Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: piekarnik, blacha do pieczenia, folia, nóż, deska do krojenia.
Składniki
Produkt | Ilość |
Szczupak | 1,5 kg lub 1 szt. |
Marchewki | 2-3 szt. |
Cebula | 2-3 szt. |
Cytryna | 1 szt |
Majonez | 100 g |
Sól | do smaku |
Zmielony czarny pieprz | do smaku |
Olej roślinny | 30 g |
Krok gotowania
- Obieramy dwie lub trzy cebule i dwie lub trzy marchewki. Dokładnie umyj warzywa i pokrój w pół-pierścienie. Jedna cytryna pokrojona w plastry.
- Myjemy szczupaka pod bieżącą wodą i usuwamy z niego łuski w dogodny dla Ciebie sposób. Odetnij płetwy i ogon i pozostaw nietkniętą głowę. Po wypatroszeniu ryb wyjmujemy wnętrze i ostrożnie kroimy skrzela. Umyć dokładnie od środka.
- Dopraw do smaku solą i czarnym pieprzem wewnątrz i na zewnątrz. Wyruszamy, by marynować szczupaka na 15 minut.
- Z czasem wykonujemy płytkie nacięcia nożem po szczupaku po obu stronach. Pomiędzy nacięciami musi być odstęp co najmniej dwóch centymetrów.
- W małej głębokiej misce wymieszaj posiekaną cebulę i 50 gramów majonezu. Wskazane jest, aby był odważny.
- Odmierzamy duży arkusz folii, aby zmieścił się na nim cały szczupak i przykryliśmy go odpowiednim arkuszem do pieczenia. Na folię rozprowadzamy połowę cebuli z majonezem, będzie ona pełniła rolę poduszki dla ryb.
- Następnie wymieszaj 50 gramów majonezu z posiekaną marchewką i połóż połowę tej mieszanki na poduszce z cebuli. Podlej podłoże na folii 30 gramami oleju roślinnego.
- Wymieszaj pozostałe cebule i marchewki i zacznij od mieszanki szczupaka.
- W kawałkach, które wcześniej robiliśmy na rybach, wstawiamy plasterki cytryny.
- Delikatnie przenieś rybę na poduszkę z warzyw i owiń ją folią.
- Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza. Po nagrzaniu piekarnika włóż blachę do pieczenia ze szczupakiem i piecz przez 50 minut. Po upływie tego czasu wyjmij patelnię z piekarnika, rozłóż folię i włóż rybę z powrotem na kolejne 15 minut.
- Gdy naczynie będzie gotowe, połóż je na pięknym talerzu, udekoruj i podaj.
Metody dekoracji i opcje podawania
- Takie danie podaje się wyłącznie na ciepło i w całości, ale rzeźbimy je już u gości. Jeśli chcesz gotować i podawać szczupaka w porcjach, przed gotowaniem pokrój go w steki.
- Jeśli marynujesz rybę w sosie z sokiem z cytryny lub octem, wtedy będzie dobrze kwaśna.
- Jeśli nie chcesz zajmować się małymi kośćmi, wybierz większą rybę, ma ona mniej kości.
Przepis wideo
Podobny przepis na gotowanie szczupaka w piekarniku w folii pokazano na filmie. Stąd można również uzyskać pomysły na pieczenie tak pysznej ryby.
Inne przepisy na ryby
Kanapki Z Łososiem
Makaron Łososiowy W Kremowym Sosie
Smażony mintaj na patelni
Łosoś w sosie śmietanowym