Przepis na pyszną zieloną fasolę na patelni 🍲

W artykule przedstawiono proste i przydatne przepisy na przygotowanie pysznej zielonej fasoli na patelni. Wykonanie takiego dania w domu jest dość proste, przy użyciu minimalnej ilości składników. Cały proces gotowania jest szczegółowo opisany, a na każdym kroku znajduje się zdjęcie, a także zalecenia dotyczące prawidłowego czyszczenia ziaren, aby nie okazały się trudne. Smażona fasolka szparagowa na patelni jest umiarkowanie chrupiąca i ma delikatny smak dzięki masłu.

25 min
2 porcje
Łatwy w gotowaniu
Przepis na pyszną zieloną fasolę na patelni 🍲

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • płyta grzewcza;
  • patelnia;
  • głęboka miska;
  • nożyczki kuchenne;
  • ręczniki papierowe;
  • średnia patelnia z pokrywką;
  • łopatka;
  • odpieniacz;
  • piekarnik;
  • naczynie do pieczenia;
  • talerz do serwowania.

Składniki

Fasola szparagowa lub szparagowa 400 g
Masło 30-50 g
Sól 2 łyżeczki
Zmielony czarny pieprz do smaku
Woda 1,5–2 l

Krok gotowania

  1. Dokładnie spłucz 400 g zielonej fasoli wcześniej i pozwól jej trochę wyschnąć. Aby szybciej wyschło, możesz użyć ręczników papierowych. Każdy pojemnik przygotowujemy, odcinając końcówki nożami kuchennymi po obu stronach. Następnie pokrój strąki na kawałki o długości 5-6 cm i umieść posiekaną fasolę w głębokiej misce. Jeśli używasz mrożonej fasoli, w żadnym wypadku nie musisz całkowicie rozmrażać jej w temperaturze pokojowej. Aby było tak smaczne jak świeże, musisz zagotować wodę w rondlu i włożyć do niej mrożone szparagi. Gotuj dokładnie przez 1 minutę, a następnie gotuj na patelni zgodnie ze zwykłym przepisem. Do smaku mrożone szparagi nie będą się różnić od świeżych.
    zielona fasola na patelni
  2. Wlej około 1,5-2 litrów wody na patelnię i poczekaj, aż się zagotuje. Solić płyn, dodając 1 łyżeczkę. sól We wrzącej wodzie rozprowadź przygotowaną zieloną fasolę. Na dużym ogniu zagotuj fasolę. Aby przyspieszyć gotowanie, przykryj patelnię pokrywką.
    Aby przygotować fasolę, przygotuj składniki
  3. Po ugotowaniu zmniejsz nieco ciepło i gotuj fasolę przez 1 minutę. Gotowanie przez długi czas nie jest wymagane, ponieważ wtedy straci swój bogaty zielony kolor i stanie się bez smaku.
    Aby ugotować fasolę, ugotuj składniki
  4. Podczas gotowania fasoli na patelni, umieść patelnię na sąsiednim palniku na średnim ogniu i nałóż na nią około 30-50 g masła. Musi się stopić. Nie używaj zbyt dużej ilości oleju, ale nie oszczędzaj produktu, aby fasola wchłonęła kremowy smak.
    Aby ugotować fasolę, podgrzej patelnię
  5. Łyżką cedzakową łapiemy zieloną fasolę z patelni i rozkładamy ją na dobrze rozgrzanej patelni. Smażyć fasolę na patelni na dużym ogniu, okresowo mieszając szpatułką, aby się nie paliła.
    Aby przygotować fasolę, przygotuj naczynia
  6. Podczas smażenia w razie potrzeby dodaj fasolkę szparagową do około 1 łyżeczki. sól i dopraw do smaku czarnym pieprzem. Wszystko dokładnie wymieszaj szpachelką.
    Przepis na pyszną zieloną fasolkę na patelni
  7. Średnio fasolę należy smażyć przez 1,5-2 minuty. Im jest młodszy, tym mniej czasu zajmuje gotowanie. W tym momencie będzie już miała delikatny kremowy posmak i stanie się lekko chrupiąca. Fasolki szparagowe smażone na patelni są gotowe i można je podawać jako przystawkę. Możesz również posypać naczynie startym serem i odrobiną czosnku. Rozgrzej piekarnik w temperaturze 200-220 stopni i piecz fasolę przez około 5 minut, aby utworzyć pyszną skórkę z sera.
    przepis zieloną fasolę na patelni gotowe

Przepis wideo

Film pokazuje 2 proste sposoby gotowania pysznych szparagów na patelni i w piekarniku. Okazuje się, że danie jest delikatne i ma złoty kolor. Wszystko jest przygotowywane bardzo szybko i prosto, ponieważ cały proces jest szczegółowo opisany.Aby przygotować taką przystawkę, potrzebujesz niewielkiej liczby produktów wymienionych na początku filmu.

Czy lubisz zieloną fasolę i jak zazwyczaj ją gotujesz? Próbowałeś usmażyć produkt na patelni? Co zwykle smażysz zieloną fasolę na maśle lub jajku? Podziel się swoim komentarzem z ciekawym i szybkim przepisem na przygotowanie zdrowego dania.

Przepisy na Kharcho 🍲 jak gotować kharcho, szybkie i łatwe przepisy kulinarne krok po kroku ze zdjęciami

Babeczka w piekarniku według przepisu krok po kroku ze zdjęciem 🍰

Gofry serowe w gofrownicy według przepisu krok po kroku with ze zdjęciem

Piernik Tula według przepisu by ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety