Rolada z cukinii🌯

Lato to naprawdę cudowna pora roku. Jagody, owoce i warzywa zachwycają nas każdego dnia, a także pikniki w przyrodzie, które wszyscy tak bardzo kochamy. Co zabrać ze sobą? Dowiesz się, jak ugotować pyszną i satysfakcjonującą bułkę z cukinii, po spędzeniu na niej tylko 1 godziny. Danie jest przygotowywane w bardzo prosty sposób: wystarczy uzbroić się w cierpliwość i mieć odpowiednie produkty. Ponadto nasz rzut jest idealny dla tych, którzy podążają za swoją sylwetką. Dla Twojej wygody artykuł zawiera prostą i szczegółową instrukcję ze zdjęciami!

1 godzina
106 kcal
6 porcji
Bardzo łatwy do przyrządzenia
Rolada z cukinii🌯

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne

  • piekarnik;
  • kuchenka gazowa lub elektryczna;
  • patelnia;
  • blacha do pieczenia;
  • tarka kuchenna;
  • trzepaczka;
  • talerze na składniki;
  • łyżka kuchenna
  • pergamin;
  • nóż do krojenia

Składniki

  • Cukinia - 2 szt.
  • Świeże warzywa - 1 pęczek
  • Jajka kurze - 4 szt.
  • Mąka - 2-3 łyżki. l
  • Kurczak Mielony - 300 g
  • Cebula - 1 szt.
  • Twardy ser - 100 g
  • Sól do smaku
  • Zmielony czarny pieprz do smaku

Krok gotowania

  1. Na początek przejdźmy do ciasta. Bierzemy 2 średnie kabaczki, myjemy je, obieramy i pocieramy na grubej tarce. Jeśli cukinia jest młoda, nie musisz obierać jej ze skóry, jeśli są bardziej dojrzałe, musimy usunąć nasiona i oczyścić skórę. zetrzeć cukinię
  2. Rozbij 4 jaja kurze na osobny talerz, sól i pieprz do smaku. Delikatnie ubij całą masę trzepaczką. wymieszaj jajko z solą i pieprzem
  3. Tarta cukinia jest nieco przestarzała i wysłana do gotowej mieszanki jajecznej. dodaj startą cukinię do jajka
  4. Bierzemy 1 wiązkę zieleni (koperek, natka pietruszki, zielona cebula), drobno siekamy i wysyłamy na talerz z jajkami i cukinią. Wszystko dokładnie wymieszaj łyżką kuchenną. posiekać warzywa
  5. Do mieszanki dodajemy 2-3 łyżki mąki pszennej pierwszego gatunku i ponownie dokładnie mieszamy. dodaj mąkę do ciasta
  6. Blachę do pieczenia przykrywamy pergaminem, smarujemy olejem roślinnym na wierzchu i ostrożnie rozprowadzamy mieszaninę jajek. Jeśli masz silikonowany pergamin, nie musisz go smarować. połóż ciasto na blasze do pieczenia
  7. Ogrzewamy piekarnik do temperatury 200 stopni i wysyłamy blachę do pieczenia przez 15-20 minut.
  8. Przejdźmy do przygotowania nadzienia. Weź 1 średnią cebulę, obierz ją i pokrój w małe kostki na desce do krojenia. Włączamy kuchenkę gazową lub elektryczną, ustawiamy patelnię do rozgrzania, wlewamy odrobinę oleju słonecznikowego i kroimy cebulę na 3-4 minuty na średnim ogniu. usmażyć cebulę
  9. Dodaj 300 gramów mielonego kurczaka do cebuli i, ciągle mieszając, smaż, aż mielone mięso będzie gotowe. Sól i pieprz do smaku. Wyłącz ogień i przenieś mięso mielone z cebulą do osobnego talerza, aby ostygło. podsmaż z mielonym mięsem
  10. Weź 100 gramów twardego lub półtwardego sera i natrzyj go na grubej tarce. Dodaj do schłodzonego mięsa i dokładnie wymieszaj łyżką kuchenną. pocierać ser
  11. Podstawa rolki wraz z pergaminem zostaje przeniesiona na powierzchnię roboczą i pozostawiona do ostygnięcia. Na schłodzonej podstawie rozprowadź farsz, pozostawiając 4-5 centymetrów na krawędziach. połóż mięso mielone na bułce
  12. Delikatnie zwiń rolkę do kształtu kiełbasy za pomocą pergaminu, na którym upieczono bazę. obróć rolkę
  13. Następnie ponownie zawijamy go w ten sam pergamin i wysyłamy do rozgrzanego piekarnika do 200 stopni na 10 minut. zawiń rolkę w pergamin
  14. Bułka jest gotowa, można ją podawać jako niezależne danie gorące lub już całkowicie schłodzone. Smacznego! bułka cukinii

Przepis wideo

Zwracamy uwagę na ciekawy przepis wideo na zrobienie bułki z cukinii z dodatkowymi wskazówkami od autora filmu.

Jesteśmy przekonani, że pachnąca i odżywcza bułka zajmie swoje miejsce na świątecznym stole. W końcu jest nie tylko łatwy do przygotowania, ale także smaczny zarówno na ciepło, jak i na zimno. Próbowałeś już tego przepisu?

Kryształowe zdjęcia ślubne свад: 100 ciekawych pomysłów

Babeczki Red Velvet krok po kroku 🍰 przepis ze zdjęciem

Dżem z płatków róży według starej receptury, bez gotowania i w powolnej kuchence: korzyści i szkody

Grillowany bakłażan krok po kroku przepis ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety