Lekko gotowana sałatka z kurczaka - gotuj według sprawdzonej receptury

Artykuł o tym, jak ugotować oryginalną sałatkę francuską z gotowanym kurczakiem i serem feta. Postępując zgodnie z prostą instrukcją krok po kroku, w zaledwie 20 minut możesz zrobić nie tylko pyszne, ale także bardzo piękne danie z przekąskami, które będzie dobrze wyglądać nawet na świątecznym stole.

20 min
140 kcal
2 porcje
Łatwy w gotowaniu
Lekko gotowana sałatka z kurczaka - gotuj według sprawdzonej receptury

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • średnia deska kuchenna;
  • małe płaskie danie sałatkowe;
  • ostry nóż kuchenny do krojenia;
  • tarka kuchenna o średniej powierzchni;
  • płaskie talerze do serwowania;
  • sztućce.

Składniki

Nazwa składnika Ilość
Średni kawałek gotowanego kurczaka 1 szt
Dojrzałe, ciasne pomidory 1-2 szt.
Plasterek sera Feta 100 g
Jajka na twardo 3 szt
Ząbki czosnku 2-3 szt.
Świeży Koper 1 pęczek
Majonez sałatkowy do smaku

Krok gotowania

  1. Gotuj osobno mały kawałek kurczaka, 3 jajka na twardo i ostudź. Pokrój jedną małą gotowaną pierś kurczaka na średnie kawałki.
    Filet z kurczaka z szafranem pokroić w kostkę.
  2. Rozprowadzamy je jednolitą warstwą na talerzu do serwowania i zalewamy niewielką ilością majonezu.
    Na tej warstwie sałatki tworzymy siatkę majonezową.
  3. Następnie ostrożnie pokrój 100 g sera feta w równe kostki.
    ser feta pokrojony w kostkę.
  4. Rozłóż równomiernie pokrojone kawałki sera na warstwie kurczaka.
    połóż warstwę sera na kurczaku.
  5. Pokrój oba pomidory na małe kostki tego samego rozmiaru.
    pokroić świeżego pomidora w tę samą kostkę.
  6. Rozprowadzamy je na serze równomierną warstwą, posypujemy drobno posiekanym czosnkiem, nie zapomnij zalać tego wszystkiego majonezem.
    Rozprowadzamy pomidora na warstwie sera, posypujemy go posiekanym czosnkiem i robimy siatkę majonezową.
  7. Drobno posiekaj połowę świeżego koperku i posyp go rozłożonymi warstwami.
    Następnie posyp naczynie posiekanym koperkiem.
  8. Wcierać 3 chłodne jajka na grubej tarce i rozprowadzić je w kolejnej jednolitej warstwie na zieleniach.
    Zetrzyj jajka na twardo i rozłóż je na następnej warstwie naczynia.
  9. Posyp wszystko na wierzch drobno posiekanym pozostałym koperkiem i podaj gotowe danie na stół.
    Na górze udekoruj sałatkę drobno posiekanym koperkiem z kurczaka.

Przepis wideo

Aby łatwo przygotować tak wspaniałą i pikantną sałatkę, możesz również użyć sprawdzonego przepisu na ten film.

Miękka i słona włoska feta jest często stosowana w wielu sałatkach jako główny składnik. A jeśli zaopatrzysz się w delikatny kawałek fety i szukasz ciekawej wersji potrawy z jego udziałem, koniecznie skorzystaj z tego przepisu. Proponowane połączenie gotowanego kurczaka i jajek z serem sprawia, że ​​smak potrawy jest niezwykle bogaty. W tym samym czasie możesz nie tylko zagotować pierś z kurczaka, ale także usmażyć ją i użyć dowolnych pomidorów, a tym bardziej pomidorów cherry.

Ta lekka sałatka spodoba się nawet surowym zwolennikom właściwego i niskokalorycznego odżywiania. Ponadto okazuje się być bardzo piękny i będzie wyglądać godnie nawet na świątecznym stole. Jeśli znasz inne podobne opcje gotowania dla tej sałatki, podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach.

Inne przepisy na sałatki z kurczaka

Sos Carbonara: przepisy kulinarne w domu na makaron i pizzę, wersja klasyczna, a także z mlekiem, śmietaną, śmietaną i grzybami

Jak gotować grykę na parze - krok po kroku 🥣 przepis ze zdjęciem

Megrelian Khachapuri według przepisu krok po kroku 🍞 ze zdjęciem

Przepis krok po kroku ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety