Przepis na witaminę z sałatki z topinamburu🥫

Poznaj bardzo prosty przepis na zrobienie niewiarygodnie zdrowej sałatki z topinamburu, marchwi i cytryny. Dzięki szczegółowym zaleceniom krok po kroku ze zdjęciem będziesz w stanie prawidłowo przygotować pyszne pyszne witaminy na zimę, co nie tylko przyniesie Ci wiele korzyści, ale także zachwyci przyjemnym i ciekawym smakiem w zimnych porach roku.

3 godziny
69 kcal
9 porcji
Średni poziom trudności
Przepis na witaminę z sałatki z topinamburu🥫

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne

  • nóż;
  • mikser
  • głęboka pojemność;
  • niszczarka;
  • duża patelnia z pokrywką;
  • szklane słoiki (2 szt. 0,5 l każdy) i pokrywki;
  • piec lub płyta;
  • szpatułka lub łyżka.

Składniki

  • Topinambur (bulwy) - 1 kg
  • Marchewki - 500 g
  • Cytryna - 1 szt.
  • Sól do smaku

Krok gotowania

  1. Cytryna (potrzebujesz 1 szt.) Dokładnie spłucz pod bieżącą wodą, zdejmij ogon i pokrój na 4 części. Usuwamy nasiona z owoców (jeśli nasiona pozostaną, będą gorzkie), kroimy ćwiartki na kilka części i wkładamy je do miski blendera. pokroić cytrynę w plastry
  2. Zmiel cytrynę blenderem i odłóż na bok. zmiel cytrynę mikserem
  3. Ostrożnie opłucz marchew (0,5 kg) i bulwy topinamburu (1 kg) pod bieżącą wodą i obierz je. Ważne jest, aby wiedzieć, że obrany topinambur szybko ciemnieje, dlatego należy go przechowywać w pojemniku wypełnionym wodą. myjemy marchewki i topinambur
  4. Zmiel karczoch jerozolimski za pomocą niszczarki. pocieramy topinambur
  5. Jak już wspomniano, karczoch jerozolimski szybko ciemnieje, dlatego starte bulwy należy natychmiast wymieszać z posiekaną cytryną i dokładnie wymieszać. Przestawiamy topinambur na patelnię o odpowiednim rozmiarze. zmieszaj topinambur z cytryną
  6. Następnie za pomocą tej samej niszczarki zmiel obrane marchewki. pocierać marchewki
  7. Rozdrobnione marchewki są wysyłane na patelnię do topinamburu. Mix. wymieszać marchewkę i topinambur
  8. Sól dobrze sałatkę i ponownie wymieszaj. sałatka solna
  9. Przykryliśmy patelnię pokrywką sałatki i odstawiliśmy na około 2-3 godziny (aż pojawi się sok). przykryj sałatkę pokrywką
  10. Po upływie określonego czasu zdejmij pokrywkę i napełnij dobrze umyte suche szklane słoiki sałatą (dobrze ją ubijając). włóż sałatkę do słoika
  11. Wkładamy słoiki do dużej patelni i przykrywamy gotowanymi pokrywkami. Wlej tyle patelni do garnka, aby sięgała szyjki puszek. Podpal ogień pod patelnią i zagotuj wodę. Po zagotowaniu wody trzymamy w niej puszki sałatki przez kolejne 15 minut. umieścić banki do sterylizacji
  12. Po określonym czasie wyjmujemy puszki z wrzącej wody i ostrożnie zatkamy pokrywki. zwinąć pokrywki na brzegach
  13. Odwróć puszki do góry nogami, zawiń je w ręcznik lub koc i pozostaw do ostygnięcia. obrócić banki
  14. Po ostudzeniu sałatki umieść ją w chłodnym, ciemnym miejscu i przechowuj do momentu spożycia. Przepisy kulinarne z karczocha jerozolimskiego

Dekoracja i serwowanie

Podczas serwowania takiej sałatki zaleca się posypać drobno posiekanymi świeżymi ziołami (koperek, natka pietruszki, kolendra, zielona cebula itp.). Można go również ozdobić mrożonymi lub świeżymi jagodami: żurawiną lub czerwonymi porzeczkami. W razie potrzeby przed podaniem sałatka można doprawić niewielką ilością oleju roślinnego. Smacznego!

Przepis wideo

W tym filmie wyraźnie widać, jak przygotowuje się taką sałatkę z topinamburu i marchwi.

Taka sałatka, pomimo skromnego składu i łatwości przygotowania, okazuje się bardzo smaczna i soczysta. Cóż, możesz mówić o jego zaletach bez końca! Czy podobał Ci się przepis na sałatkę z topinamburu opisany powyżej? Napisz swoją opinię w komentarzach.

Wiersze o córce 50 wzruszających wierszy, piękne, krótkie

Cytaty o rodzinie 100 mocnych powiedzeń, aforyzmy wielkich ludzi o szczęściu, wartościach rodzinnych

Dorsz w powolnej kuchence według przepisu krok po kroku 🐟 ze zdjęciem

Dzieci

Piękno

Moda

Diety