Jak nauczyć się gotować pyszną kapuśniak z fasolą 🍲

Dowiesz się, jak gotować pyszną zupę kapuścianą z czerwoną fasolą i mięsem według przepisu krok po kroku ze zdjęciem. Naucz się gotować przezroczysty bulion mięsny, przygotowywać warzywa i uczyć się kolejności dodawania składników do zakładek. Sprawdź różne opcje gotowania zupy kapuścianej i możesz wymienić niektóre potrawy według własnego uznania. Materiał przedstawia również opcje podawania tego dania.

2 godziny
90 kcal
7 porcji
Średni poziom trudności
Jak nauczyć się gotować pyszną kapuśniak z fasolą 🍲

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • płyta grzewcza;
  • patelnia;
  • patelnia
  • tarka;
  • prasa czosnkowa;
  • łyżka stołowa;
  • łyżeczka;
  • nóż;
  • deska do krojenia;
  • miarka;
  • talerz.

Składniki

Składniki Ilość
Mięso wieprzowe 500 g
Pierś z kurczaka 2 szt
Bow 1 szt
Pomidor 300 g
Kapusta 500 g
Czerwona fasola 300 g
Marchewki 1 szt
Ziemniak 400 g
Liść laurowy 5 szt.
Sól 4 łyżeczki
Koper 50 g
Natka pietruszki 50 g
Woda 3 l
Olej roślinny 5 łyżek. l
Czosnek 5-7 płatków
Zmielony czarny pieprz 0,5 łyżeczki

Krok gotowania

  1. Przede wszystkim musisz ugotować bulion. Aby to zrobić, weź 2 piersi z kurczaka, pokrój filet, pozostawiając trochę mięsa na kości. Umieść kości na patelni, połóż wieprzowinę w tym samym miejscu.
    Na patelni umieść pierś wieprzową i kurczaka.
  2. Wlać mięso 3 litrami wody. Doprowadzić do wrzenia, usunąć piankę i zredukować ciepło do minimum. Gotuj bulion na małym ogniu przez 40-60 minut.
    Gotuj bulion mięsny.
  3. Obierz 1 dużą cebulę i pokrój w małe kostki. Obierz i zetrzyj 1 średnią marchewkę na grubej tarce. Wlać 5 łyżek do gorącej patelni. l olej roślinny, dodaj posiekaną cebulę i startą marchewkę. Smażyć warzywa na złoty kolor, od czasu do czasu mieszając.
    Smażyć posiekaną cebulę i marchewkę, aż będzie miękka.
  4. Obierz 5-7 ząbków czosnku i przepuść go przez prasę lub zetrzyj na drobnej tarce.
    Zmiel czosnek.
  5. Pokroić w paski 500 g białej kapusty.
    Drobno posiekaj kapustę.
  6. Obierz i pokrój w paski lub kostki 400 g ziemniaków.
    Ziemniaki kroimy w kostkę.
  7. 300 g pomidora obierz i pokrój w kostkę (lub możesz użyć zamrożonego).
    Używamy mrożonych lub świeżych pomidorów, pokrojonych na kawałki.
  8. Drobno posiekaj 50 g koperku i natki pietruszki.
    Zmiel świeże zioła.
  9. Gdy mięso w bulionie będzie gotowe, usuń je, ostudź, oddziel od kości i pokrój na kawałki.
    wyjmujemy mięso z bulionu i dzielimy na kawałki.
  10. Dodaj 4 łyżeczki do bulionu mięsnego. sól i posiekana kapusta, gotować przez 7-8 minut.
    Rozlewamy kapustę do bulionu.
  11. Następnie dodaj pokrojone pomidory i smażoną cebulę z marchewką i czosnkiem.
    Dodaj smażone marchewki i cebulę, pomidor, czosnek.
  12. Gotuj przez 4-5 minut i dodaj pokrojone ziemniaki i 300 g czerwonej fasoli w puszkach w sosie pomidorowym.
    Następnie włóż ziemniaki i fasolę do zupy kapuścianej.
  13. Dodaj 5 liści laurowych, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 4-5 minut.
    Dodaj liść laurowy do naczynia.
  14. Wcześniej ugotowane i posiekane mięso dodaje się również do zupy kapuścianej.
    Dodaj mięso.
  15. Dalszy czas gotowania zależy od gotowości ziemniaka. Gdy ziemniaki są w pełni ugotowane, dodaj pokrojone warzywa i 0,5 łyżeczki. mielony czarny pieprz.
    Na samym końcu umieść warzywa w kapuście z fasoli, dodaj pieprzu do smaku.
  16. Przykryj i odstaw na 10-15 minut. Gotowa kapuśniak, smacznego.
    Kapuśniak z fasolą jest gotowy.

Zalecenia dotyczące gotowania

  • Do zupy kapuścianej możesz wziąć dowolne dostępne mięso.
  • Możesz dodać świeżą paprykę do innych warzyw.
  • Możesz wziąć suchą fasolę, ale przed dodaniem do zupy musi być gotowana do miękkości.
  • Aby uzyskać wyraźniejszy smak czosnku, dodaj czosnek wraz ze świeżymi ziołami.
  • Jeśli nie lubisz miękkiej kapusty w pierwszych daniach, zamień kolejność dodawania ziemniaków i kapusty. W takim przypadku kapusta będzie bardziej elastyczna.
  • Zamiast świeżych pomidorów dopuszczalna jest pasta pomidorowa lub pomidorowa.
  • Kapusta może być świeża lub marynowana, można ją mieszać w stosunku 1: 1.
  • Możesz dodać dowolne przyprawy według uznania.
  • Podawać kapuśniak ze śmietaną, zieloną cebulą i świeżym chlebem.

Przepis wideo

Aby bardziej szczegółowo zrozumieć przepis, zobacz przepis wideo krok po kroku.

Spróbuj ugotować kapuśniak zgodnie z tym przepisem, a w komentarzach powiedz nam, czy podoba ci się przepis i czy przygotowałeś to danie wcześniej.

Szczęśliwy, bo osoba! - 🥗 ladies.decorexpro.com/pl/

Ciasteczka owsiane bez jaj według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Co jest przydatna semolina dla dorosłych i dzieci

Marynowane przepisy 🍲 jak gotować marynowane warzywa, grzyby, dania szybkie i inne, proste przepisy krok po kroku ze zdjęciami

Piękno

Moda

Diety