Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: kuchenka gazowa lub elektryczna, patelnia, patelnia, łyżka miksująca, sitko, płyta szklana, deska do krojenia, nóż.
Składniki
Imię | Ilość |
Fasola szparagowa | 500 g |
Masło | 50 g |
Olej słonecznikowy | 1 łyżka. l |
Czosnek | do smaku |
Papryka chili | do smaku |
Sok z cytryny | 1/2 cytryny |
Sól | do smaku |
Krok gotowania
- Kładziemy garnek z wodą na kuchence, aby zagotować. Następnie włóż 1 łyżkę soli, 1 łyżkę oleju słonecznikowego do wrzącej wody i umieść zieloną fasolę na dokładnie 40 sekund. Olej słonecznikowy jest niezbędny do utworzenia filmu na powierzchni wody, a zatem szybciej się gotuje.
- Warto pamiętać, że fasola szparagowa i tylko szparagi to absolutnie dwa różne produkty! Nie myl ich! Po 40 sekundach spuść gorącą wodę przez sitko i przenieś ziarna do szklanego pojemnika.
- Bierzemy czosnek i kroimy go w cienkie plasterki nożem. Weź tyle czosnku, ile chcesz.
- Będziemy też potrzebować trochę papryki chili, 4-5 cienkich plasterków. Daj pierwszeństwo suchej papryce chili, dzięki czemu danie jest znacznie smaczniejsze.
- W międzyczasie podgrzewamy patelnię na kuchence i wkładamy do niej 50 gramów stopionego masła.
- Gdy olej całkowicie się stopi, wlej zieloną fasolę do garnka i wszystko dokładnie wymieszaj. Dodaj czosnek, papryczkę chili i smaż na dużym ogniu przez około 1 minutę, nie więcej, aby nie gotować. Jest to chyba najważniejsza zasada w przygotowaniu fasoli szparagowej.
- Przesuwamy gotowe danie do głębokiego talerza i równoważymy smak ze świeżą cytryną. Aby to zrobić, pokrój cytrynę na pół i wyciśnij sok z połowy cytryny bezpośrednio na talerz.
- Fasola szparagowa z papryką chili i cytryną jest gotowa. Smacznego!
Wskazówki dla gospodyni
- Jeśli po raz pierwszy spotkałeś fasolę szparagową, warto pamiętać, że musisz używać jej w całości, wraz z nasionami i strąkami.
- Nigdy nie przegrzewaj ani nie trawi fasoli, to z powodu tego przeoczenia staje się bez smaku.
- Fasola szparagowa dobrze komponuje się z wieloma przyprawami i można ją bezpiecznie stosować jako niezależne danie.
- Jeśli masz zamrożoną fasolę, nie musisz rozmrażać jej przed rozpoczęciem gotowania.
- Niemal gotowe fasole można wypełnić ubitymi jajkami - otrzymasz bardzo smaczny omlet.
- Jeśli danie jest przygotowane dla dzieci, zmniejsz ilość czosnku i pieprzu i pokrój fasolę na kawałki.
Przepis wideo
Proponuję zapoznać się z przepisem bardziej szczegółowo w filmie. Możesz przyjrzeć się bardziej szczegółowo samemu procesowi gotowania, dodatkowym komentarzom i poradom autora filmu.