Colunas do autor

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Nem tudo é uma cintura com um umbigo

Verão ... Um dia ensolarado e abafado ... Praia ... Preguiçosamente frito o corpo exausto por atos atléticos e penso pensativamente na sábia política do "partido e governo". Não, as más previsões de analistas americanos miseráveis ​​nunca se tornarão realidade! A Rússia tem um futuro, tem! Quantas mulheres grávidas estão por aí, você olha, e a alma se alegra! Mas de repente um cérebro superaquecido perfurou: talvez algumas mulheres com barrigas impressionantes não tenham nada a ver com a gloriosa coorte de mulheres grávidas! E essas barrigas salientes

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Incrível improvisação nas proximidades e russo-georgiana com berinjela

A concentração de talentos dos georgianos é uma nação diversa, forte, educada, tenaz e tenaz. Não darei exemplos mundiais. A camisa dele está mais perto do corpo. Vou tocar apenas georgianos na Rússia. Não é segredo que eles fizeram e estão dando uma contribuição significativa para o desenvolvimento do nosso país. Isso se aplica a diferentes áreas. É preciso apenas dar uma olhada. Vamos começar com a política? Joseph Stalin - Generalíssimo da União Soviética, Lavrenty Beria, Ministro de Assuntos Internos da URSS, Grigory Ordzhonikidze, Comissário do Povo.

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Pílula velha

Condicionador de zumbido suave. Monitor silencioso piscando na zona de cardio. O balanço suave da alça do simulador de blocos. O começo de julho. A aptidão morreu ... O silêncio patriarcal do simulador é violado apenas pelo buquê monótono do filho mais novo do administrador de serviço. Colocando a cabeça no rolo do simulador de pernas, ele estuda as fábulas de Krylov a partir de uma lista interminável de livros "para o verão": o aborrecimento do macaco está cheio de boca: ela carregará o bloco, de alguma forma ele vai agarrá-lo, agora ele vai arrastar, vai rolar; O rio com a coitada

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Pátios "italianos" e o melhor molho da Geórgia - tkemali

Soul Healing Georgia é um dos países cristãos mais antigos. Aqui, antigos mosteiros e igrejas observam monumental, nobre e severamente os feitos de gerações. Uma função dos mosteiros é muito interessante aqui: chamarei de cura da alma. Por exemplo, se na Rússia uma pessoa não teve um destino ou ocorreu uma tragédia familiar, como um homem se comporta? Não é nenhum segredo que muitos bebem amargo. O que vem depois? Narcologia ou codificação. Tratar o que? Corpo.

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Cozido do que era. O programa Express Bikini. Parte 3

É geralmente aceito que proibições e restrições privam uma pessoa da capacidade de pensar. Mas a história ensina o contrário - todos os avanços científicos foram realizados sob o jugo de milhares de impossíveis, impossíveis, proibidos. Portanto, cheirando desconfiado o conjunto de sopa magra encontrado nas entranhas nevadas do freezer e olhando pensativamente para o pacote antigo com grumos de cevada, comprado no momento de um ataque de recuperação de longa data, não entre em pânico! Neste momento, quando todo o dinheiro foi gasto na compra da viagem desejada a Rodes,

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Treino de mala: Programa Express Bikini. Parte 2

Para descobrir o segredo do rápido retorno da harmonia e da beleza antes das férias de verão, não é necessário nenhum conhecimento profundo em neurofisiologia e bioquímica. Chega e bom senso. A postura correta aumenta o crescimento, o tom das nádegas torna a figura mais compacta. A verdadeira medida de harmonia é a proporção entre largura do corpo e altura. E todo o resto: uma sensação de leveza do corpo, sua harmonia, sexualidade - todos esses são jogos da mente das pessoas ao redor. A beleza não pode ser pesada, é possível

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Quebrando estereótipos e preparando ajapsandal em georgiano

Um pouco de música Em Tbilisi, nas ruas e nas passagens do metrô cantando divinamente para duas ou três vozes! Fácil. Eles tocam velhos instrumentos nacionais.Mesmo os jovens, tendo absorvido geneticamente toda a musicalidade dos antepassados, o fazem profissionalmente. Por que esta nação não vence a Eurovisão? Eles enviariam sete lutadores para o concurso com uma música nacional de acapella - eles conquistarão o mundo, definitivamente. Os georgianos mostram amor pela música nos momentos mais inesperados para mim. Eles cantam não apenas no chuveiro.

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Prazo para Esportes: Programa Express Bikini. Parte 1

Meia hora antes da partida ... Misticismo, calção de banho de maiô transformado em tanga, embora no verão passado fossem shorts ... Certamente esse assunto insidioso murchava de quase um ano de armazenamento! Mas o elastano ao longo do tempo se estende, mas não encolhe, e uma barriga inchada, tríceps flácido e quadris soltos literalmente clamam que as propriedades do tecido não têm nada a ver com isso. O óbvio deve ser reconhecido: a gordura corporal foi adicionada, os músculos perderam a elasticidade, as irregularidades da pele se tornaram visíveis a uma distância respeitosa. Para comprar

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Reflexões sobre casamento misto e receita do Lobio da Geórgia

Belos georgianos são uma nação vibrante. Uma combinação incrível de pele clara, com olhos castanhos - azuis - mel e cabelos pretos ardentes. Os jovens aqui são todos Apollo. Forte, musculoso, carismático. Garotas com olhos amendoados, cílios longos e macios, sobrancelhas teimosamente curvas, rosto oval clássico, queixo caído e tranças luxuosas. Muitos têm cabelos na cintura. No cabeleireiro, o serviço principal é o alisamento. Você consegue imaginar? Ou seja, passamos metade de nossas vidas em curling, styling, fleece ... E eles apenas

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Clube de fitness "estilo Kolokhoz"

A questão insidiosa - como o trabalho difere dos exercícios físicos - interrompe cada segundo aluno em um exame sobre a teoria e a metodologia da cultura física. Parecia que o tratamento do solo com uma pá - por que não educação física? Esticando os músculos da coxa, enfiamos uma pá no chão. Mudamos a camada de terra - no trabalho da cintura escapular. Ativamos os músculos oblíquos do abdômen, do latíssimo, dos deltóides e do bíceps e, finalmente, jogamos fora o solo em um determinado local. Então, por que, depois da façanha do trabalho de maio, corremos o risco de

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Receita colorida de Geórgia e de Chebureks

Restos bonitos da antiguidade A cor de Tbilisi tem muitos componentes. São velas de cipreste, colinas e montanhas, templos antigos, edifícios monumentais e, é claro, os hábitos e costumes dos habitantes. Por exemplo, aqui na entrada do bazar há uma velha que grita, anunciando seu produto: “Naftaleno! Bolas de naftalina! ”E o cheiro dela! Como no guarda-roupa da vovó. Não sei você, mas achei que o naftaleno é uma relíquia da antiguidade. Perto da estação de trem em Tbilisi, vi um trabalhador em uma profissão que associo ao filme

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Aviso, perigo! Mulher com fome no ginásio!

Na primavera, as academias exalam um aroma incrível ... Infelizmente, esse não é o aroma de brincos de bétula e folhas de álamo pegajosos. O clube de fitness da primavera cheira a pungente ... amônia! Um dia raro está completo sem que a próxima virgem faminta caia em meus braços, empalidecendo e revirando os olhos. E bem, se em um abraço! Despejar esteiras, recuar das plataformas de degraus, recontar seções da bateria, desconectar ao pular. Eu ainda tenho uma visão terrível na frente dos meus olhos

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Tão diferente da Geórgia e ... bolos de primavera com estragão

Sobre o incomum Quando me perguntam: como está a Rússia? Eu estou perdido Bem, como posso responder por todo o país enorme? Tenho o prazer de lhe contar como meus pais, filha, estudante, parentes e amigos vivem. Todo o conhecimento econômico, político e emocional da vida russa comigo está dentro da mesma cidade ou região. É difícil explicar que a capital e o interior são às vezes compartilhados pelos mares e oceanos na forma de reformas regionais e do orçamento regional. A Geórgia também. Ela é diferente. Na capital

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Esposas georgianas fiéis e vitela Chakapuli

Sobre a Antiguidade Tbilisi é uma cidade incrivelmente bela, antiga e misteriosa. No centro histórico, na Praça Pesky, você se encontra em um passado distante. No início do século XX, uma ilha existia aqui entre o canal principal do rio Kura e sua manga esquerda. Na década de 1920, a manga ficou rasa e seca. Um aterro apressadamente fortificado foi construído, e a área - o antigo fundo do rio - foi chamada de Areias. Aqui a cidade é cercada pela fortaleza de Narikala, algo como o nosso Kremlin. Mas a principal diferença é

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Nas estradas da Geórgia: motoristas nervosos e uma deliciosa receita de khinkali

Na fazenda de peixes Fita cinza de serpentina, curvas fechadas, altos e baixos. É de tirar o fôlego, coloca ouvidos de quedas de pressão, mas as sensações são indescritíveis. As estradas na Geórgia são excelentes, o que é um pecado a esconder. Mesmo no alto das montanhas eles são renovados. Em uma viagem fora da cidade, somos acompanhados por cadeias de montanhas envoltas em árvores. Rochas e pedregulhos pesados ​​lembram algumas erupções vulcânicas antigas. Sem parar, tiro fotos. Mas a fotografia não reflete todo o entusiasmo que me envolve.

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