Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:skaler do ryb, deska do krojenia, nóż, folia, blacha do pieczenia, piekarnik
Składniki
Produkt | Ilość |
Średniej wielkości szczupak | 1 szt |
Olej roślinny | 50 ml |
Przyprawa do ryb | do smaku |
Pomidor | 1 szt |
Rozmaryn | 1-2 oddziały |
Sól | do smaku |
Krok gotowania
- Na początek myjemy i kroimy ryby, usuwamy wnętrze, odcinamy głowę i płetwy.
- Wykładamy blachę do pieczenia folią. Uwaga: folia powinna być dłuższa niż blacha do pieczenia, w przeciwnym razie owinięcie ryby będzie niewygodne. Połóż rybę na folii.
- Top podlewany olejem roślinnym.
- Dobrze posolić i posypać przyprawami do ryb. Możesz używać zarówno zakupionych, jak i kolekcji niektórych przypraw, gotowanych ręcznie.
- Obróć rybę, a z drugiej strony natrzyj ją olejem pozostałym na folii, a także solą i posyp przyprawami.
- Pokrój pomidora na plasterki.
- W brzuch szczupaka wkładamy jedną lub dwie gałązki rozmarynu (w zależności od wielkości) i faszerujemy plasterkami pomidorów.
- Ostrożnie owinąć folią, aby wszystkie soki pozostały w środku.
- Wkładamy blachę do pieczenia do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i pieczemy przez 15-20 minut, w zależności od pojemności samego piekarnika. 5 minut przed przygotowaniem otwórz folię u góry, aby szczupak był lekko zrumieniony i utworzyła się chrupiąca skorupa. Bardzo ważne jest, aby nie przesadzić, w przeciwnym razie ryby mogą być suche. Gdy szczupak się zarumieni, wyjmij, podaj i podaj. Smacznego.
Przepis wideo
W tym filmie znajdziesz szczegółowe instrukcje, jak wykonać każdy krok gotowania szczupaka w piekarniku. Autor wyraźnie pokazuje, jak obrócić szczupaka, posolić go i posypać przyprawą. Ponadto pokazuje, jak najlepiej owinąć rybę folią przed pieczeniem.
Inne przepisy na ryby
Faszerowany szczupak
Filet z Panga
Okoń morski w piekarniku
Filet z mintaja w panierce sezamowej ugotowany na patelni