Przepis na pieczonego szczupaka w piekarniku z pomidorami i aromatycznymi ziołami

Gotowanie szczupaka w piekarniku nie jest trudne dzięki szczegółowemu przepisowi krok po kroku ze zdjęciem opisanym w artykule. Będziesz potrzebował tylko najprostszych składników: ryb, przypraw i pomidorów. W zaledwie 40 minut możesz przygotować smaczne i zdrowe danie, które jest idealne nie tylko na regularny obiad, ale także ozdobi każdy świąteczny stół.

40 min
83 kcal
8 porcji
Średni poziom trudności
Przepis na pieczonego szczupaka w piekarniku z pomidorami i aromatycznymi ziołami

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:skaler do ryb, deska do krojenia, nóż, folia, blacha do pieczenia, piekarnik

Składniki

Produkt Ilość
Średniej wielkości szczupak 1 szt
Olej roślinny 50 ml
Przyprawa do ryb do smaku
Pomidor 1 szt
Rozmaryn 1-2 oddziały
Sól do smaku

Krok gotowania

  1. Na początek myjemy i kroimy ryby, usuwamy wnętrze, odcinamy głowę i płetwy.
    Umyj i wyczyść szczupaka.
  2. Wykładamy blachę do pieczenia folią. Uwaga: folia powinna być dłuższa niż blacha do pieczenia, w przeciwnym razie owinięcie ryby będzie niewygodne. Połóż rybę na folii.
    Arkusz do pieczenia przykrywamy folią i kładziemy na nim tuszę szczupaka.
  3. Top podlewany olejem roślinnym.
    Podlej tuszę olejem roślinnym.
  4. Dobrze posolić i posypać przyprawami do ryb. Możesz używać zarówno zakupionych, jak i kolekcji niektórych przypraw, gotowanych ręcznie.
    Posol rybę, posyp przyprawami.
  5. Obróć rybę, a z drugiej strony natrzyj ją olejem pozostałym na folii, a także solą i posyp przyprawami.
    Odwróć tusze, również sól.
  6. Pokrój pomidora na plasterki.
    Pokrój pomidora na plasterki.
  7. W brzuch szczupaka wkładamy jedną lub dwie gałązki rozmarynu (w zależności od wielkości) i faszerujemy plasterkami pomidorów.
    Brzuch szczupaka zaczynamy od rozmarynu i pomidorów.
  8. Ostrożnie owinąć folią, aby wszystkie soki pozostały w środku.
    Ostrożnie zawiń rybę w folię i wyślij do piekarnika.
  9. Wkładamy blachę do pieczenia do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i pieczemy przez 15-20 minut, w zależności od pojemności samego piekarnika. 5 minut przed przygotowaniem otwórz folię u góry, aby szczupak był lekko zrumieniony i utworzyła się chrupiąca skorupa. Bardzo ważne jest, aby nie przesadzić, w przeciwnym razie ryby mogą być suche. Gdy szczupak się zarumieni, wyjmij, podaj i podaj. Smacznego.
    taki przepis na szczupaka w piekarniku, jak widać, jest bardzo prosty.

Przepis wideo

W tym filmie znajdziesz szczegółowe instrukcje, jak wykonać każdy krok gotowania szczupaka w piekarniku. Autor wyraźnie pokazuje, jak obrócić szczupaka, posolić go i posypać przyprawą. Ponadto pokazuje, jak najlepiej owinąć rybę folią przed pieczeniem.

Więc teraz wiesz, jak gotować szczupaka w piekarniku według prostego przepisu krok po kroku ze zdjęciem. Jak widać, wcale nie jest to trudne. W niecałą godzinę możesz ugotować pyszne danie bez dodatkowego wysiłku. A jak często pieczesz ryby? A może wolisz smażone? Jaką różnorodność gotujesz najczęściej? Jakich przypraw używasz? Podziel się swoimi sekretami kulinarnymi w komentarzach.

Inne przepisy na ryby

Klopsiki z kurczaka mielonego według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Stylowy płaszcz: zdjęcie 100 pięknych pomysłów na inspirację

Schudnij latem, korzystając z technologii Barre and Bums: The Express Bikini Program. Część 2

Pieczona golonka w piekarniku zgodnie z przepisem krok po kroku ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety