Jak nauczyć się gotować pyszne ryby w folii w piekarniku

Ten artykuł zawiera informacje na temat gotowania ryb w folii w piekarniku. Po przeczytaniu będziesz mógł nauczyć się krok po kroku instrukcji przygotowania tego wspaniałego dania. Zobacz listę składników i przyborów kuchennych, które powinny być dostępne. A także będziesz miał okazję przeczytać zalecenia dotyczące dekorowania i serwowania ryb w folii.

35 min
150 kcal
2 porcje
Łatwy w gotowaniu
Jak nauczyć się gotować pyszne ryby w folii w piekarniku

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: piekarnik, naczynie do pieczenia, folia, nóż, deska do krojenia.

Składniki

Produkt Ilość
Ryba 1 szt
Olej roślinny 20 g
Cytryna 1 szt
Sól do smaku
Zmielony czarny pieprz do smaku
Rozmaryn 4 oddziały
Imbir 20 g
Sos sojowy 30 g

Krok gotowania

  1. Pokrój jedną cienką cytrynę na cienkie plasterki.
    Pokrój cytrynę w koła.
  2. Naczynie do pieczenia przykrywamy dużym kawałkiem folii, smarujemy 10 gramami oleju roślinnego i równomiernie rozprowadzamy połowę pokrojonej cytryny.
    Przykryj naczynie do pieczenia folią, posmaruj olejem roślinnym i rozłóż kilka plasterków cytryny.
  3. Czyścimy i kroimy w cienkie kręgi 20 gramów świeżego imbiru i kładziemy połowę na folię. Tam wysyłamy dwie gałązki rozmarynu do cytryny i imbiru.
    Do folii dodajemy również krążki imbirowe i gałązki rozmarynu.
  4. Jeśli ryba nie jest obrana, my ją oczyszczamy z łusek, wnętrzności i dokładnie opłukujemy wewnątrz i na zewnątrz. Sól do smaku ryby, włóż do naczynia do pieczenia i posmaruj nią 10 g oleju roślinnego.
    Umieszczamy w formie wstępnie oczyszczonej ryby.
  5. Na środku ryby kładziemy gałązkę rozmarynu, kilka plasterków cytryny i imbiru.
    W tuszy wkładamy plasterki cytryny i imbiru.
  6. Połóż pozostałą cytrynę, imbir i jedną gałązkę rozmarynu na wierzchu.
    Na wierzchu ryby układamy również pozostałą cytrynę, imbir i rozmaryn.
  7. Pieprz do smaku, wlej 30 gramów sosu sojowego i zawiń folię. Nasze ryby powinny być w kokonie. Jeśli folii jest za mało, owiń ją innym kawałkiem.
    Lekko posyp rybę sosem sojowym.
  8. Podgrzewamy piekarnik do 190 stopni Celsjusza i wkładamy do niego ryby na 20 minut.
    Zawiń rybę w folię i upiecz w piekarniku.
  9. Pod koniec gotowania należy otworzyć folię na kilka minut, aby ryba była zrumieniona. Po pewnym czasie wyjmujemy naczynie z piekarnika, rozkładamy folię, przenosimy rybę do pięknego naczynia i serwujemy.
    Ryba w folii w piekarniku, ugotowana zgodnie z tym przepisem, okazuje się pachnąca i bardzo smaczna.

Metody dekoracji i opcje podawania

  • Efektywna prezentacja takiej ryby jest porcjowana. Aby to zrobić, przygotowujemy każdą osobę osobną kopertę z rybą. Aby to zrobić, musisz wziąć małą rybkę i poprawnie obliczyć porcję.
  • Wybierz ryby średnio tłuste, aby po ugotowaniu były soczyste i miękkie.
  • Nadaje się do pieczenia ryb bez ostrego specyficznego zapachu. W przypadku stosowania produktu o zapachu należy dodać przyprawy o wyraźnym aromacie.
  • Cytryna nadaje się dla prawie każdej ryby. Uszlachetnia świeże odmiany produktu i nadaje im pikanterii. Z przypraw można użyć kminku, czerwonej papryki i dowolnej przyprawy do ryb.
  • Gotowe danie można zalać sokiem z cytryny i przyozdobić zielenią, koperek z natką pietruszki sprawi, że będzie wyrafinowany, a smak będzie ostry.
  • To danie jest podawane z przystawką ze świeżych lub pieczonych warzyw.
  • Możesz również podkreślić smak potrawy z białym wytrawnym winem.

Przepis wideo

Sugerujemy obejrzenie filmu pokazującego proces tworzenia soczystych i pachnących ryb w folii. Dzięki temu daniu możesz zdobyć serce każdej osoby.

Danie takie jak ryba gotowana w folii może nauczyć dzieci tego zdrowego produktu, który często stanowczo odmawia zjedzenia go. Jest to świetna opcja zarówno na zwykłą, jak i na świąteczną lub romantyczną kolację. Czy twoje gospodarstwo domowe lubi dania z ryb? Czy musisz wymyślić coś niezwykłego, aby dzieci zjadły ten produkt? A może wiesz, jak uzupełnić to danie? A może jakieś pytania? Napisz o tym w komentarzach!

Inne przepisy na ryby

Żywność zawierająca białko: lista, korzyści zdrowotne i odchudzające (5 tabel)

Passiflora: opieka domowa, rozmnażanie przez sadzonki i nasiona, zwalczanie szkodników i chorób

Jak wycierać farbę akrylową z ubrania?

Kaley Cuoco: 70 zdjęć znana osobowość

Piękno

Moda

Diety