Przepis na woka z makaronem w domu - udon z wołowiną i warzywami 🍝

Daj im dziś na obiad makaron z woka, którego przepis zwracamy na twoją uwagę. Możesz kupić zestaw produktów w dowolnym supermarkecie, a gotowanie nie zajmie dużo czasu. Dowiesz się, jak gotować makaron udon, a także nauczysz siekać i smażyć mięso i warzywa, których sosy nadadzą gotowemu daniu niepowtarzalny smak japońskiej kuchni. Niskokaloryczne danie przygotowane z niewielkiej ilości oleju roślinnego, dietetycznego mięsa wołowego i warzyw.

30 min
125 kcal
1 porcja
Łatwy w gotowaniu
Przepis na woka z makaronem w domu - udon z wołowiną i warzywami 🍝

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • kuchenka kuchenna (płyta grzewcza);
  • wagi kuchenne;
  • garnek o pojemności 2 l;
  • durszlak;
  • patelnia;
  • deski do krojenia mięsa i warzyw;
  • nóż;
  • łyżka stołowa;
  • drewniana (silikonowa) szpatułka.

Składniki

Imię Ilość
Wołowina 70–80 g
Udon (makaron) 100 g
Cebula 30 g
Marchewki 30 g
Papryka 30 g
Kapusta pekińska 30 g
Sos sojowy 3-4 łyżki. l
Olej roślinny 2-3 łyżki. l
Sól 1 łyżeczka
Woda 1-1,5 l
Gorący sos Sriracha do smaku (1-2 łyżeczki.)
Nasiona sezamu 2 łyżeczki

Krok gotowania

  1. Postaw garnek na ogniu z 1-1,5 litra wody (w oparciu o co najmniej 1 litr wody na 100 g udon), dodaj 1-1,5 łyżeczki. sól Po ugotowaniu zredukuj ciepło do średniego.
    W rondelku zagotuj wodę.
  2. Zanurz 100 g makaronu udon we wrzącej wodzie (1 wiązka paczki po 300 g) i gotuj na średnim ogniu przez 5-7 minut.
    Gotuj makaron, aż będzie ugotowany.
  3. Wrzuć makaron do durszlaka i spłucz pod strumieniem zimnej wody, osusz. Umieść udon z powrotem na patelni, dodaj 1 łyżkę. l olej roślinny i wymieszaj - aby makaron się nie skleił.
    Spłucz ugotowany makaron.
  4. Opłucz mięso (70–80 g na porcję), zdejmij folie i tłuszcz i pokrój w kostkę o grubości 5-6 mm.
    Pokrój wołowinę na kawałki.
  5. Obierz i opłucz warzywa. Potrzebne będzie około 30 g cebuli, marchwi, papryki i kapusty pekińskiej na porcję. Cebule pokroić w cienkie półpierścienie.
    Tniemy cebulę na pół pierścienia.
  6. Marchewki są tarte na koreańskie sałatki lub drobno posiekane na paski.
    Pokrój marchewki w paski.
  7. Papryka również pokroić w paski.
    Bułgarska papryka jest również krojona w paski.
  8. Pokrój górną część liści kapusty pekińskiej (bez dolnych twardych żył) na wąskie wstążki, a następnie pokrój na 2-3 części (w zależności od wielkości widelca kapusty).
    Siekamy kapustę pekińską.
  9. Przy maksymalnym ogniu na patelni podgrzej 1-2 łyżki. l olej roślinny. Wyłóż mięso i smaż przez 2-3 minuty, ciągle odwracając kawałki.
    Rozprowadzamy mięso na patelni i smażymy.
  10. Dodaj 2-3 łyżki. l sos sojowy i gotować na wolnym ogniu przez kolejne 1-2 minuty, aby sos zmoczył mięso.
    Dodaj sos sojowy do mięsa.
  11. Połóż pokrojone warzywa na patelni i wymieszaj. Smaż przez 2-3 minuty.
    Dodaj warzywa na patelnię.
  12. Dodaj gotowane udon do mięsa i warzyw, zalej 2 łyżki. l sos sojowy i 1-2 łyżeczki. ostry sos siriracha.
    Włóż makaron na patelnię, dodaj sos sojowy i sos siriracha.
  13. Mieszaj i gotuj przez 1-2 minuty.
    Wymieszaj i danie jest gotowe.
  14. Posyp gotową potrawę ziarnami sezamu (lepiej lekko ją osuszyć na suchej patelni). Możesz podawać w pudełkach na dania kuchni japońskiej i chińskiej lub po prostu położyć na talerzu. Smacznego!
    Makaron Wok przygotowany według tego przepisu będzie wyglądał bardzo oryginalnie, jeśli podasz go w pudełku.

Przydatne wskazówki

  • Aby ugotować to danie, wybierz dobrej jakości steki wołowe, a następnie mięso będzie gotowe za kilka minut.
  • Możesz zmieniać zestaw warzyw. Na przykład dodaj posiekaną cukinię lub bakłażana, czosnek lub por, kukurydzę w puszkach lub zielony groszek.
  • Możesz dostosować intensywność dania, zmieniając ilość sosu siriracha.
  • Sriracha to jasny czerwony gorący sos do potraw tajskich. Koniecznie obejmuje paprykę chili, czosnek, ocet i cukier, wszystkie inne składniki pomocnicze zależą od producenta.
  • Jeśli nie znalazłeś siriracha, możesz wziąć czosnkowy sos chili lub Tabasco. Przypominają śrirachę w smaku i zapachu, ale nie tak ostry.

Przepis wideo

Mistrz opowie ci w przepisie wideo o zawiłościach gotowania japońskiego makaronu udon z wołowiną i warzywami. Dowiesz się, jak gotować makaron, siekać warzywa i mięso, gotować je z sosem sojowym.

Czy lubisz japońskie jedzenie? Powiedz nam, jak gotujesz te potrawy.Może masz jakieś sekrety ich przygotowania? Opowiedz nam o tym w komentarzach.

Inne przepisy na potrawy z grzybami

Ciasteczka „Witch's Fingers” 🥖 według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Pomidory po ormiańsku: przepisy na zimę z zielonych i brązowych owoców, jak gotować marynowane, solone, nadziewane + recenzje

Krok po kroku piersi z kurczaka z kaszą gryczaną 🥣 przepis ze zdjęciem

Witaminy na wypadanie włosów u kobiet: co jest potrzebne, gdzie są zawarte, jak pić + recenzje

Piękno

Moda

Diety