Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:
- kształt lub głęboka blacha do pieczenia;
- piekarnik;
- deska do krojenia;
- nóż;
- tarka z dużymi otworami;
- głęboka miska;
- łyżka;
- ręczniki papierowe;
- miska lub mała miska.
Składniki
Produkt | Ilość |
Filet lub tusze rybne (halibut, mintaj, notothenia, labraks) | 1-1,2 kg |
Ziemniak | 0,8-1 kg |
Cebula | 2 szt |
Marchewki | 3 szt |
Twardy ser | 200–260 g |
Woda | 50 ml |
Śmietana | 100–120 g |
Majonez | 100–120 g |
Olej roślinny | 50 g |
Sok z cytryny | 0,5 łyżki stołowej l |
Przyprawa do ryby lub papryki cytrynowej | 0,5-1 łyżeczki |
Sól | do smaku |
Krok gotowania
- Dokładnie spłucz pod bieżącą wodą 1-1,2 kg filetu rybnego lub tusz rybnych. Jeśli gotujesz z tusz, najpierw usuń łuski, usuń wszystkie płetwy i głowę, jelito. Wysuszyć przygotowaną rybę na ręczniku papierowym, a następnie pokroić na porcje o wielkości 5-6 cm.
- Obierz 1-1,2 kg ziemniaków, 2 cebule i 3 marchewki. Dokładnie umyj warzywa.
- Wlej 50 g oleju roślinnego do naczynia do pieczenia lub głębokiej patelni.
- Posiekaj cebulę średnią kostką, pokrój dwie marchewki w kółka. Umieść cebulę w naczyniu do pieczenia, na górze - kółka marchwi.
- Połóż kawałki ryby na „poduszce” warzywnej. Posyp je pół łyżki soku z cytryny. Dodaj trochę soli, posyp rybą pieprzem cytrynowym lub przyprawą do ryby (zajmie 0,5-1 łyżeczki. Przyprawy). Wlej 50 ml wody do naczynia do pieczenia. Jest to potrzebne, aby danie nie wyszło zbyt suche po upieczeniu. Jeśli ryba jest wystarczająco tłusta, możesz obejść się bez wody.
- Obierz obrane ziemniaki na cienkie plasterki. Możesz dodać im trochę soli. Połóż plastry ziemniaków na plasterkach ryby.
- Zetrzyj pozostałe marchewki na grubej tarce. W tych samych naczyniach zetrzyj 200–260 g twardego sera. Wymieszaj marchewkę i masę serową.
- W osobnej misce wymieszaj 100-120 g kwaśnej śmietany i majonezu. W razie potrzeby dodaj więcej przypraw do smaku. Wlać tę mieszaninę do startego sera z marchewką i dokładnie wymieszać, aż będzie gładka. Wypełnienie jest gotowe. Możesz również dodać 1-2 surowe jajka i nałożyć ziemniaki na surowe pieczarki pokrojone na ćwiartki. To sprawi, że danie będzie bardziej odżywcze i satysfakcjonujące.
- Rozłóż nadzienie równomiernie na ziemniakach. Bardzo ważne jest, aby całkowicie pokrywała plastry ziemniaków, w przeciwnym razie zostaną przesuszone.
- Rozgrzej piekarnik do 180-200 stopni. Włóż do niego naczynie do pieczenia i gotuj je przez 20-30 minut, aż pojawi się brązowa skórka. Wyjmij formę z piekarnika. Pozwól jej stać przez 10-15 minut.
- Możesz podawać ryby po francusku w takiej samej formie, w jakiej zostały ugotowane. Na świąteczny stół danie można zrobić porcjami - w młynach kokotowych, doniczkach ceramicznych. W razie potrzeby posyp gotową rybę drobno posiekanym koprem i zieloną cebulą.
Przepis wideo
Chcesz zobaczyć, jak ugotować takie danie? Film pokazuje etapy przygotowania, przygotowania produktów. Zobaczysz, jakie jest piękne danie.
Inne przepisy na ryby
Kamczatka z różowym łososiem i halibutem
Solenie śledzia
Piec pieczony francuski tilapia
Ryba pieczona w piekarniku