Obfita i smaczna dynia z mięsem i ziemniakami - prosty przepis 🍲

Z tego artykułu poznasz przepis na robienie dyni z mięsem i ziemniakami na patelni. Po szczegółowym opisie procesu gotowania ze zdjęciami i filmami, możesz łatwo ugotować pyszną, pachnącą i bardzo pyszną pieczeń na zewnątrz. Dodanie dyni wzbogaci smak znanych składników odrobiną miodu. Gotuj, a pokochasz to.

45 min
248 kcal
3 porcje
Średni poziom trudności
Obfita i smaczna dynia z mięsem i ziemniakami - prosty przepis 🍲

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: dobra wysoka patelnia, kuchenka, deska do krojenia, szczypce do gotowania, łyżka stołowa, łopatka, nóż, miska, talerze do serwowania.

Składniki

Składniki Ilość
Wieprzowina (steki) 600 g
Cebula 250 g
Duży ziemniak 4 szt lub 0,5 kg
Dynia 0,5 kg
Zmielony czarny pieprz do smaku
Sól 1 łyżeczka
Mielona papryka 1 łyżeczka
Suszony czosnek ½ łyżeczki
Olej roślinny 4–5 art. l

Krok gotowania

  1. Umieść patelnię na kuchence w celu podgrzania i wlej do niej olej roślinny (4-5 łyżek stołowych). Mięso wieprzowe (stek około 600 gramów) pokroić na duże kawałki, o grubości nie większej niż 1 cm.
    dynia z mięsem
  2. Posolić mięso po obu stronach szczyptą soli i posypać, również po obu stronach, świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
    Przygotuj składniki do gotowania.
  3. Włóż kawałki steku do rozgrzanego oleju i smaż je na dużym ogniu z każdej strony przez 4-5 minut. Nie musisz dłużej trzymać mięsa na patelni, w przeciwnym razie stanie się suche i sztywne.
    Aby gotować, usmaż mięso
  4. Obierz cebulę (1 duża cebula lub 250 gramów) i pokrój w półpierścienie średniej grubości.
    Aby gotować, posiekaj cebulę
  5. Pokrój dynię (0,5 kg) w kostki o szerokości około 2 cm i długości 4-5 cm.
    Do gotowania posiekaj dyni
  6. Po 4-5 minutach odwróć mięso łopatą lub szczypcami do gotowania po drugiej stronie i smaż przez kolejne 4-5 minut.
    Aby gotować, usmaż mięso
  7. Obierz ziemniaki (4 duże bulwy) i pokrój je w taki sam sposób jak dynia na małe kawałki o długości 4-5 cm i szerokości do 2 cm.
    Smaż ziemniaki, aby ugotować
  8. Wyjmij smażone mięso z patelni szczypcami do gotowania na talerzu, a na patelni, w tłuszczu pozostałym po usmażeniu mięsa, włóż posiekaną dynię i ziemniaki. Staraj się nie mieszać warzyw szpatułką, ale wymieszaj, potrząsając patelnią i lekko podrzucając warzywa. Rób to co 2-3 minuty. W sumie gotuj ziemniaki z dynią przez 10 minut.
    Wymieszaj składniki, aby ugotować.
  9. Po 10 minutach posol warzywa pozostałą solą, dodaj przyprawy: paprykę (1 łyżeczka) i suszony czosnek (1/2 łyżeczki).
    Dodaj przyprawy do gotowania
  10. Na wierzch połóż zdemontowane półpierścienie cebuli i ponownie zamieszaj, delikatnie podrzucając zawartość patelni. Jeśli to Ci nie pomoże, delikatnie wymieszaj szpachelką z ruchami od dołu do góry. Zmniejsz ogień do minimum, przykryj patelnię i gotuj warzywa przez około 10 minut. Mieszaj, potrząsając patelnią, aby nic się nie przylegało.
    Aby gotować, dusić składniki.
  11. Po 10 minutach dodaj wcześniej smażone kawałki mięsa do warzyw i przykryj pokrywką. Jeśli sok wyciekł z mięsa na talerz, dodaj go również do garnka. Dusić warzywa z mięsem przez kolejne 5 minut.
    Dodaj mięso do gotowania
  12. Wyjmij ugotowaną pieczeń z pieca.
    Obfita i smaczna dynia z mięsem i ziemniakami - prosty przepis

Opcje serwowania i dekorowania potraw

Ostrożnie apetyczne gorące frytki, aby nie złamać paluszków ziemniaka i dyni, ułożyć na talerzach (2-3). Na wierzchu posyp świeżo zmielonym czarnym pieprzem i udekoruj drobno posiekanym świeżym koperkiem. Oddzielnie do pieczeni możesz podać sałatkę ze świeżych warzyw w sezonie, doprawioną oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.

Przepis wideo

Jak gotować dynię z mięsem, zobacz wideo.

Nauczyłeś się przepisu na robienie dyni i mięsa. Sekret gotowania pysznej pieczeni polega na odpowiednim i szybkim smażeniu mięsa, aby nie wyschło, oraz na oryginalnym wymieszaniu zawartości patelni, aby nie złamać paluszków warzywnych. Spróbuj ugotować zgodnie z przepisem i napisz w komentarzach, jeśli podoba Ci się to danie.

Jak wycierać farbę akrylową z ubrania?

Brzoskwiniowy olej do twarzy: maski i gorące okłady

Alocasia: opieka domowa po zakupie i powrót do zdrowia po chorobie

Proste bułki cynamonowe według przepisu 🥐 ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety