Douche Charcot: o que é, indicações e contra-indicações, o efeito da perda de peso, frequência dos procedimentos, duração do curso + comentários

Conteúdo do artigo

1 Benefício e dano
- 1.1 Prós
- 1.2 Contras
2 Indicações
3 Contra-indicações
4 Perguntas-chave sobre o procedimento
5 Comentários

Inicialmente, o psiquiatra francês Jean-Martin Charcot inventou seu famoso banho para o tratamento de neurose, histeria e depressão. Até agora, a invenção foi usada para aliviar o estresse e tratar a fadiga crônica. Com o tempo, o procedimento migrou para salões de SPA, motéis, clínicas de cosmetologia, sem perder o status do tratamento.

Benefício e dano

Nos fóruns e nas comunidades de estilo de vida saudável, as mulheres se aconselham a usar o chuveiro de Charcot para perda de peso. Após a conclusão do curso, muitos pacientes notaram uma diminuição no volume dos quadris, uma melhora na condição da pele e o desaparecimento da “casca de laranja”.

Chuveiro Sharko - um dispositivo especial com duas mangueiras que direcionam o fluxo de água para a frente. A instalação permite que você defina a temperatura e a força do suprimento de água com antecedência. A água quente é fornecida a uma mangueira e fria à outra. O paciente em fato de banho ou calção de banho se levanta em um local especial a uma distância de 3 m ou mais do aparelho. Os corrimãos estão presos à parede, para a qual você pode segurar enquanto estiver tomando banho, para que o jato não caia. O procedimento de massagem na água é dividido em duas etapas.

Preparatório. O paciente é lavado com um chuveiro "ventilador" sob uma pequena pressão, sem direcionar um fluxo de água em um ponto. Temperatura da água 36-42 ° C. Mãos, quadris, nádegas são lavadas nas costas e na frente. A duração do estágio é de dois a três minutos.
Eficaz. Gradualmente, em um fluxo, a pressão é aumentada e a temperatura da água é reduzida para 20 ° C. Uma grande diferença de temperatura é permitida no final do curso, nas primeiras sessões é insignificante. Um forte fluxo de água é direcionado para áreas problemáticas do corpo. Um segundo fluxo lava as mãos e as costas. A duração do estágio é de um a dois minutos.

Para muitos, esse procedimento pode parecer bastante severo. O jato contrastante de água sob pressão é percebido por muitos pacientes como muito doloroso. Para avaliar sua força e resistência, é recomendável ir a um procedimento de teste. Com um limiar baixo de dor, é melhor pedir para diminuir a pressão - em uma ou duas atmosferas (na alma de Charcot, geralmente existem seis atmosferas). Se o efeito supera todas as deficiências, você pode se inscrever para um curso completo.

Prós

A ducha de Charcot é um procedimento de cura que tem um efeito benéfico na saúde. Tem muitas vantagens:

fortalece os vasos sanguíneos e normaliza a circulação sanguínea;
elimina a celulite no primeiro e no segundo estágio;
limpa o corpo de toxinas e toxinas;
satura as células da pele com oxigênio;
alivia o estresse e a fadiga;
tonifica o tecido muscular;
normaliza o metabolismo;
reduz estrias nas pernas e quadris;
temperamentos;
aumenta a imunidade.

Usar um banho após intenso treinamento esportivo ajudará a aliviar a tensão muscular e a restaurar a força. Também é recomendável fazer um curso para distúrbios do sono. A massagem na água relaxa o corpo e melhora o tônus, normaliza o cérebro, alivia a insônia e o estresse.

Contras

O principal menos é a dor do procedimento. Água sob pressão atinge literalmente a pele. Contusões podem permanecer após o banho. O grau de exposição depende das características individuais da pele, mas na maioria dos casos é observada uma vermelhidão leve. Após vários procedimentos, o jato não é tão doloroso.

Também é notada dor nos músculos e articulações, especialmente em doenças do sistema músculo-esquelético.As sensações dolorosas desaparecem após alguns dias e, após três a cinco sessões, o paciente não sente desconforto.

Os resultados da massagem com água serão visíveis após a conclusão do curso completo (10 a 15 procedimentos). A pele ficará firme e tonificada, o sono será restaurado e o humor melhorará. Um forte fluxo de água melhora a circulação sanguínea da pele, fortalece os músculos, normaliza o metabolismo, o que contribui para a absorção de gorduras. No entanto, o chuveiro de Charcot não suporta sozinhos. Durante o curso do tratamento, é importante aderir a uma dieta e exercício.

Indicações

Um curso é prescrito não apenas para a beleza e reposição de energia. Existem doenças do sistema músculo-esquelético e cardiovascular, nas quais o procedimento alivia os sintomas e melhora a condição do paciente. Indicações:

osteocondrose;
artrite e artrose;
reumatismo;
hérnia da coluna vertebral;
fadiga crônica;
neurose;
estresse
o primeiro estágio da depressão;
lesões musculoesqueléticas (durante a reabilitação);
imunidade diminuída.

Recomenda-se que pacientes com um estilo de vida sedentário sofram de dores nas costas. Um jato de água sob pressão massageia os músculos, melhorando a circulação sanguínea e o fluxo linfático. As toxinas são removidas dos tecidos e a tensão é removida do sistema músculo-esquelético.

Contra-indicações

Ao mesmo tempo, o chuveiro de Charcot tem contra-indicações para o uso e não é adequado para todos. Em particular, seu uso é inaceitável quando:

varizes;
tumores benignos da cavidade abdominal;
doenças oncológicas;
miomas uterinos;
resfriados;
distrofia e baixo peso;
gravidez
a presença de doenças infecciosas;
hipertensão
amamentação;
tuberculose
exacerbação de doenças de pele;
psoríase;
angina de peito;
menstruação (bem como antes e imediatamente após).

Não se apresse para o procedimento também após a cesariana. É permitido somente após seis meses a partir da data da cirurgia. Não é permitido atingir o jato na costura.

A massagem com um jato de água tem um efeito benéfico geral na saúde mental e física. Ao contrário da publicidade, o chuveiro não alivia constipação, enxaquecas, obesidade, doenças dos órgãos internos - é necessário um conjunto de medidas. O curso deve ser prescrito por um médico e o procedimento deve ser realizado por um fisioterapeuta profissional que saiba atuar em áreas problemáticas.

Perguntas-chave sobre o procedimento

Se as dúvidas impedirem que você “decida” sobre o curso dos procedimentos de água, mais alguns pontos sobre o método devem ser esclarecidos.

Duração de um procedimento. O procedimento durante o curso está aumentando gradualmente. A primeira sessão ocorre em dois a três minutos, dependendo do local da exposição e do tamanho do corpo. No final do curso, o chuveiro dura até dez minutos.
Frequência Recomenda-se repetir o procedimento após um a dois dias. O curso não passa de 15 procedimentos, caso contrário ocorre o efeito oposto - dor, irritabilidade, complicações de doenças crônicas. A frequência do curso é a cada seis meses.
Áreas arriscadas do corpo. É necessário "proteger" as glândulas mamárias, cabeça e coluna vertebral de um forte fluxo de água.
Casos de intolerância à pressão ou temperatura da água. O curso é ajustado individualmente após consulta ao médico. Leve em consideração as características do corpo e controle o fluxo permitido de água. O médico pode prescrever procedimentos menos dolorosos (hidromassagem, massagem subaquática).
A possibilidade de realizar em casa. Os bocais para um chuveiro doméstico fornecem o suprimento de água em um fluxo. A pressão da água do suprimento central de água é insuficiente para o efeito Charcot. E dadas as contra-indicações, é melhor não realizar uma massagem com água por conta própria.
Diferenças do chuveiro circular. Um chuveiro circular (suíço) é realizado em pleno crescimento.Pequenas correntes atingem uma pressão de 1,5 atmosferas por todo o corpo. Existem contra-indicações para o método, o procedimento é prescrito por um médico. Sharko age no sentido horário e ajuda na perda de peso, a circular não tem esse efeito.

Antes de fazer o curso, é necessária uma consulta especializada. É importante considerar as doenças crônicas, a condição e o limiar de dor do paciente.

Comentários

Hoje fui para a 3ª sessão, sou covarde, mas imediatamente recebi a menor pressão em 1 atmosfera, não dói, não há machucados, mas ainda assim a pressão e a pele estão todas vermelhas, 1,5 atmosferas foram aplicadas nas minhas costas, mas nas laterais e na frente de uma atmosfera não hesite em pedir um pouco de pressão primeiro, é melhor adicioná-la mais tarde, mas a partir de 1 atm o resultado é visível, eu realmente gostei!

Natalya http://www.azbukadiet.ru/2012/09/06/dush-sharko-pokazaniya-protivopokazaniya.html

Fui a este banho por cerca de 7 dias, pensei em perder peso, sim. Isso é tudo mentira. Meus quadris, em vez de ficarem menores em cm, acrescentaram mais 3 cm a mais, um prazer duvidoso. O chuveiro revigora e ajuda a relaxar, não mais! Ele não tem o efeito de perder peso !!!!

Tatyana, http://www.azbukadiet.ru/2012/09/06/dush-sharko-pokazaniya-protivopokazaniya.html

Várias vezes, e eu fiz esse procedimento. Fui à piscina para nadar e, depois de 45 minutos de aula, tomei um banho inteligente. Você perde peso muito rapidamente, a pele fica elástica, você dorme como uma pessoa morta e a energia sobrecarrega você. Procedimento maravilhoso de SPA!

Anna http://irinazaytseva.ru/dush-sharko.html

Chuveiro de Charcot - o procedimento é doloroso. Fui à sauna várias vezes. Mas para que o curso não tente. Eu acho que se você fizer 10 vezes no sistema, o efeito será certamente. E a celulite vai deixar 100%! Certifique-se de verificar com seu médico se é possível fazer isso durante o período da hepatite B.

KOSHU, https://www.u-mama.ru/forum/women/diet/275742/index.html

Ohhh procedimentos legais! Duas vezes por ano eu vou a este chuveiro! Eu me inscrevo por 2 meses, que agitação! Eu realmente gosto disso. Sim, após as duas primeiras vezes, há hematomas no corpo e tudo desaparece e esse relaxamento de todos os músculos. O efeito é muito semelhante ao que você faz com uma massagem nas mãos. Todas as super e celulites quebram e a pele fica mais elástica e perde peso diante dos nossos olhos! Eu recomendo!

Catherine http://www.divomix.com/forum/dush-sharko-dlya-poxudeniya/