Duszona wątróbka drobiowa z warzywami - prosta i pyszna 🍲

Dzisiaj spotkasz jeden z przepisów na duszoną wątróbkę drobiową. Przeczytasz, jak prawidłowo przygotować warzywa do użycia z takim produktem, ile czasu zajmuje ugotowanie wątroby i uzyskasz wskazówki dotyczące serwowania gotowego dania. Jeśli chcesz gotować duszoną wątróbkę drobiową w domu, twoi asystenci będą krok po kroku przepisem i zdjęciami wszystkich etapów gotowania, zamieszczonymi w artykule.

20 min
96 kcal
4 porcje
Średni poziom trudności
Duszona wątróbka drobiowa z warzywami - prosta i pyszna 🍲

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: kuchenka, patelnia, deska do krojenia, nóż.

Składniki

wątróbka drobiowa 500 g
świeże pomidory 3 szt
słodka papryka 2 szt
cebula 3 szt
mąka pszenna 50–70 g
mielona kolendra 1 łyżeczka
mielony czarny pieprz 1 łyżeczka
sól 1 łyżeczka
olej roślinny 100–120 ml

Krok gotowania

  1. Obrane są trzy średnie żarówki. Moje cebule pod bieżącą zimną wodą, pokrojone na pół pierścienie na desce do krojenia, odłóż na bok.
    Jak gotować duszoną wątróbkę drobiową
  2. Kładziemy patelnię na piecu, wlewamy tam 100 ml bezwonnego oleju roślinnego, podgrzewamy. Gdy olej się rozgrzeje, włóż cebulę pokrojoną w pół pierścienia na patelnię i trochę usmaż. Smażyć cebulę na małym ogniu, aż będzie przezroczysta, nie zapomnij jej wymieszać, aby się nie przypaliła.
    Aby ugotować wątrobę, posiekaj cebulę
  3. Tymczasem pod kranem dwie słodkie papryki. Usuwamy łodygę, przecinamy na pół i usuwamy wewnętrzne nasiona. Na desce do krojenia pokrój połówki pieprzu na paski, usuń na bok.
    duszona wątróbka drobiowa przygotowuje składniki
  4. Trzy świeże, średniej wielkości pomidory, umyte pod bieżącą wodą, pokrojone na pół, usuń łodygę, pokrój pomidory na pół pierścienie.
    duszone pomidory z wątróbki drobiowej
  5. Myjemy wątróbkę drobiową pod bieżącą wodą, usuwamy nadmiar żył, tłuszcz, kroimy na duże kawałki.
    duszona wątróbka drobiowa wątróbka drobiowa
  6. Cebula na patelni uzyskała już przezroczystość. Dodaj do niego pokrojoną słodką paprykę. Lekko usmażyć pieprz wraz z cebulą, wymieszać składniki za pomocą kuchennej łopatki, aby równomiernie usmażyć.
    Smażyć warzywa do gotowania
  7. Dodaj 70 gramów mąki pszennej do posiekanej wątroby, weź łyżkę stołową, dokładnie wymieszaj wątrobę, posiekaj. Następnie rozprowadzamy produkt na patelni, na której smażone są cebule i papryka. Smażyć wątrobę, ale nie długo, dosłownie pięć minut, stale mieszając wszystkie składniki na patelni.
    Aby przygotować wątrobę, przygotuj mąkę
  8. Dodaj do produktów jedną łyżeczkę kolendry, jedną niekompletną łyżeczkę czarnego pieprzu i jedną łyżeczkę soli. Wszystko dokładnie wymieszaj.
    Dodaj przyprawy i wymieszaj
  9. Na wierzchu wątroby rozkładamy świeże pomidory pokrojone na pół pierścienia. Zakrywamy patelnię pokrywką i kontynuujemy gotowanie przez kolejne pięć do siedmiu minut.
    duszona wątróbka drobiowa jest gotowa

Otwieramy pokrywkę patelni, za pomocą łopatki kuchennej bardzo dokładnie mieszamy składniki, usuwamy ogień. Duszona wątróbka z kurczaka jest gotowa.

Przydatne wskazówki

Podawaj duszoną wątróbkę drobiową na stole z różnymi dodatkami: ziemniaki puree lub ziemniaki gotowane, kasza pszenna lub gryczana, ryż.
Takie danie można przygotować nie tylko z wątróbki drobiowej, ale także z wołowiną lub wieprzowiną.
Nie należy gotować wątroby dłużej niż 15 minut w ogniu, ponieważ po długiej obróbce cieplnej produkt może być gorzki.

Przepis wideo

Z tego filmu dowiesz się o szczegółowym procesie gotowania gulaszu z kurczaka z warzywami. Uzyskaj listę niezbędnych komponentów, zapoznaj się z technologią przygotowania ich do użycia.

Wielkie korzyści dla ludzkiego ciała takiego produktu, jak wątróbka drobiowa, od dawna są znane. Lekarze zalecają stosowanie go bez żelaza w organizmie i w celu utrzymania odporności. Dlatego, sądząc po recenzjach i komentarzach, dania z podrobów z kurczaka są bardzo popularne. Spróbuj, a gotujesz gulasz z wątroby z warzywami, pisz o swoich wrażeniach z takiego produktu.

Dżem z dyni według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Leniwe gołąbki z kapustą - najskuteczniejszy krok po kroku 🍲 przepis ze zdjęciem

Mintaja z marchewką i cebulą w piekarniku 🐟 przepis krok po kroku

Marynowane szparagi według przepisu krok po kroku with ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety