Sałatki z kiełbasą to prawdziwe znalezisko dla stale zapracowanej gospodyni domowej lub kawalera. Są tworzone w ciągu dziesięciu minut, a ich smak jest tak niesamowity, że zapewniona jest chwała uhonorowanego kucharza.
3 wskazówki od szefa kuchni
Postanowiwszy rozpieszczać rodzinę pyszną sałatką z kiełbas, zwróć uwagę na trzy ważne punkty.
- Właściwa Kiełbasa. Niektórzy producenci, aby obniżyć koszty procesu produkcyjnego, wprowadzają do swoich produktów soję i różne dodatki, a nie mięso. Identyfikacja takich podróbek jest łatwa. Przeczytaj etykietę. Jeśli produkt zawiera węglowodany w ilości przekraczającej 1 g na 100 g kiełbasy, lepiej go odrzucić.
- Koszt kiełbasy. W celu zakupu taniego produktu niewiele osób myśli o tym, jak kiełbasa stała się tańsza. Czasami producenci obniżają ceny, zastępując naturalne metody palenia „wodnistym dymem” jako nienaturalnym składnikiem. W niektórych przypadkach koszt produktu zmniejsza się już w sklepie, na przykład, jeśli data ważności zbliża się do końca.
- Składniki sałatki. Wędzona kiełbasa może harmonijnie łączyć się z dowolnymi składnikami: serem, warzywami, oliwkami, grzybami, produktami marynowanymi i solonymi, makaronem. Dlatego wybierając przepis, weź pod uwagę swoje preferencje. I pamiętaj, że jeśli stale monitorujesz swoją wagę, dodając warzywa, możesz zmniejszyć zawartość kalorii w naczyniu.
Wybór przepisu
Duża różnorodność receptur pozwala wybrać własną sałatkę dla każdego smakosza: dla kogo - jest słodszy i dla kogo - i ostrzejszego.
Biczować
Co jest potrzebne:
- wędzona kiełbasa - 250 g;
- krakersy - 100 g;
- kukurydza w puszkach - 420 g;
- świeży ogórek - pięć sztuk;
- zielona cebula - mała wiązka;
- majonez - 75 ml.
Krok po kroku
- Pokrój ogórka w kostkę.
- Kiełbasa - podłużna słoma.
- Posiekaj cebulę.
- Wymieszaj przygotowane składniki, dodaj kukurydzę, dodaj grzanki i dodaj cebulę.
- Wprowadź majonez.
- Wymieszaj naczynie.
Z fasolą i pomidorami
Co jest potrzebne:
- surowa wędzona kiełbasa - 120 g;
- pomidory (najlepiej mięsiste) - dwa owoce;
- czerwona fasola w puszkach - 420 g;
- jajko na twardo - dwa kawałki;
- majonez - 100 ml;
- twardy ser - 110 g;
- czosnek - jeden ząbek;
- zieloni.
Krok po kroku
- Pokrój kiełbasę w paski.
- Pomidory kroimy w podłużne kostki.
- Pokrój jajka na plasterki.
- Wymieszaj wszystko.
- Wlej fasolę do naczynia.
- Włóż posiekany czosnek, tarty ser do sałatki.
- Wymieszaj z majonezem.
- Udekoruj naczynie ziołami.
Kukurydza
Co jest potrzebne:
- kukurydza w puszkach - 420 g;
- wędzona kiełbasa - 120 g;
- świeży ogórek - dwa korniszony;
- świeże marchewki - jedna;
- majonez - 75 ml;
- sól, pieprz;
- zieloni.
Krok po kroku
- Pokrój ogórek podłużnymi paskami.
- Pokrój kiełbasę na te same plastry.
- Zetrzyj marchewki.
- Posiekaj warzywa.
- Wymieszaj składniki.
- Dodaj do sałatki przyprawy, dopraw danie majonezem.
Z peklowaną kapustą i jajkiem
Co jest potrzebne:
- Kapusta pekińska - 330 g;
- wędzona kiełbasa - 150 g;
- jajko na twardo - trzy kawałki;
- majonez - 60 ml;
- kukurydza w puszkach - 240 g.
Krok po kroku
- Posiekaj kapustę.
- Pokrój kiełbasę w podłużne plastry.
- Pokrój jajka na kawałki.
- Wymieszaj kiełbasę z kapustą, jajkami, a następnie dodaj kukurydzę.
- Posól sałatkę, wymieszaj z majonezem.
„Wenecja”
Co jest potrzebne:
- cervelat - 240 g;
- Koreańska marchewka - 240 g;
- świeży ogórek - dwa średnie owoce;
- kukurydza w puszkach - 420 g;
- twardy ser - 180 g;
- majonez - 120 ml.
Krok po kroku
- Pokrój kiełbasę w paski.
- Zetrzyj ser.
- Pokrój ogórki na paski.
- Połącz cervelat z ogórkami, serem i kukurydzą, dodaj koreańską marchewkę.
- Sól sałatkę, wymieszaj z majonezem.
Naleśnik
Co jest potrzebne:
- wędzona kiełbasa - 180 g;
- kukurydza - 210 g;
- pieczarki - 180 g;
- twardy ser - 60 g;
- surowe jajko - trzy kawałki;
- cebula - połowa głowy;
- zielona cebula - grono;
- majonez - 100 ml;
- skrobia - łyżka stołowa;
- kefir - 80 ml.
Krok po kroku
- Pokrój cebulę, usmaż na oleju roślinnym.
- Gdy cebula się zrumieni, dodaj pokrojone grzyby na patelnię, gotuj na wolnym ogniu, aż cała ciecz wyparuje.
- Podczas mieszania grzybów przygotuj naleśniki.
- Aby to zrobić, zmieszaj kefir z jajkami i skrobią, dodaj sól.
- Smażyć naleśniki po obu stronach. Kiedy ostygną, pokrój je w paski.
- Przygotuj resztę składników, krojąc kiełbasę na małe kostki, kroiąc zieloną cebulę.
- Zacznij układać sałatkę warstwami na dużym naczyniu.
- Zacznij od masy grzybowej. Delikatnie posmaruj majonezem.
- Ułóż warstwę posiekanych naleśników. Znowu majonez.
- Teraz równomiernie rozprowadź kiełbasę, posyp ją zieloną cebulą i ostrożnie nałóż majonez na wierzch.
- Następnie warstwa soczystej kukurydzy pokryta majonezem.
- Ostatnią warstwą sałatki jest tarty ser.
Z piklami
Co jest potrzebne:
- cervelat - 250 g;
- cebula - głowa;
- pikle - trzy sztuki;
- musztarda - pół łyżeczki;
- jajka na twardo - trzy kawałki;
- zielona cebula - grono;
- cukier - łyżeczka;
- woda - jedna szklanka;
- majonez - 110 ml;
- ocet - łyżka stołowa.
Krok po kroku
- Zacznij od wytrawiania cebuli. Aby to zrobić, posiekaj. Dodaj cukier i wlej ocet do wody. W tej marynacie zanurz cebulę na godzinę.
- Wytnij pikle z podłużnymi paskami.
- Zetrzyj jajka.
- Drobno posiekaj zieloną cebulę.
- Pokrój cervelat w paski.
- Połącz komponenty.
- Wrzuć marynowane cebule do durszlaka, pozwól odpłynąć nadmiarowi marynaty, dopiero potem dodaj do sałatki.
- Połącz majonez i musztardę osobno, dodaj sól, pieprz, cukier do smaku.
- Sałatkę doprawić majonezowym sosem musztardowym.
„Żarłok”
Co jest potrzebne:
- wędzona kiełbasa - 250 g;
- fasola w białym sosie - 480 g;
- marchewki - jedna;
- twardy ser - 120 g;
- cebula - jedna głowa;
- natka pietruszki - kilka gałęzi;
- majonez - 50 ml;
- olej roślinny - do smażenia;
- Pomidory - dwa owoce.
Krok po kroku
- Zetrzyj marchewki i posiekaj cebulę.
- Podsmaż cebulę na oleju, a gdy zacznie się zrumienić, dodaj marchewki.
- Dusić marchewkę i cebulę.
- Wędzone mięso, pokroić w paski, pokroić pomidory w kostkę.
- Wcieraj ser na tarce.
- Posiekaj natkę pietruszki.
- Połącz składniki, dodaj pieczeń i dodaj majonez.
Z pieprzem
Co jest potrzebne:
- wędzona kiełbasa - 200 g;
- kiszony ogórek - dwa kawałki;
- gotowane ziemniaki - dwie rośliny okopowe;
- papryka - jeden owoc;
- cebula - jedna głowa;
- warzywa;
- majonez - 100 ml;
- groszek konserwowy - 240 g.
Krok po kroku
- Wędzony produkt i gotowane ziemniaki pokrojone w małe kostki.
- Pokrój cebulę w półpierścienie.
- Pokrój paprykę w paski.
- Pokrój ogórki na małe kawałki.
- Wlej wszystkie składniki do jednej miski, dodaj groszek, posiekane warzywa.
- Posolić naczynie, doprawić majonezem.
Figaro
Co jest potrzebne:
- twardy ser - 120 g;
- wędzona kiełbasa - 160 g;
- jajko na twardo - dwa kawałki;
- pomidor - jeden;
- gotowane ziemniaki - dwie bulwy;
- ananas w puszkach - 240 g;
- czosnek - dwa ząbki;
- majonez - 60 ml.
Krok po kroku
- Jajka, ziemniaki pokrojone w małe kostki.
- Przekrój pomidor na pół, usuń nasiona i sok, a następnie posiekaj na kawałki.
- Wędzone mięso i ser pokrój w plastry.
- Sprzedaj czosnek przez prasę.
- Pokroić ananasy.
- Wymieszaj składniki, dodaj przyprawy, a następnie przypraw sałatkę majonezem.
Apple
Co jest potrzebne:
- twardy ser - 160 g;
- kiełbasa - 260 g;
- jabłko jest jedno;
- cebula - jedna głowa;
- jajka na twardo - dwa kawałki;
- majonez - 50 ml.
Krok po kroku
- Pokrój kiełbasę podłużnymi prętami.
- Tarty ser i jajka.
- Pokrój cebulę w półpierścienie.
- Pokrój jabłko w paski.
- Wymieszaj wędzone mięso z cebulą, serem, jabłkiem i jajkami.
- Dopraw majonezem, solą do smaku.
Bransoletka z granatu
Co jest potrzebne:
- wędzone mięso - 350 g;
- gotowane buraki - 180 g;
- cebula - jedna głowa;
- śliwki - 140 g;
- gotowane ziemniaki - pięć sztuk;
- majonez - 120 ml;
- jajka na twardo - pięć sztuk;
- granat - połowa owoców.
Krok po kroku
- Z góry zalać wrzątkiem suszone śliwki, pozostawić na 15 minut.
- Pokrój kiełbasę na małe kostki i włóż do pierwszej warstwy. Ta warstwa, podobnie jak wszystkie kolejne, musi być smarowana majonezem.
- Lepiej zetrzeć ziemniaki. To będzie druga warstwa sałatki.
- Teraz posiekaj posiekaną cebulę.
- Posyp warstwę cebuli startymi jajkami.
- Czas zrobić śliwki. Opłucz suszone owoce, pokrój w plasterki, połóż je na jajach.
- Zetrzyj buraki, połóż je równomiernie na sałatce.
- Ostatnią warstwą (jedyną, która nie jest rozmazana majonezem) są nasiona granatu. Rozłóż je jak najbliżej siebie.
Dietetyczna
Co jest potrzebne:
- wędzona kiełbasa - 260 g;
- ogórek - dwa owoce;
- biała kapusta - ćwierć widelca;
- ocet jabłkowy - trzy łyżki stołowe;
- oliwa z oliwek - 50 ml;
- cebula - jedna głowa.
Krok po kroku
- Posiekaj kapustę, posyp solą i pamiętaj rękami.
- Posiekaj cebulę, marynuj przez 30 minut w occie z dodatkiem soli.
- Pokrój ogórki i kiełbasę w paski.
- Złóż wszystkie składniki w misce sałatkowej, opłucz cebulę pod zimną wodą przed dodaniem.
- Dopraw oliwą z oliwek.
W razie potrzeby przepis z białą kapustą można uzupełnić innymi składnikami, otrzymując nie mniej apetyczną opcję. Na przykład pomidory i słodka papryka wzbogacą danie.
Inne przepisy na sałatki
Sałatki Awokado
Pomidory pod śniegiem (z czosnkiem)
Ogórek Lecho
Ogórki we własnym soku