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As prateleiras das lojas de cosméticos estão cheias de centenas de tubos e frascos marcados com “Anti-celulite”. Ferramentas com um nome semelhante executam quatro funções principais.
- Estimulante. O fluxo de sangue para a superfície da pele aumenta, o movimento da linfa é facilitado.
- Limpeza. A remoção de toxinas e excesso de líquido através dos poros.
- Auxiliar. Facilitando a quebra de células adiposas.
- Estética. Devido à nutrição ativa e hidratação da pele, torna-se suave, flexível e elástica.
Recursos de escolha
Os cosméticos devem ser de alta qualidade e adequados para você. Como regra, as pesquisas por "seus próprios meios" são feitas por tentativa e erro. Para reduzir o tempo e os custos materiais das experiências, prepare-se com informações úteis.
Variedades
Os cremes marcados com "Anticelulite" diferem em princípio de ação e efeito esperado. Dependendo das suas necessidades, você pode escolher entre cinco opções ou combiná-las.
- Queima de gordura. Difere na composição "explosiva" e propriedades penetrantes pronunciadas. O aumento simultâneo da circulação sanguínea e dos processos metabólicos permite reduzir rapidamente o volume e suavizar irregularidades em áreas problemáticas.
- Levantamento Além da função principal (efeito no tecido adiposo), esse creme executa a tarefa de cuidar da pele. Após algumas aplicações, ocorre um efeito cosmético pronunciado. A pele fica mais elástica e tonificada.
- Massagem. Uma característica distintiva é uma textura ousada. O creme não absorve na pele por um longo tempo, o que proporciona um movimento confortável das mãos ou do massageador na superfície.
- Para o banho. A principal tarefa é normalizar o equilíbrio água-sal. O efeito combinado de alta temperatura e componentes ativos do creme leva à remoção do excesso de líquidos, neutralização de toxinas e melhora o estado funcional dos tecidos.
- Para embalagem. Os componentes da composição são ativados pelo "efeito estufa" que ocorre sob o filme. Acontece algo como um mini-banho.
Atenção à composição
Ao escolher cosméticos, seja pomada ou creme contra a “casca de laranja”, não olhe para o design brilhante do tubo, nem para o nome criativo do produto, nem para as promessas altas do fabricante. Olhe imediatamente a parte de trás da embalagem para estudar a composição. Certifique-se de ver a descrição. Um creme corporal anticelulite eficaz deve conter vários componentes ativos e auxiliares.
- Extratos vegetais. Como regra, os produtos anticelulíticos usam extratos de erva de São João, castanha e hera. Eles melhoram a condição e a aparência da pele. Além disso, os componentes da planta têm efeitos benéficos nas paredes dos vasos sanguíneos.
- Algas. Pode ser fucus ou algas. O principal objetivo dos componentes marinhos é a eliminação de toxinas. E eles tonificam a pele.
- Óleos essenciais. Eles têm boas propriedades de penetração. Atuam como estimulantes e catalisadores de processos celulares. Em particular, os ésteres ativam a produção de colágeno.
- Cafeína Este é um dos principais inimigos da "casca de laranja". Tonifica perfeitamente a pele e acelera o processo de divisão de gorduras.
- Guaraná. Carrega as células com energia, acelerando a circulação sanguínea. Elimina processos estagnados nos tecidos.
- Ácido nicotínico. Outro estimulante circulatório. Dado que a substância dilata os vasos sanguíneos, vale a pena desistir de pessoas que sofrem de varizes e rosácea.
- Própolis. Limpa os poros e cura os danos. Irritante para a pele, melhora o fluxo sanguíneo. Melhora a drenagem linfática.
- Óleos vegetais. Hidratar e nutrir a pele, tornando-a macia e suave. Acalme o tecido irritado.
- Vitamina A. Responsável pela regeneração da pele. Com uso regular, torna o tecido elástico.
- Vitamina E. Também é chamado de "vitamina da pele". Previne o envelhecimento da pele, evitando flacidez, ressecamento e estrias. Limpa ativamente os poros das toxinas.
- Sais minerais. Lá fora, eles limpam a pele de partículas mortas e, penetrando por dentro, quebram os tecidos adiposos.
- Silício Promove a síntese de colágeno. Impede que a pele caia devido a quantidades reduzidas de gordura.
- Ácidos de frutas. Limpa a pele do estrato córneo e contaminantes externos, facilitando o fluxo de oxigênio através dos poros.
- Teofilina. Extraído das folhas da árvore do chá. A substância melhora a condição dos capilares, combate o fluido subcutâneo.
Como aplicar o creme anticelulite
Como usar um creme de celulite, o fabricante indica a embalagem. Mas, como regra, a instrução é muito breve e apenas descreve esquematicamente o método de aplicação do produto. Cosmetologistas experientes e mulheres comuns revelaram muitas características do uso de tais fundos.
Algoritmo: 5 etapas para o sucesso
Com base em várias avaliações, você pode formular um único esquema eficaz para o uso de cosméticos da "casca de laranja". Aplique um creme de aquecimento da celulite em cinco etapas.
- Limpeza. Primeiro de tudo, você precisa tomar um banho quente para vaporizar a pele e abrir os poros para a penetração dos componentes ativos do creme. Por dois a três minutos, trate as áreas problemáticas com uma esfoliação de grãos de café moídos ou aveia para remover fragmentos queratinizados. Você pode usar um pano duro.
- Aplicação Distribua a quantidade necessária de creme nas áreas problemáticas. Os fundos devem ser suficientes para garantir que as mãos deslizem sobre a pele.
- Massagem Dentro de dez minutos você precisa massagear intensamente a pele. Use técnicas manuais ou recorra à ajuda de um massagista.
- Aquecimento. Se você usar creme térmico, é aconselhável envolver as áreas tratadas com um filme. Envolva-se em um roupão de banho ou deite-se debaixo de um cobertor por cerca de 20 minutos.
- Conclusão. Cerca de uma hora após o término do procedimento, lave a área tratada com água morna e sem sabão. Aplique um hidratante.
Técnica manual
A ação do creme será fraca o suficiente se você não o "ajudar". Lembre-se dos quatro movimentos básicos, graças aos quais o efeito do produto anticelulite será totalmente revelado.
- Esfregar. Comece com leves movimentos circulares das nádegas e coxas. Aumente gradualmente a pressão e a velocidade. Isso ajudará a aquecer bem a pele e a prepará-la para outras manipulações.
- Alongamento. Pressione firmemente uma mão na área próxima ao joelho e a segunda estique a pele de baixo para cima, na direção do fluxo linfático. Aumente a pressão nas pernas a cada movimento.
- Palmas e ajustes. Bata e belisque a pele aquecida das pernas. Faça isso intensamente, mas ao mesmo tempo com cuidado, para não fazer contusões e veias-aranha.
- Acariciando. Com intensidade desbotada, acaricie a pele dos pés para acalmá-la. Agora vá para o estômago. Sem pressão, esfregue o creme em movimentos circulares, mantendo os músculos abdominais em tensão.
Cosméticos próprios
Se você ainda não escolheu um favorito entre os produtos da loja, tente fazer um creme de celulite com suas próprias mãos. Através de experimentos simples, você pode criar uma ferramenta com uma composição ideal que atenda a todas as suas necessidades.
Éter baseado
Os óleos essenciais são a artilharia pesada da cosmetologia doméstica. Edema, congestão, gordura corporal - todos esses e muitos outros problemas podem ser resolvidos com cremes com a adição de ésteres. A glicerina pode servir de base, azeite de oliva, loção para o corpo ou creme para o bebê. Uma seleção dos melhores óleos anticelulite é mostrada na tabela.
Tabela - Os melhores óleos essenciais da celulite
Óleo | As propriedades | O número de gotas por colher de sopa de base |
---|---|---|
Laranja | - Melhora o fluxo sanguíneo; - remove o fluido subcutâneo e reduz o inchaço; - normaliza o metabolismo da gordura | 5 |
Toranja | - Normaliza o fluxo linfático; - neutraliza toxinas; - remove o excesso de fluido; - suaviza a pele; - dá elasticidade ao tecido | 5 |
Tangerina | - Previne a reforma dos nós gordurosos; - aperta a pele; - evita estrias | 5 |
Lemon | - Normaliza processos metabólicos nas células; - remove toxinas; - elimina pequenas estrias | 7 |
Erva-doce | - Aperta e tonifica a pele; - torna a silhueta mais nítida | 9 |
Cypress | - Normaliza o balanço hídrico; - elimina edema; - melhora a elasticidade da pele; - decompõe a gordura subcutânea | 4 |
Juniper | - Remove excesso de líquido subcutâneo; - acelera a regeneração da epiderme | 4 |
Alecrim | - Restaura a elasticidade da pele; - estimula processos metabólicos; - normaliza o fluxo linfático; - elimina o congestionamento | 5 |
Gerânio | - Remove toxinas; - quebra tecido adiposo; - melhora o fluxo sanguíneo; - suaviza e renova a pele | 2 |
Anis | - Elimina a flacidez; - hidrata profundamente a derme; - decompõe gorduras | 5 |
Canela | - Melhora o fluxo sanguíneo para a superfície da pele; - remove toxinas e contaminantes dos poros; - polir a pele; Dá elasticidade aos tecidos | 3 |
Wraps: 3 receitas
A embalagem é um procedimento eficaz e agradável. Enquanto você está descansando debaixo das cobertas, o produto anticelulite está lutando ativamente pela sua figura. As sessões são realizadas uma vez por semana, durante uma hora. A tabela mostra três receitas eficazes.
Tabela - Receitas para misturas de envoltórios caseiros
Limpeza | Hidratante | Apertar |
---|---|---|
- uma colher de sopa de mel; - uma colher de chá de sal marinho raso; - 3 gotas de qualquer éter cítrico ou conífero | - 3 colheres de sopa de azeite ou de amêndoa; - 3 gotas de éter cipreste; - a mesma quantidade de éter de erva-doce | - 2 colheres de sopa de argila azul; - água (para diluir o pó para um estado de creme azedo); - 3 gotas de éter alecrim |
Gel profilático
Se você é um daqueles sortudos que não são afetados pelo problema da celulite, não negligencie a prevenção. Uma vez por semana, aplique um método profilático em áreas potencialmente perigosas (nádegas, quadris, abdômen e mãos).
Você vai precisar
- meio copo de água de rosas;
- a mesma quantidade de glicerina;
- uma colher de sopa de gelatina ou ágar;
- duas colheres de sopa de mel derretido;
- uma colher de chá de solução de ácido bórico.
Como fazer
- Dissolver a gelatina em água.
- Adicione os ingredientes restantes e misture.
- Deixe a mistura em um local escuro por cinco a seis horas.
- Esfregue em áreas problemáticas.
- Após dez minutos, enxágue com água morna sem sabão.
Por que a ferramenta não funciona: 8 razões
Se nenhum creme de celulite o ajudar, provavelmente você está fazendo algo errado. Você pode destacar os oito erros mais comuns no uso de cosméticos da "casca de laranja".
- Um problema de execução. A celulite do terceiro e quarto estágio é quase impossível de derrotar em casa. Os processos escleróticos já começaram no tecido adiposo. Mesmo o creme mais queimado não afeta os nódulos e cápsulas de gordura. Mas, apesar da falta de resultados visíveis, não desista de cosméticos anticelulite. Persiga sangue nas áreas problemáticas periodicamente para evitar que a situação se agrave.
- Espero apenas por creme. Lembre-se de que cremes, géis e loções anticelulite são apenas auxiliares. Sem atividade física regular e dieta, isso é tempo e dinheiro desperdiçados.
- À espera de um resultado instantâneo. Mesmo com pequenas manifestações do efeito "casca de laranja", aparece pelo menos após uma semana de uso regular do creme. Às vezes, mesmo um curso mensal não é suficiente para trazer as áreas problemáticas para uma condição completamente satisfatória. Se você espera um resultado instantâneo, procure soros que tenham um efeito de aperto temporário, mas pronunciado.
- Ignorando sessões. A terapia anticelulite deve ser realizada continuamente. Ao pular as sessões, você reverte o resultado, porque a estagnação no tecido adiposo recomeça e você precisará de mais de um procedimento para acelerar os processos metabólicos novamente.
- Falta de treinamento adequado. Aplique o creme na pele não preparada - use o produto inativo. Na forma seca e "fria", os tecidos são praticamente insensíveis aos componentes ativos do produto. Antes do procedimento, você deve pelo menos tomar um banho quente ou tomar um banho de vapor no banheiro. Idealmente, o creme é aplicado depois de visitar um banho ou sauna.
- Problemas de saúde. Se a causa da celulite for uma doença de órgãos internos ou desequilíbrio hormonal, nem um único creme, nem uma única dieta ou exercício o salvará. Elimine o problema subjacente antes de combater a casca de laranja.
- Viciante. Os resultados tornam-se menos visíveis ou desaparecem completamente quando a pele se acostuma aos irritantes que compõem o creme. Obtenha pelo menos dois produtos com composição diferente e alterne-os.
- O período pós-parto. O período de gravidez e amamentação é acompanhado pela produção do hormônio relaxina, que anula todas as tentativas de remover a “casca de laranja”. O efeito visível não ocorrerá antes do término da lactação.
Contra-indicações
Ao iniciar a batalha pela beleza, lembre-se de que o uso de cosméticos anticelulite tem algumas contra-indicações. Existem sete principais limitações.
- Gravidez As gestantes são contra-indicadas em um banho ou duche quente, portanto, não será possível preparar adequadamente a pele para o procedimento. Além disso, não está claro como a composição agressiva do creme afetará o bem-estar da mulher e a saúde da criança.
- Alergia e intolerância. O creme para celulite contém muitos componentes naturais e sintéticos que são irritantes para a pele. Eles geralmente são fortes alérgenos.
- Pele sensível. Se a epiderme for muito fina e delicada, podem ocorrer efeitos colaterais desagradáveis do uso de creme anticelulite na forma de descamação e até queimaduras.
- Doenças de pele ou danos mecânicos. Examine cuidadosamente as áreas problemáticas quanto a erupções cutâneas, feridas, úlceras ou abrasões. Creme em combinação com massagem irá agravar esses problemas.
- Veias varicosas. Produtos de aquecimento e massagem são contra-indicados para pessoas com vasos problemáticos. Mas este não é um motivo para chegar a um acordo com a celulite. Escolha um creme refrescante que não apenas elimine a “casca de laranja”, mas também alivia os sintomas das varizes.
- Hipertensão O princípio de ação de qualquer creme anticelulite é o aumento da circulação sanguínea. Isso inevitavelmente leva a um aumento da pressão arterial. E se, para uma pessoa saudável, isso passa despercebido, os pacientes hipertensos podem sentir um mal-estar significativo.
- Maior irritabilidade nervosa. O problema também está associado ao aumento do fluxo sanguíneo. Recuse as sessões noturnas, caso contrário, você arrisca a noite toda sofrendo de insônia.
Segundo as estatísticas, após 15 anos, uma em cada quatro meninas enfrenta celulite. Mais perto de 30 anos, o problema afeta toda segunda-dama. Mais de 90% das mulheres acima de 30 anos têm pele áspera em áreas problemáticas. Esses números devem-se não apenas às características relacionadas à idade, mas também à negligência do problema. Quanto mais cedo você começar a usar o creme de massagem anticelulite, menor a chance de deixar a casca de laranja.