Prosta i pyszna sałatka z gotowanych buraków 🥣

W tym artykule poznasz przepis na pyszną i zdrową sałatkę z gotowanych buraków. Zgodnie z opisem krok po kroku ze zdjęciem nauczysz się, jak prawidłowo przygotować buraki, aby zachował maksimum użytecznych właściwości oraz innych składników i przygotować z nich niezwykłą sałatkę. Dowiesz się również o kilku rodzajach opcji serwowania i dekoracji, a także dowiesz się, jak zastąpić majonez w tym przepisie.

3 godziny
115 kcal
4 porcje
Średni poziom trudności
Prosta i pyszna sałatka z gotowanych buraków 🥣

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: płyta grzewcza, patelnia, patelnia, nóż, łyżka stołowa, łyżeczka do herbaty, deska do krojenia, tarka, prasa do czosnku.

Składniki

Składniki Ilość
Burak ćwikłowy 1-2 szt.
Jajka 3 szt
Bow 1 szt
Majonez 100 g
Czosnek 2 goździki
Sól 0,5 łyżeczki
Ziele angielskie ¼ łyżeczki
Olej roślinny 3 łyżki. l

Krok gotowania

  1. Weź 1 duży lub 2 średnie buraki. Opłucz i gotuj do miękkości przez 1,5-2 godziny. Schłodzić ugotowane buraki i zetrzeć na grubej tarce.
    gotowana sałatka z buraków
  2. Obierz środkową cebulę, pokrój w pół-pierścienie.
    Gotowanie Sałatki Z Buraków
  3. Podgrzej 3 łyżki na patelni. l olej roślinny i smażyć na nim cebulę na złoty kolor.
    Przygotuj składniki do gotowania.
  4. Gotuj 3 jajka przez 10 minut po ugotowaniu, ostudź, obierz i pokrój w małe kostki.
    Pokroić jajka do gotowania
  5. Odłóż 3 łyżki. l starte buraki w osobnym talerzu. W dużej misce wymieszaj buraki ze smażoną cebulą i posiekanymi jajkami.
    Połącz składniki do gotowania.
  6. Następnie dodaj 2 ząbki czosnku, przepuszczone przez prasę i 75 g majonezu. Na koniec dodaj 0,5 łyżeczki. sól i ¼ łyżeczki ziele angielskie. Wszystko dobrze wymieszaj i przenieś do salaterki.
    Dodaj majonez, aby przygotować posiłek.
  7. Połóż wcześniej wybrane buraki i posmaruj 25 g majonezu. Odstaw sałatkę i podawaj. Smacznego.
    gotowana sałatka z buraków gotowa

Zalecenia dotyczące gotowania

  • Aby buraki zachowały maksimum korzystnych właściwości i witamin, uzyskaj bardziej nasycony smak i kolor, zawiń je w folię i piecz w piekarniku aż do ugotowania.
  • W razie potrzeby sałatkę można doprawić majonezem domowej roboty lub śmietaną z ziołami.
  • Używając tych samych składników, taką sałatkę można układać warstwami, smarując każdą warstwę majonezem.
  • Do dekoracji można użyć kawałków jaj, kostek buraków lub liści zieleni.

Przepis wideo

Obejrzyj przepis wideo krok po kroku, a zobaczysz wszystkie procesy tworzenia sałatki z buraków.

Spróbuj ugotować tę prostą i smaczną sałatkę, a w komentarzach powiedz nam o swoich wrażeniach z tego przepisu.

Dżem cytrynowy według przepisu krok po kroku with ze zdjęciem

Kawior z cukinii w piekarniku według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Prosta szarlotka Charlotte gotująca krok po kroku ze zdjęciem

Ciasto - drożdżowe ciasto smażone: przepis krok po kroku

Piękno

Moda

Diety