Treść artykułu
Rzeczywiście, papierosy elektroniczne są najlepszą alternatywą dla tradycyjnych. I jest tego wiele przyczyn. Po pierwsze, mają tylko nikotynę. A w tradycyjnych „tubach” tytoniowych, oprócz głównego leku przeciwpsychotycznego, jest około 4 tysięcy innych substancji, które są niebezpieczne pod względem działania rakotwórczego i toksycznego.
Po drugie, dym z papierosa elektronicznego jest stosunkowo nieszkodliwy. Oczywiście nie oznacza to, że możesz palić w pobliżu łóżeczka, ale wystarczy środek bezpieczeństwa, aby otworzyć okno w pokoju.
Po trzecie, nie wytwarzają nieprzyjemnego zapachu, a raczej nie wydzielają żadnego zapachu. Twoje ubrania, płaska skóra nie śmierdzą „tytoniem”.
Co to jest elektroniczny papieros?
To urządzenie jest mini „inhalatorem”, składającym się z ultradźwiękowego parownika, mikroprocesora, czujnika i żarówki na końcówce, która symuluje palenie papierosa. Urządzenie ma również baterię i pojemnik - główny element funkcjonalny. Wlewa się do niego płyn do tankowania papierosów elektronicznych, który może zawierać nikotynę:
- 24 mg to bardzo wysoka dawka;
- 18 mg - mocne papierosy;
- 12-16 mg - ułatwione;
- 6-11 mg - bardzo lekki;
- 0 mg - papierosy elektroniczne bez nikotyny.
Funkcje dla palących
Początkujący, którzy chcą rzucić palenie, często interesują się sposobem używania papierosa elektronicznego. Dzięki temu nie ma po prostu żadnych trudności.
- Wybierz atrakcyjne urządzenie.
- Zdecyduj o sile płynu.
- Dym - podczas dokręcania w urządzeniu powstaje przepływ powietrza, który jest ustalany przez czujnik. Mikroprocesor aktywuje odparowalnik nikotyny i papieros zaczyna „palić”. Towarzyszy temu płonąca żarówka na końcu urządzenia.
Pod tym względem elektroniczne papierosy, według opinii, są bardzo podobne do zwykłych. Różnicą są dwie rzeczy, o których należy pamiętać.
- Wrażenia podczas palenia są nieco słabsze, ponieważ przepływ powietrza nie rozdziera gardła. Do smaku różnica jest prawie niezauważalna. Jednak z powodu pozornej „słabości” zaciągnięć chcę więcej palić, co może zwiększyć dawkę nikotyny dostającą się do organizmu 2–3 razy. To niebezpieczne! Dlatego odpowiedź na pytanie, jak zapalić papierosa elektronicznego, jest wyraźną kontrolą czasu na to poświęconego. I użyj płynu z odpowiednią objętością nikotyny.
- Im niższa zawartość nikotyny, tym mniej szkód. Dlatego w pytaniu, które elektroniczne papierosy są lepsze, prawidłowa odpowiedź byłaby wolna od nikotyny. Jednak dla palacza, który spędził dziesięć lat na tym nawyku, takie przejście będzie wyjątkowo niewygodne. Dlatego zaleca się zmniejszanie mocy wkładów nikotynowych co 2 miesiące. Pomoże to oczyścić płuca po paleniu i zmniejszy toksyczne działanie na organizm.
Czy e-palenie jest szkodliwe?
Czyli elektroniczny papieros - szkoda czy korzyść? Co wnosi do ciała? Do tej pory naukowcy nie potrafili udzielić jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, z wyjątkiem faktu, że imitacja palenia zmniejsza prawie trzykrotnie ryzyko zachorowania na raka płuc i odciąża ogromne narządy od toksycznych zanieczyszczeń tytoniu.
Nie tak dawno temu przeprowadzono pierwsze badania dotyczące wpływu tych akcesoriów na zdrowie. Amerykańscy naukowcy przetestowali wkłady 20 typów urządzeń. I tylko w jednym z nich nie znaleziono żadnych szkodliwych składników.
Niestety, w Rosji tego typu urządzenia nie podlegają certyfikacji Ministerstwa Zdrowia, więc musisz samemu dowiedzieć się, jak wybrać i używać papierosów elektronicznych. Większość wkładów zawiera glikol propylenowy - stosunkowo bezpieczną substancję zawartą w lekach, szamponach, olejkach do masażu. Obecne są również inne dodatki, a główną zasadą jest to, że im mniej, tym lepiej. Jeśli sam glikol propylenowy może powodować maksymalną reakcję alergiczną, wówczas inne składniki nie zostały przetestowane pod kątem ich szkodliwości dla organizmu. Dlatego można je uznać za potencjalnie niebezpieczne.
Czy palenie papierosów elektronicznych jest szkodliwe? Warto powiedzieć, że nie, jeśli:
- Używasz wkładów niezawierających nikotyny lub regularnie zmniejszasz ich wytrzymałość. Więc minimalizujesz wpływ trucizny na ciało.
- Kontrolujesz dawkowanie - nie pal co minutę, wierząc, że jest to absolutnie bezpieczne. Nie przyzwyczajaj się do palenia przerw na kanapie przed telewizorem, przy komputerze. Tak więc dawka nikotyny dostającej się do organizmu wzrośnie, co doprowadzi do problemów z pracą serca i naczyń krwionośnych.
- Chcesz rzucić palenie. A twoje nowe hobby to nie kolejny zły nawyk, ale prawdziwy sposób na upewnienie się, że możesz żyć bez szkodliwych zaciągnięć.
Według lekarzy nie należy po prostu wymieniać jednego papierosa na inny. Możesz użyć symulatora jako pomocnika w porzuceniu nawyku. A za kilka miesięcy całkowicie się jej pozbądź.