Ryż z kawiorem cukinii - Wielki Post 🍚

Wiele przepisów na kawior z cukinii jest albo dość skomplikowanych, albo zbyt powszechnych. Ale danie, którego przepis zobaczysz poniżej, nie wymaga dużo czasu. Możesz uzyskać listy składników i przyborów kuchennych, które są przydatne w procesie gotowania. Dowiedz się, ile kalorii będzie w gotowym naczyniu. Przeczytaj zalecenia dotyczące serwowania i dekorowania.

30 min
90 kcal
4 porcje
Średni poziom trudności
Ryż z kawiorem cukinii - Wielki Post 🍚

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne

  • waga kuchenna
  • kuchenka
  • nieprzywierająca patelnia z pokrywką,
  • drewniana szpachelka
  • nóż
  • czajnik.

Składniki

  • Ryż - 200 g
  • Kawior do squasha - 300 g
  • Cebula - 1 szt.
  • Olej roślinny - 40 g
  • Czosnek - 1 głowa
  • Sól do smaku

Krok gotowania

  1. Dokładnie spłucz 200 gramami białego ryżu. Wlać 40 gramów oleju roślinnego na patelnię i włożyć umyty ryż. przepisy z kawiorem z dyni
  2. Myjemy, myjemy i kroimy na dwie części jedną cebulę. Połóż na patelni z odciętymi kawałkami. Smaż, aż ryż stanie się przezroczysty. posiekaj cebulę
  3. Wlej 400 g gorącej wody na patelnię i wyjmij cebulę. gotować ryż
  4. Dodaj 300 gramów kawioru do squasha i wymieszaj. dodaj kawior
  5. Opłucz jedną główkę czosnku i umieść na środku ryżu. przygotować czosnek
  6. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ryż się ugotuje. Ryż z kawiorem cukinii - chudy przepis
  7. Wyciągamy czosnek z gotowego ryżu, dodajemy sól do smaku i podajemy. Kawior do squasha z ryżem krok po kroku ze zdjęciem

Metody dekoracji i opcje podawania

  • To danie jest raczej niezwykłe, ale jest podstawowe. Dlatego możesz dodać do niego pożądane składniki. Na przykład, jeśli chcesz, aby ryż był chudy, to bezpiecznie dodaj do niego różne warzywa: groszek, marchew, kukurydzę, paprykę i pomidory.
  • Ryż bardzo lubi przyprawy. W takim przypadku użyj mielonej papryki, słonecznika, bazylii, ziół włoskich i prowansalskich. Zwróć szczególną uwagę na obecność soli w dodawanych przyprawach, aby ostatecznie nie dostać solonego dania.
  • Taki ryż podaje się wyłącznie w formie gorącej i traci smak na zimno.
  • Z tym ryżem możesz podawać sałatki warzywne lub po prostu plastry. Jeśli nie ma znaczenia, czy obiad będzie chudy, taki ryż będzie odgrywać rolę wspaniałego przystawki do mięsa.

Przepis wideo

Ten przepis wideo będzie przydatny i interesujący dla tych, którzy chcą zobaczyć przygotowanie niezwykle pysznego kawioru z dyni z ryżem. Upewnij się, że gotowanie nie zajmie dużo czasu, a wynik zadowoli wszystkich Twoich bliskich.

Jeśli nie wiesz, co jest specjalnego i oryginalnego do gotowania dla swojej rodziny, ten przepis jest specjalnie dla Ciebie. Zaskakuje i cieszy swoją prostotą i przygotowaniem „bez problemów”. Wypróbuj - a to danie zawsze pozostanie w Twoich ulubionych. A jakie oryginalne dania kiedykolwiek gotowałeś? Podobał ci się ten przepis? Czy chcesz to wypróbować? Podziel się swoimi przemyśleniami, wrażeniami i pytaniami w komentarzach!

Smoła brzozowa: zastosowanie, korzyści i szkody, skuteczność w łuszczycy, egzemie, łupieżu, zapaleniu skóry, możliwość połknięcia (kora brzozy)

Duszone jabłka i winogrona 🍇 według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Glazura na pączki: przepis krok po kroku ze zdjęciem 🍩

Zastosowanie olejku łopianowego do rzęs i recenzji

Piękno

Moda

Diety