Chá com canela para combater o excesso de peso - emagrecer aromático!

Esta especiaria ganhou fama nos tempos antigos, quando era valorizada acima do ouro e apresentada como um presente exclusivo para monarcas e governantes. Inicialmente, cresceu apenas na ilha do Sri Lanka, razão pela qual na Idade Média era considerada uma “iguaria exclusiva”.

Em meados do século XX, a ilha perdeu o monopólio do cultivo de canela, já que China, Índia, Brasil e até o Egito estavam ativamente engajados em seu cultivo. E a planta enraizou-se em quase todos os lugares onde o clima tropical domina, pois se mostrou absolutamente pouco exigente para as condições ambientais. No entanto, ainda o padrão de especiarias é o que é cultivado no Sri Lanka. Embora o sabor e as propriedades curativas de seus análogos não sejam piores.

Recursos de canela

Casca de canela, uma pequena árvore da família Lavrov, é usada para produzir especiarias. O arbusto cresce rapidamente: em dois anos cresce para o tamanho desejado, após o que é cortado na raiz. No local do corte, muitos processos crescem, que se tornam a matéria-prima do tempero. A casca grossa superior é removida deles e a inferior é seca, cortada em pedaços de 5 a 10 cm de comprimento (eles são torcidos em tubos) ou moídos em pó.

A especiaria tem um aroma pronunciado associado aos óleos essenciais. Uma vez no corpo humano, cria coisas verdadeiramente incríveis.

• Acelera o metabolismo - então a velocidade do metabolismo do açúcar aumenta 20 vezes!
• Reduz o açúcar no sangue - Não tem tempo para converter em glicose e é excretada do corpo.
• Fortalece o sistema imunológico - A canela inibe a flora patogênica do intestino e fornece sua poderosa limpeza.
• Ajuda na perda de peso - alcançado através da remoção de toxinas e acelerando o metabolismo.
• Fornece efeitos antiparasitários e antitóxicos. - o corpo se livra da "poluição", proporciona recuperação geral.

Quanto adicionar canela ao chá e como dissolvê-lo? A melhor maneira de consumir especiarias é emagrecer chá em casa. Aqui, o efeito da canela é semelhante à influência do chá oolong ou do famoso puer. No entanto, você não precisa pensar que ao beber gaivotas de canela na mordida com um pão perfumado, você de repente ficará mais magro. Avaliações de chá de canela para perda de peso dão a ele o papel de um poderoso estimulante natural da harmonia. Mas você precisará ajudar seu corpo a combater os depósitos de gordura: aumente a atividade física, adicione legumes e frutas à dieta, em vez de carne e muffin, e recuse bebidas açucaradas.

Como fazer chá de canela

Existem muitas receitas para o chá de emagrecimento com canela. A maneira mais fácil é mergulhar um raminho de tempero em um copo com uma bebida recém-fabricada por alguns segundos e apreciar seu incrível aroma. Você pode adicionar cerca de 5 gramas de canela em pó ao bule e deixar fermentar por alguns minutos.

Mas, de acordo com nutricionistas, o efeito das especiarias no corpo aumentará se você preparar bebidas ainda mais deliciosas e saudáveis.

Chá com Canela e Leite

A bebida melhora o metabolismo e sacia perfeitamente a sede.

1. Prepare seu chá favorito, encha a xícara com 2/3 do volume.
2. Adicione o leite desnatado e meia colher de chá de canela.
3. A bebida está pronta!

Chá com Canela e Mel

E essas gaivotas não apenas estimulam a perda de peso, mas também desencorajam os desejos por doces!

1. Coloque chá e meia colher de chá de especiarias em uma xícara ou bule. Despeje água fervente.
2. Insista por alguns minutos e depois misture.
3. Quando a bebida aquecer, coloque uma colher de chá de mel (em água morna, o mel retém suas propriedades curativas e em água fervente perde rapidamente).
4. Beba a bebida quente.

Chá com Canela e Limão

Uma ótima maneira de combater resfriados: o tempero tem um efeito antimicrobiano, melhora as defesas do corpo. Um limão satura com vitamina C.

1. Prepare seu chá favorito, deixe-o por alguns minutos.
2. Adicione meia colher de chá de canela e 1 colher de chá de suco de limão.
3. Beba quente. Beba pelo menos 1 litro de bebida durante o dia.

Chá com Canela e Gengibre

A bebida de gengibre é um verdadeiro coquetel "explosivo" para o corpo. Chá com canela e gengibre para perda de peso ativa muito mais o metabolismo do que uma bebida com um tempero.

1. Faça um chá, adicione 1 colher de chá de canela, uma fatia de pimenta preta e 1 colher de chá de gengibre em pó.
2. Insista alguns minutos, misture, deixe esfriar um pouco.
3. Coloque uma colher de chá de mel na bebida.
4. Beba com o estômago vazio pela manhã para recarregar o corpo e acelerar o metabolismo. E consome algumas vezes ao dia.

Como beber chá de canela

• Prepare o chá que você preferir na vida cotidiana. Preto e verde servirão.
• Certifique-se de beber a bebida pela manhã antes de comer, se quiser se separar com quilos extras.
• Como o remédio milagroso revigora bem, de manhã você pode tomar chá preto e, à noite, dar preferência ao verde.
• Observe seu corpo reagir a uma nova bebida e ajuste sua composição, se necessário. Assim, as análises de chá verde com canela para perda de peso indicam que ele tem um efeito leve. E o preto nem sempre é adequado para pessoas propensas a enxaquecas, aumento da pressão.

Inclua um tempero popular em sua dieta e ajude seu corpo a ficar mais magro e saudável!