Puree ze szpinaku, ziemniaków i śmietany - bardzo smaczne i satysfakcjonujące 🍲

W tym artykule nauczysz się gotować nie tylko świeżą zupę szpinakową, ale zupę puree. Postępując zgodnie z prostą instrukcją krok po kroku, będziesz w stanie prawidłowo przetwarzać warzywa, zobaczysz, kiedy i jak połączyć je w jedno danie oraz jak osiągnąć jednolitą kremową konsystencję. Zdobądź pomysły na podanie tak niezwykłej zupy.

40 min
140 kcal
4 porcje
Średni poziom trudności
Puree ze szpinaku, ziemniaków i śmietany - bardzo smaczne i satysfakcjonujące 🍲

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • kuchenka;
  • patelnia;
  • nóż;
  • deska do krojenia;
  • łopatka;
  • prasa czosnkowa;
  • miska;
  • garnek;
  • mikser ręczny;
  • łyżka stołowa;
  • porcje talerzy.

Składniki

Produkt Ilość
Szpinak 200 g
Śmietana 250 ml
Ziemniak 200 g
Czosnek 1 goździk
Cebula 1 szt
Woda 200 ml
Masło 50 g
Gałka muszkatołowa szczypta
Sól do smaku
Zmielony czarny pieprz do smaku
Olej roślinny 2 łyżki. l
Parmezan 100 g

Krok gotowania

  1. Myjemy i myjemy jedną cebulę i jeden ząbek czosnku. Umyj 200 g szpinaku i odcedź. Przenosimy go do miski.
    Mycie liści szpinaku.
  2. Cebulę pokroić w półpierścienie. Podpalamy patelnię maksymalnym ogniem. Wlej 2 łyżki oleju roślinnego na patelnię. Dodaj 50 g masła. Gdy olej roślinny dobrze się rozgrzeje, a masło się stopi, włóż posiekaną cebulę na patelnię. Mieszając szpatułką, smaż cebulę, aż będzie przezroczysta.
    Smażyć cebulę pokrojoną w pół pierścienia na maśle i oleju roślinnym.
  3. Następnie wyciśnij czosnek bezpośrednio na patelnię przez prasę i wymieszaj. Wydajemy kolejne 1-2 minuty.
    Wciśnij czosnek na patelnię.
  4. Dodaj czarny mielony pieprz do smaku. Najlepiej, jeśli masz młyn, aby dodać świeżo zmielony pieprz. Jest smaczniejszy i bardziej aromatyczny. Zamiast czerni możesz użyć mieszanki papryki. Sól do smaku i ponownie wszystko wymieszaj.
    Dodaj sól i pieprz do cebuli z czosnkiem.
  5. Świeży szpinak wkładamy na patelnię i mieszając czekamy, aż się zmniejszy i zmieni kolor. Są to oznaki, że stało się miękkie.
    Dodaj szpinak do garnka.
  6. Obierz ziemniaki (200 g), umyj i pokrój na duże kawałki. Wkładamy ziemniaki do garnka, napełniamy go zimną wodą i gotujemy do miękkości.
    Ziemniaki gotujemy osobno.
  7. W międzyczasie szpinak i cebula są nadal duszone. Gdy szpinak zmniejszy się, dodaj szczyptę gałki muszkatołowej do garnka i dodaj trochę soli.
    Dusić szpinak warzywami do miękkości, dodać gałkę muszkatołową.
  8. Gdy cebula stanie się złota, a szpinak zmieni kolor, zdejmij patelnię z ognia.
    Wyjmij patelnię z warzywami z pieca.
  9. Gdy ziemniaki będą gotowe, spuść z niego wodę i postaw garnek z ziemniakami na najmniejszym ogniu.
    Spuszczamy wodę z gotowanych ziemniaków aż do ugotowania.
  10. Dodaj smażone warzywa z patelni, napełnij je 200 ml przegotowanej wody.
    Do ziemniaków dodajemy szpinak z ziołami i wodą.
  11. Następnie dodaj 250 mililitrów śmietany do garnka.
    Dodaj również śmietanę.
  12. Za pomocą blendera ręcznego zmielić zawartość rondla w puree ziemniaczanym, jednocześnie podgrzewając warzywa.
    Zupę przerywamy zanurzalnym blenderem, aż będzie gładka.
  13. Gotujemy puree z zupy na małym ogniu przez kolejne 2 minuty, mieszając łyżką.
    Gotuj zupę jeszcze przez kilka minut i wyłącz ją.
  14. Zetrzeć parmezan (100 g) na drobnej tarce. Wlej zupę na porcje i posyp tartym parmezanem.
    Podczas serwowania udekoruj świeżą zupą szpinakową z parmezanem.

Sposoby dekorowania i serwowania

  • Zupy puree podaje się nie na zwykłych talerzach, ale w specjalnych kubkach do zupy, które należy podawać na talerzach z przekąskami. Według etykiety takie zupy są spożywane nie z łyżką stołową, ale łyżką deserową.
  • Podczas dekorowania kremowej zupy z serem nie można pocierać go na tarce, ale wycinać postacie, na przykład gwiazdki, po pokrojeniu sera na plasterki. Aby wyciąć figury, możesz użyć form do testu. W ten sposób możesz urozmaicić wygląd pozornie zwyczajnej zupy.
  • Aby zupa z puree była prawdziwym arcydziełem, możesz ozdobić ją kwaśną śmietaną lub gęstą śmietaną, rysując wzory za pomocą prostej wykałaczki. Na przykład możesz delikatnie nakładać koncentryczne koła na powierzchnię zupy kwaśną śmietaną, a następnie rysować wykałaczką linie od środka talerza do krawędzi. Okaże się piękna sieć. Na środku można ułożyć smażone drobno posiekane bekony, które nadadzą zupie dodatkowe nuty smakowe.

Przepis wideo

Ten film pokazuje cały proces przygotowywania zupy puree bez zbędnych słów.

W tym artykule nauczyłeś się, jak robić smaczne i zdrowe puree ze szpinaku oraz jak je podawać i sprawić, by było naprawdę świątecznym daniem. Jakie zupy lubisz gotować? Czy wśród twoich przepisów jest coś ulubionego? Napisz o tym w komentarzach i podziel się swoimi wskazówkami.

Kremowa zupa z łososia według przepisu krok po kroku 🍲 ze zdjęciem

Kawior z cukinii w piekarniku według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Zupa krem ​​z dyni ze śmietaną według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Adjika z jabłkami i pomidorami na zimę: przepisy z marchewką, bez octu, bez gotowania, z cukinią, czosnkiem, koncentratem pomidorowym + recenzje

Piękno

Moda

Diety