Soda do odchudzania - jak proste jest wszystko „genialne”

Popularność kąpieli „wellness” z sodą jest zrozumiała. Cóż, który z nas nie chce leżeć przez pół godziny w przyjemnej małej wodzie i wydostać się z niej z utratą dwóch kilogramów wagi? Ta metoda wydaje się działać cuda! Ale w rzeczywistości jego niebezpieczeństwo znacznie przewyższa pozytywny wpływ.

Jak zrobić kąpiel sodową na cellulit w domu

Jak długo trwa leżenie w takiej cudownej kąpieli? Aby przygotować kąpiele sodowe do kąpieli i odchudzania, potrzebujesz ...

1. Uzyskaj pełną kąpiel bardzo gorącej wody. Jego temperatura powinna być tak wysoka, że ​​leżenie w niej było prawie niemożliwe. Cóż, przynajmniej usiądź ...
2. Rozpuść w nim 200 gramów sody i 500 gramów soli morskiej. W celu relaksu można dodać olejki aromatyczne (na przykład drzewa iglaste lub owoce cytrusowe). Zalecają również połączenie sody i imbiru w celu zmniejszenia masy ciała, szczególnie jeśli lubisz zapach korzenia korzennego.
3. Połóż się lub usiądź w łazience, spędź w niej co najmniej 20 minut.
4. Wyjdź z łazienki i stań na wadze. Twoja masa powinna zostać zmniejszona o 1,5 - 2 kilogramy.

Jak działa kąpiel z sodą

Zasadą metody odchudzania za pomocą sody oczyszczonej jest podgrzewanie ciała. Ciało, znajdując się w krytycznie gorącym otoczeniu, stara się się chronić. Najpierw następuje gwałtowne rozszerzenie naczyń krwionośnych, a następnie ich natychmiastowy skurcz. Dzieje się tak, aby zmniejszyć zagrożenie dla najważniejszych narządów wewnętrznych - serca, nerek.

Wtedy ciało zaczyna obniżać swoją temperaturę. Może to zrobić na dwa sposoby: poprzez oddychanie, co jest niemożliwe, ponieważ wokół jest bardzo gorąco. Lub poprzez chłodzenie powierzchni skóry, co dzieje się przez ... pot. Będąc w gorącej wodzie, w której dzięki sodzie i soli powstaje środowisko alkaliczne, ciało zaczyna się pocić, usuwając wilgoć przez pory.

Według opinii lekarzy, kąpiele sodowe do odchudzania są w stanie „rozciągnąć” do 1 litra płynu z krwi i limfy podczas pierwszego zabiegu i około 300 ml na każde kolejne. W rezultacie naprawdę tracisz na wadze, więc pytanie brzmi, czy soda na odchudzanie pomaga odpowiedzieć tak. Dzieje się tak tylko z powodu niezwykle niebezpiecznego procesu odwodnienia, a efekt nie trwa długo: dosłownie do drugiej filiżanki herbaty po kąpieli.

Czy kąpiel węglanu sodu jest niebezpieczna

Jeśli jesteś całkowicie zdrowy, nie wyrządzi ci to żadnej szkody. Ale nie zauważysz żadnej korzyści. Ale jeśli cierpisz na choroby układu sercowo-naczyniowego, kąpiel sodowa do utraty wagi jest szkodliwa dla czystej wody (taka gra słów). Dla kogo jest szczególnie niebezpieczna? Dla osób cierpiących na następujące choroby.

• Nadciśnienie tętnicze Zanurzenie w gorącej wodzie zapewnia natychmiastowe rozszerzenie naczyń krwionośnych. Krew intensywnie przyspiesza w całym ciele, wzrasta ciśnienie krwi. Po zabiegu możliwy jest kryzys nadciśnieniowy i hospitalizacja.
• Zaburzenia rytmu serca Z powodu rozszerzania się i szybkiego skurczu naczyń krwionośnych normalna czynność serca jest tracona. Rozumiejąc to, nawet fani kąpieli sodowej do odchudzania, których recenzje zmuszają wielu do eksperymentowania, nie zalecają nurkowania w wodzie na ramionach. Wystarczy w nim usiąść, a może nawet zmienić się w ciepły koc z gorącymi płynami w obszarach problematycznych.W końcu cała akcja polega na ogrzaniu ciała, a napój gazowany jest właśnie takim „ludowym dodatkiem”. Ogólnie rzecz biorąc, możesz w ogóle się bez tego obejść. I nie zauważysz różnicy.
• Miażdżyca Po usunięciu płynu z organizmu krew gęstnieje. Grozi to powstaniem zakrzepów krwi, co jest niezwykle niebezpieczne ze względu na ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
• Choroby onkologiczne. Nie sądzę, że osoba z rakiem powinna pójść wziąć gorącą kąpiel, aby schudnąć. Ale kobieta, która nawet nie podejrzewa, że ​​rozwija włókniak lub łagodną formację w piersi, może równie dobrze. Udowodniono, że wysokie temperatury wody stymulują rozwój nowotworów. Mały guz, który można wykryć na wczesnym etapie i usunąć przy minimalnych konsekwencjach, bardzo szybko pokona ten wczesny etap i stanie się poważnym zagrożeniem życia.

Czy zatem odchudzanie za pomocą sody jest skuteczne? Recenzje lekarzy i setek kobiet potwierdzają, że nie. Nie ma medycznego uzasadnienia, a co najważniejsze, często powoduje nieodwracalną szkodę dla organizmu. Nawet najbardziej nieszkodliwa kąpiel z sodą do odchudzania, której przepisy i recenzje znajdują się na wielu stronach dla kobiet, tylko na krótko zadowoli cię utratą masy ciała (może tylko pół godziny!). Ale jej konsekwencje mogą być tragiczne: od zwiększonego ciśnienia i arytmii do hospitalizacji z objawami choroba niedokrwienna serca. Czy chcesz przeprowadzić takie eksperymenty na sobie, to zależy od ciebie.