Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:
- piekarnik;
- nóż;
- deska do krojenia;
- wagi kuchenne;
- miarka;
- patelnia na woka;
- pojemniki o różnych rozmiarach;
- duża płaska płyta.
Składniki
| Produkt | Ilość | 
| Kalmary | 3 szt | 
| Mąka pszenna | 150-200 g | 
| Oregano | 5 g | 
| Majeranek | 5 g | 
| Papryka | 5 g | 
| Suszony czosnek | 5 g | 
| Biały pieprz | 2 g | 
| Płatki papryczki chili | 1 g | 
| Sól | do smaku | 
| Zmielony czarny pieprz | do smaku | 
| Papryka chili | ½ szt | 
| Sok z limonki | 30 g | 
| Czosnek | 3-4 goździki | 
| Natka pietruszki | 20 g | 
| Domowy majonez | 120 g | 
| Olej roślinny | 250–300 g | 
Krok gotowania
- Dokładnie myjemy i myjemy trzy kałamarnice pod bieżącą wodą. Pamiętaj, aby usunąć wnętrze i spłukać od wewnątrz.
  
- Na dużym płaskim talerzu wymieszaj 150-200 gramów mąki pszennej, 5 gramów oregano, 5 gramów majeranku, 5 gramów papryki, 5 gramów suszonego czosnku, 2 gramów białego pieprzu, soli do smaku i 1 gram płatków chili. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.
  
- Pokrój kałamarnicę i przekręć ją. Wykonujemy wycięcia ukośne wewnątrz tusz. Staramy się nie przecinać końca.
  
- Wykonujemy również wycięcia po przekątnej i w innym kierunku. Oznacza to, że otrzymujemy sieć na każdej tuszy.
  
- Obierz 3-4 ząbki czosnku i włóż je do małej głębokiej miski.
  
- Pokrój w małe plasterki pół strąka papryki chili, a także wyślij do czosnku.
  
- Dodaj odrobinę soli do pojemnika, aby posmakować i zmiel wszystko na kleik.
  
- Dodaj tę miąższ do 120 gramów domowego majonezu i soku z połowy limonki. Dzięki limonce sos nabierze wyrafinowanej kwaśności.
  
- Dodaj trochę czarnego zmielonego pieprzu i 20 gramów posiekanej świeżej pietruszki do sosu. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki i pozostaw do zaparzenia w lodówce.
  
- Na patelni z woka wlej 250-300 gramów oleju roślinnego i podgrzej go.
  
- Po podgrzaniu oleju ostrożnie zwiń całą tuszę kałamarnicy w mące z przyprawami i włóż na patelnię. Smaż każdą tuszę przez 1,5–2 minuty.
  
- Gotowe kalmary kładziemy na talerzu pokrytym ręcznikami papierowymi. Jest to konieczne, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
  
- Pokrój tusze na kawałki i przenieś na talerz. Udekoruj i podawaj z sosem na stole.
  
Przepis wideo
Ten film będzie przydatny dla tych, którzy chcą poznać tak wspaniałe danie, jak smażone kalmary. Ten produkt jest bardzo bogaty w białko, witaminy i minerały. Owoce morza są po prostu niezbędne w diecie, szczególnie dla tych, którzy monitorują wagę. Dzięki temu przepisowi wideo możesz łatwo zadowolić swoich krewnych i gości.
 
						
						











