Com que frequência você precisa trocar de roupa de cama para uma criança, adultos e pacientes

Conteúdo do artigo

1 Perigo debaixo das cobertas
2 Com que frequência preciso mudar de roupa de cama: normas
3 Regras para procedimentos de lavagem e desinfecção
4 Cuidados com o sono
5 E como na prática: revisões

Um conjunto de cama não é muito diferente de roupas. Você vai usar a mesma camisa por quatro meses seguidos? Mas na cama passamos uma média de seis a oito horas por dia. Partículas de pele morta, suor, gordura e outras secreções permanecem na cama, o que se torna um ambiente favorável ao desenvolvimento de vários tipos de microorganismos perigosos.

Portanto, a decisão de quantas vezes trocar de roupa de cama em casa deve ser tomada não apenas com base em considerações estéticas e no seu limiar pessoal de nojo. É importante entender que este é um procedimento higiênico tão importante quanto escovar os dentes, por exemplo.

Perigo debaixo das cobertas

As razões e normas pelas quais é aconselhável trocar de roupa regularmente, algumas são chocantes. Acontece que, debaixo de um cobertor sujo, há toda uma gama de ameaças potenciais à saúde.

Poeira e mofo. A poeira presente em cada apartamento também pode se acumular onde você dorme. Não há apenas sujeira trazida da rua ou através de uma janela. Ele também contém esporos de mofo, bactérias e outros organismos minúsculos. Se você respirar constantemente esse pó, poderá ganhar alergias, problemas nos pulmões e imunidade enfraquecida.
Carrapatos Eles são muito pequenos e, portanto, é difícil notá-los a olho nu. A principal fonte de nutrição para esses insetos são as partículas mortas da pele, que se entupem nas fibras do tecido. Felizmente, os parasitas não mordem a pessoa e não estragam os móveis. Mas se os produtos de seus meios de subsistência formam um conjunto de bolores, a pessoa adormecida raramente escapa à reação alérgica.
Worms. Ovos de pinworm, é claro, não aparecem na cama sozinhos. Eles permanecem após a pessoa infectada ou podem ser transferidos para os pelos do seu animal de estimação. É necessário dizer que é extremamente difícil se livrar dos parasitas que entraram no corpo?

Além disso, pêlos de animais, resíduos de cosméticos, excrementos, migalhas de comida, partículas de insetos e areia podem se acumular na cama ... Portanto, uma cama fresca não é apenas bonita, mas também segura.

Com que frequência preciso mudar de roupa de cama: normas

Muitos não sabem exatamente quantas vezes por mês a roupa de cama precisa ser trocada. Em um dia? Nos fins de semana? Ou é suficiente realizar o procedimento a cada 14 dias? Não existe uma única resposta correta. É necessário levar em consideração a situação, quem usa o kit (adulto ou criança) e até a época do ano. As principais recomendações são assim.

Adultos saudáveis. Troque o kit uma vez a cada sete dias - é muito importante aderir a essa regra no verão, quando, devido ao calor intenso, o corpo libera muita gordura e suor. No inverno e na baixa temporada, isso pode ser feito com menos frequência - uma vez a cada duas semanas.
Crianças e adultos doentes. Se você ou uma criança tiver apanhado catapora ou outra infecção, a febre tiver aumentado, é aconselhável trocar a roupa diariamente até o momento da recuperação total.
Recém-nascidos. Mudar a roupa de cama do recém-nascido deve estar contaminado ou uma vez por semana. Mas as fraldas, que são colocadas em cima de oleados, podem exigir substituição até várias vezes ao dia. Especialmente se o bebê estiver dormindo sem fralda.
Filhos mais velhos. É suficiente para uma criança em idade pré-escolar e primária trocar o kit a cada 10-14 dias. Ou como fica sujo. As crianças suam menos e, se seguirem procedimentos de higiene, a cama permanecerá fresca por mais tempo. Nos jardins de infância, de acordo com os padrões, a cama muda a cada dez dias.
Adolescentes. A idade de transição acarreta uma reestruturação hormonal do corpo, caracterizada pelo aumento do trabalho das glândulas sebáceas. Portanto, fronhas e lençóis ficam sujos rapidamente. Essa é a situação em que você precisa lavar a roupa de cama duas vezes por semana.

Fronhas requerem atenção especial. Pessoas cujo cabelo fica rapidamente oleoso precisam mudar a proteção dos travesseiros com mais frequência do que outras roupas de cama. Para que o momento em que você precise trocar a roupa de cama não o surpreenda e não precise esperar pela secagem do conjunto lavado, mantenha dois ou três conjuntos removíveis para cada beliche na reserva.

Regras para procedimentos de lavagem e desinfecção

Como lavar roupa de cama? Verifique o rótulo do produto: ele contém informações sobre a composição do tecido, qual a temperatura da água preferível para certos materiais, como cuidar do kit. Siga estas dicas gerais.

A temperatura ideal. Normalmente, recomenda-se lavar lençóis, fronhas e edredons na água mais quente. Assim, será possível se livrar de todas as bactérias e sujeira. Mas se algodão e linho foram usados para a produção de conjuntos, a temperatura não deve ser superior a 60 ° C.
Desinfecção Para se livrar dos microorganismos perigosos, é permitido o uso de alvejantes à base de cloro. Mas isso é apenas se o tecido for branco. Para material colorido, você pode escolher um produto de oxigênio com uma composição mais suave, mas não menos eficaz.
Secagem As bactérias não gostam de ar quente e radiação ultravioleta. Portanto, a roupa de cama é melhor seca ao sol.
Passar. Muitos duvidam se é necessário passar a roupa de cama após a lavagem. Este é um processo obrigatório, que é uma garantia adicional de que os microrganismos nocivos são neutralizados. Defina o modo "Algodão" no ferro e trate com ousadia a superfície do tecido.

Lavar roupa de cama nova é uma obrigação. As bactérias podem chegar à superfície do material durante o transporte ou como resultado da violação da integridade da embalagem. Além disso, antes de serem colocados à venda, os materiais são processados com meios específicos que podem desencadear o aparecimento de uma reação alérgica.

Cuidados com o sono

Você já sabe por que costuma mudar de roupa de cama. Mas como organizar o atendimento domiciliar para várias roupas de cama?

Lençóis e capas de edredão

Você não pode rolar esses itens no tambor com coisas comuns - blusas, calças, roupas íntimas. Somente bairro com toalhas de banho leves é aceitável. Ao processar, as seguintes regras da tabela devem ser consideradas:

lavar lençóis e edredons com sabão ou pó a 60 ° C;
a sujeira persistente é removida antes da lavagem;
para o clareamento, você pode adicionar um quarto de xícara de suco de limão ao lavar;
Não seque a cama e passe a ferro enquanto a roupa ainda estiver levemente molhada.

Para limpar manchas com lençóis e edredons, use produtos químicos domésticos ou remédios populares - refrigerante, vinagre, amônia, ácido cítrico.

Cobertor

Os produtos de lã preferem água fria e secagem em velocidade mínima. Os produtos de penugem requerem lavagem delicada, são secos ao sol, caso contrário, um cheiro de mofo persistente aparecerá.

Antes de iniciar o processo, verifique se há danos ou costuras soltas no cobertor. Caso contrário, todo o “enchimento” permanecerá dentro da máquina de lavar e a tornará inutilizável. Após a lavagem e secagem, limpe o produto com vácuo, sem deixar poeira.

É melhor deixar os itens grandes secarem para limpar a seco, mas não os cobertores elétricos. Solventes podem danificar a fiação. É possível lavar roupas que são protegidas por edredons uma ou duas vezes por ano. Em outro caso - uma vez a cada uma a duas semanas.

Cobertores e colchas

Antes de lavar, não é supérfluo verificar se o produto é derramado. Nesse caso, é melhor usar serviços de lavagem a seco. E em casa, siga as seguintes regras:

a água da lavagem deve ser fria;
o pó comum é melhor substituído por líquido;
o modo "secagem" deve estar em velocidades baixas mínimas.

Se as colchas forem usadas apenas como elemento decorativo, você precisará lavá-las a cada três a quatro meses. Mas se eles servem como cobertores extras todas as noites, os procedimentos de água devem ser realizados com a mesma frequência que para a roupa.

Fronhas e travesseiros

Para remover as partículas de poeira e o estrato córneo da epiderme, tente chicotear as almofadas todos os dias. Fronhas adoram espirrar em água quente. Para a lavagem, os mesmos meios são utilizados como para outros elementos da cama.

Almofadas na presença de fronhas geralmente não podem ser lavadas (uma vez a cada um a dois meses). Para todo fim de semana, é aconselhável pendurá-los ao ar livre para ventilação.

Capas de colchão

As capas de colchão são paletes que salvam vidas para quem deseja aumentar a vida útil dos colchões, proteger-se de alergias e manter a limpeza. Apague as capas dos colchões de acordo com as mesmas instruções das capas e edredons de edredon. Os procedimentos de água devem ser realizados pelo menos uma vez por mês ou quando ocorrer poluição.

Mas lavar o colchão em si é problemático. Melhor confiar isso a profissionais. Pelo menos uma vez a cada seis meses, deve ser tratado com um aspirador de pó ou vapor. As manchas são removidas com um shampoo para estofamento diluído em água fria 1: 3.

Sabendo quanto tempo leva para trocar de roupa de cama e seguindo estas recomendações, você preservará a aparência estética do kit e evitará problemas de saúde. A propósito, em hotéis decentes, uma cama limpa é feita não somente após a partida de cada hóspede ou a pedido de quem mora no quarto. Em hotéis com um número sólido de estrelas, a cama é atualizada várias vezes ao dia.

E como na prática: revisões

Horror! Não consigo imaginar que alguém troque de roupa de cama a cada três meses !!! Mesmo uma vez por mês, eu nem consigo imaginar. Troco de roupa de cama pelo menos três vezes por semana, por isso é loucura pensar que alguém a troca uma vez a cada três meses.

Feliz, http://www.mhealth.ru/health/organizm/postelnoe-bele-kak-chasto-ego-nado-stirat-i-pochemu/

Eu mudo não mais do que uma vez a cada duas semanas, posso dormir demais por três, mas não mais. Eu odeio dormir em roupas limpas, tenho a sensação de estar todo em detergente e ar condicionado. E, finalmente, eu não me incomodo com este tópico.

Rat, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Troco lençóis e fronhas uma vez por semana, a capa de edredon pode durar até 2 semanas. Eu compro apenas cetim russo, por isso, mesmo que você tenha preguiça de acariciá-lo, é agradável para a pele de qualquer maneira.

Miki, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Uma vez a cada 2 semanas eu troco, nunca passo a ferro. Eu o endireito cuidadosamente antes de secar, ele passa a ferro. e eu detestava terrivelmente usá-lo na lavanderia, onde suas roupas são tocadas pelas mãos de outras pessoas de Tetka (e talvez elas não tenham lavado as mãos depois do banheiro) ... e as baratas podem correr por lá. )

Convidado, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Aqui estão todos os direitos reunidos. Assim como em um hospital. Até recentemente, eu trocava de cama uma vez por mês. Minha mãe faz isso, e eu também. Eu não diria que ficou muito sujo em um mês. Por uma semana - geralmente limpo. Tomamos um banho antes de ir para a cama. Agora que compramos uma cama de lã, ela geralmente precisa ser lavada uma vez a cada meio ano.

Venicia, http://babybym.com/threads/kak-chasto-nuzhno-menjat-postelnoe-bele.1806/