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A ferramenta também é conhecida como o iplikator Kuznetsov, aplicador de agulhas, tapete de ioga. Existem vários tipos de dispositivos. É barato. Tornou-se popular durante a União Soviética. Utilizado em instalações médicas. No Ocidente, foram realizados ensaios clínicos que não confirmaram que o aplicador de Kuznetsov tem um efeito reflexoterapia eficaz no corpo humano.
História de aparência
Ivan Kuznetsov, professor de música de Chelyabinsk, teve queimaduras nos pulmões quando envenenou baratas. Ele decidiu experimentar o efeito de um efeito pontual em certas partes do corpo. Um homem fez um tapete de material e alfinetes densamente espaçados. Ele ficou deitado todos os dias por 20 a 30 minutos.
Kuznetsov disse que, graças aos procedimentos diários em um tapete milagroso, ele foi completamente curado. Inspirado pelo sucesso, ele começou a ajudar seus amigos e familiares. Os boatos populares sobre o aplicador se espalharam muito além de Chelyabinsk. Logo começou a ser lançado em Moscou e vendido em farmácias, lojas de esportes. Sobre a invenção soviética é conhecida nos EUA, países escandinavos.
Mecanismo de ação
Os espigões localizados no tapete atuam em certos pontos do corpo humano. O efeito é semelhante à acupuntura, acupuntura. A ferramenta atua como um estimulante que melhora os processos metabólicos do corpo, a regeneração.
Na pele existem pontos ativos associados a órgãos internos. A pressão sobre eles normaliza o trabalho de muitos sistemas corporais. O sangue corre para os locais de prensagem, devido aos quais o efeito do agente é garantido.
Modelos
O aplicador foi colocado à venda em 1988. Desde então, ele mudou mais de uma vez. Existem várias modificações.
- Grande. Usado para exposição a grandes superfícies. É usado para as costas, abdômen. Os espigões pressionam simultaneamente um grande número de pontos. É colocado sob o corpo.
- Tibetano. O tapete é feito de tecido que não causa alergias. É aplicado nos pés, nas costas. As agulhas têm uma ponta dupla, para não furar a pele.
- Magnético. Tem um reflexo, efeito magnético. Consiste em módulos afiados. Ímãs são incorporados ao tapete.
- Agulha de ouriço (metal). A superfície é feita de borracha, sobre a qual as agulhas de metal têm 1 cm de altura e são usadas por quem não tem problemas de pele.
- Roller. Projetado para costas, pescoço. A ação dos módulos com extremidades afiadas é aprimorada por inserções magnéticas.
O aplicador está disponível na forma de um disco, palmilhas, cintos. Existem produtos de madeira. O dispositivo é apresentado em várias cores.
- Verde. Recomendado para pessoas com baixo limiar de dor, pele sensível.
- Amarelo. Pastilhas especiais formam um campo magnético. Para pessoas com pele insensível à dor.
- Azul. Para pessoas que normalmente toleram a dor.
- Laranja. Para as pessoas que praticam ioga, faquires profissionais.
Regulamento Interno
Como em outros dispositivos médicos e preventivos, antes de usar um tapete de ioga, você precisa ler atentamente as instruções.
- Modo de energia. O procedimento é realizado não antes de uma hora e meia depois de comer. Depois disso, não coma alimentos por 30 minutos.
- Criando um microclima. Para uma sessão, escolha uma sala bem ventilada. Se o tempo estiver gelado, deixe o ar fresco com antecedência. A temperatura deve estar confortável.
- Preparação do corpo. As agulhas estão localizadas no material. Para evitar coisas engraçadas, a sessão é realizada somente depois que esvaziamos a bexiga e o intestino.
- Sequência. Se o procedimento for realizado para estimular, relaxe o tecido muscular ou as articulações, depois você precisará se deitar calmamente por 30 minutos.
- Uso individual. Partículas de pele ou mesmo gotas de sangue podem permanecer em agulhas de metal ou plástico. Outra pessoa pode ser infectada ou infectada por um fungo.
- Cuidado. Antes do próximo uso, limpe a superfície do produto com uma solução de álcool.
Indicações
O tapete de ioga é recomendado para pessoas que estão ativamente envolvidas em esportes, praticando muita atividade física. Útil para funcionários do escritório, especialmente mulheres com varizes. Atribua nas seguintes condições:
- dor na área do nervo ciático (ciática), região lombar;
- dor nas articulações
- dor muscular
- dor de cabeça
- ciática;
- cólicas
- osteocondrose cervical;
- formigamento ou dormência nas extremidades inferiores;
- distúrbios do sono.
Frequência e frequência das sessões
Quanto tempo um procedimento vai durar e quantas vezes é repetido é uma questão de uma ordem individual. A tabela mostra parâmetros indicativos, dependendo da finalidade do curso.
Tabela - Frequência e duração estimadas dos procedimentos com o aplicador Kuznetsov
Estados | O número de sessões por dia (horas) | Duração de uma sessão (minutos) |
---|---|---|
Problemas lombares e espinhais | 2-3 | 10-15 |
Dores de cabeça | 2 | 5-10 |
Dor nas articulações | 3 | 5-10 |
Distonia vegetativa | 3 | 7-10 |
Fadiga, enfraquecendo a energia vital | 1 (de manhã) | 5-7 |
Insônia, estresse excessivo | À vontade | 15-20 |
Excesso de peso, celulose | 1 | 10-15 |
ICP | À vontade | 10-15 |
Pés chatos | 2 | Problemas lombares e espinhais |
3 maneiras de usar
Dependendo do tipo de dispositivo, doença ou condição, o massageador pode ser pressionado de três maneiras principais.
Peso corporal
O que usamos. Tapetes para a coluna, almofadas para o pescoço, lombar.
Manual de instruções
- Massageador colocado horizontalmente no chão ou em um sofá plano e não dobrado.
- Nós deitamos sobre ele. Periodicamente, subimos e mudamos, mudando de ponto. Há um efeito no estômago, costas, nádegas.
- Para influenciar os pés, coloque o tapete no chão e apoie-se nele. Você pode contar com móveis para ajustar a força da pressão.
Mãos
O que usamos. Almofadas para o rosto, pescoço e outras pequenas áreas do corpo.
Manual de instruções
- Aplicamos o produto em um local específico.
- Pressione com as mãos.
- Durante o procedimento, mudamos ligeiramente o travesseiro.
Cós elástico
O que usamos. Almofada, pequenos aplicadores.
Manual de instruções
- Colocamos um travesseiro sob uma larga fita de neoprene.
- Nós apertamos o cinto.
- Tentamos não nos mover ativamente, para não arranhar a pele.
Efeitos em perspectiva
Para obter o resultado, as sessões precisam ser realizadas em cursos. Efeitos úteis se manifestam gradualmente:
- metabolismo é normalizado;
- quilos extras desaparecem;
- sistema de circulação sanguínea volta ao normal;
- a regeneração da pele e membranas mucosas é acelerada;
- a resistência do corpo a fatores adversos aumenta;
- o sono normaliza;
- dor diminui
- o tom aumenta.
Os riscos
As sessões com o dispositivo são proibidas nas seguintes condições:
- toupeiras, papillomas, verrugas, esporas nos locais de aplicação;
- doenças inflamatórias da pele;
- baixa coagulabilidade e doenças do sangue;
- hérnia lombar;
- pulmonar, insuficiência cardíaca;
- epilepsia
- febre;
- oncologia.
O massageador é melhor não usar durante a gravidez.
A exposição a agulhas afiadas e duras não pode suportar todos. Deitar no tapete não é apenas desconfortável, mas também doloroso. Se um adulto ainda puder lidar com sentimentos negativos e relaxar, a criança não terá sucesso. Durante a sessão, a pele sensível pode ser danificada, o estado emocional é perturbado. Portanto, é melhor não comprar um tapete de ioga para crianças.