todos os procedimentos de cuidados com a pele devem ser aplicados, e especialmente nesta área do corpo. Para entender como se livrar das rugas no pescoço no seu caso, você precisa estabelecer as principais causas de murchidão.

  • Posição incorreta da cabeça e do corpo. Movimentos excessivos rápidos, uma pose inclinada à mesa, o hábito de ler enquanto está deitado e a cabeça baixa enquanto caminha contribuem para o aparecimento de rugas profundas no pescoço.
  • Hidratação inadequada. A falta de líquido no corpo causa ressecamento e flacidez da pele. Com a idade, os nutrientes começam a ser produzidos em quantidades menores, o que causa mudanças externas.
  • Alterações hormonais. A produção inadequada de estrogênio leva à perda de firmeza e elasticidade e, posteriormente, a rugas profundas.
  • Atividade celular reduzida. A estrutura da epiderme muda com a idade, elastina e colágeno não são suficientes, a pele não consegue manter a suavidade e a uniformidade de forma independente.
  • Maus hábitos. Álcool e cigarros bloqueiam a produção de substâncias benéficas no corpo e não permitem que os oligoelementos sejam absorvidos adequadamente. Muitas vezes, há uma violação crítica de todos os processos metabólicos com abuso constante.
  • Dieta errada. O corpo feminino todos os dias precisa de uma certa quantidade de nutrientes que acompanham os alimentos. Alimentos monótonos ou a falta deles não têm o melhor efeito sobre a saúde da pele. É após uma perda acentuada de peso no pescoço e pescoço que a flacidez aparece.
  • Exposição ao sol. Na área do pescoço, há menos melanócitos que protegem a pele dos efeitos negativos da radiação ultravioleta. Pode causar rugas em qualquer idade, se você negligenciar as regras de proteção.
O problema das rugas deve ser abordado minuciosamente, cobrindo todos os possíveis fatores de ocorrência. Trabalhar apenas com certos pontos não trará o resultado adequado. Você precisa fazer exercícios constantemente, aplicar máscaras nutritivas e monitorar sua dieta.

Menina bebe água

Métodos para lidar com mudanças relacionadas à idade

Como as tiras são removidas ao redor do pescoço e na zona descolada? Se a tempo de pensar em como remover rugas e listras no pescoço em casa, você pode fazer sem cirurgia plástica. As rotinas diárias trarão rapidamente o efeito desejado, que você só precisa manter.

Mantemos um equilíbrio natural normal

A juventude do corpo depende diretamente do balanço hídrico. A desidratação causa envelhecimento prematuro, e a própria pele, devido à perda de elasticidade, não é mais capaz de reter a quantidade necessária de umidade. A falta de moléculas hidratadas leva à flacidez da pele - esta é a principal razão para o aparecimento de rugas no pescoço.

O uso constante de água suficiente mantém o nível de umidade necessário nos tecidos da pele, aumenta a elasticidade e evita o envelhecimento precoce. Recomenda-se beber pelo menos dois litros de água por dia.

Aveia em um prato

Fazendo a dieta certa

Com a comida, nosso corpo recebe a maioria dos nutrientes necessários. É muito importante que as mulheres comam 50% de carboidratos, 30% de proteínas e 20% de gordura todos os dias. Com essa dieta, uma pessoa:

  • não ganhar excesso de peso;
  • mantém a forma;
  • obtém o suprimento de energia necessário;
  • consome uma comida variada e saudável;
  • preserva a juventude e a beleza.

Uma boa nutrição é a base para prevenir rugas no decote. Se uma mulher não recebe as substâncias necessárias, nenhum creme ou outro método pode parar o envelhecimento da pele.

Uma dieta inadequada torna-se a primeira causa de defeitos de pele. Tais consequências precisam ser combatidas por um longo tempo, às vezes permanecem por toda a vida. Portanto, uma dieta correta e saudável não apenas ajudará a se livrar dos quilos extras, mas também não prejudicará sua pele.

Exercícios para o pescoço

Ginástica útil

Exercícios no pescoço para rugas e letargia ajudam muito. Eles melhoram o tônus ​​muscular geral e ajudam a manter a pele jovem. Essa ginástica é melhor realizada todas as manhãs após o sono ou durante o trabalho para aliviar o estresse. Existem três exercícios eficazes que incluem todos os músculos necessários.

  1. Deite-se de costas com a cabeça baixa. Agora tente alcançar seu peito com o queixo. Para iniciantes, dez repetições são suficientes, com o tempo, seu número pode ser aumentado.
  2. Sente-se em uma cadeira, mantendo as costas retas. Nesta posição, descanse o queixo nos punhos, tentando descer, enquanto resistindo com as mãos. Este método foi inventado pelas bailarinas para um alongamento completo dos músculos do pescoço.
  3. O próximo exercício consiste em três etapas. No início, levante o queixo o mais longe possível, depois na mesma posição, mova as omoplatas para trás e tente beijar o ar. O método de yoga permite eliminar permanentemente a fadiga e a tensão no pescoço, além de evitar rugas e rugas.

Massagem no pescoço no consultório médico

Tratamentos de massagem

Como remédio adicional, é recomendável usar uma massagem no pescoço para rugas. Os resultados imediatos podem não ser, mas um curso completo tornará o pescoço flexível e elástico, e pequenas rugas se tornarão invisíveis. A massagem pode ser realizada em casa, de acordo com o plano a seguir.

  1. Aplique um hidratante.
  2. Pré-aqueça a pele acariciando-a.
  3. Comece a se mover a partir das orelhas, passando gradualmente para a área do peito.
  4. Toque com o dedo na palma da mão por um minuto.
  5. Preste atenção na coluna cervical.
  6. Passe o dorso da mão várias vezes.
A massagem é realizada em uma posição confortável. Movimentos fortes, ajustes e pressão não devem ser permitidos; caso contrário, podem ocorrer sensações desagradáveis ​​longas ou danos mais graves. Cada movimento de massagem não deve causar dor ou desconforto.

Máscara para o decote

Receitas de máscaras e envolvimentos eficazes

Todas as máscaras anti-rugas têm uma propriedade de suavização, pela qual o ingrediente principal é responsável. Substâncias adicionais são frequentemente usadas, dependendo da finalidade pretendida.

Clareamento de ovos

Ajuda não apenas as rugas, mas também elimina comedões no rosto. Os esteticistas recomendam o uso desse método não mais que duas vezes por semana.

  1. Separe a proteína da gema.
  2. Bata até espuma leve.
  3. Aplique a mistura resultante no pescoço com um pincel.
  4. Lave a máscara após 15 minutos.
  5. Não se esqueça de hidratar a pele após o procedimento.

Pêssego antienvelhecimento

Após o procedimento, a pele fica macia, adquire uma cor saudável. Para um efeito mais forte, é necessário alternar com os envoltórios.

  1. Tome duas colheres de chá de polpa de pêssego.
  2. Adicione uma decocção de flores de camomila.
  3. Aplique a textura resultante na pele.
  4. Lave o pescoço com água morna após 20 minutos.
  5. Espalhe uma área do pescoço e decote com um hidratante.

Creme para o pescoço

Máscara de gelatina

Usando gelatina, você pode superar pequenos defeitos, dar à pele uma aparência atraente e evitar o aparecimento de rugas transversais no pescoço.

  1. Mexa uma colher de sopa de gelatina com o mesmo volume de água.
  2. Coloque a massa resultante em banho-maria.
  3. Adicione algumas colheres de chá de leite
  4. Despeje o amido para fazer a máscara parecer purê de batatas.
  5. Aplique a mistura com um pincel ou uma esponja pequena.
  6. Lave tudo com uma esponja e água depois que a mistura secar no pescoço.

Vitamin Wrap

Este procedimento é selecionado individualmente e inclui vários ingredientes aplicados à pele com um filme ou tecido denso. Mel, gema de ovo, frutas, óleos vegetais e pepinos são usados. A embalagem dura de 20 minutos a uma hora. Neste momento, a pele recebe as vitaminas e hidratação necessárias. Os métodos podem ser alternados ou alterar o componente principal da mistura para o procedimento, selecionando produtos farmacêuticos adicionais.

Remoção de rugas a laser

Dicas de Cosmetologia

Como se livrar das rugas no pescoço com a ajuda de uma esteticista profissional? Alguns desses métodos podem não funcionar, e você pode seguir os seguintes procedimentos no salão.

  • Injeção de ácido hialurônico Uma técnica popular e eficaz de rejuvenescimento do pescoço. Mas seu uso não é recomendado em uma idade jovem, quando o problema pode ser resolvido independentemente.
  • Peeling químico. Não é adequado para todos e é usado apenas sob recomendação de um cosmetologista. É repleto de sérias conseqüências que parecerão ainda piores que as rugas. É utilizado por mulheres após 40 anos, bem como por pessoas com problemas de pele óbvios.
  • Fotorejuvenescimento por um raio laser. Lidar com extensos defeitos da pele, remove redes de rugas. Esse método é relativamente seguro e a qualidade de sua implementação depende das qualificações do mestre em cosmetologia.

O cuidado adequado do pescoço sempre traz resultados. Se uma mulher em sua juventude começou a fazer ginástica, massagear, hidratar sua pele, protegê-la da luz solar, usar máscaras, o decote e a idade adulta permanecerão tonificados e atraentes, escondendo a idade de seu dono. E então você não precisa recorrer a serviços de elevação e contorno, que de acordo com as análises nem sempre terminam com sucesso.

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