Galaretka z cukinii 🥧

W tym artykule dowiesz się, jak łatwo i szybko zrobić pyszne ciasto z cukinii. Naucz się wybierać świeże cukinie, które są idealne do tego dania, i zgodnie z przepisem krok po kroku ze zdjęciem możesz powtórzyć to ciasto w swojej kuchni. Na koniec sprawdź zalecane suplementy, które pomogą sprawić, by ciasto do squasha było bardziej nasycone.

1 godzina
100 kcal
8 porcji
Średni poziom trudności
Galaretka z cukinii 🥧

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne

  • piekarnik;
  • podzielone naczynie do pieczenia;
  • miarka;
  • łyżka stołowa;
  • łyżeczka;
  • tarka

Składniki

  • Cukinia - 2 szt.
  • Kasza manna - 100 g
  • Jajka - 2 szt.
  • Jogurt - 160 ml
  • Masło - 10 g
  • Sól - 1 łyżeczka.
  • Twardy ser - 30 g

Krok gotowania

  1. Aby zrobić ciasto z cukinii, weź 160 ml jogurtu i dodaj do niego 100 g semoliny. Mieszaj, aż będzie gładka, odstaw na 10-15 minut. zmieszać semolinę z jogurtem.
  2. W międzyczasie spłucz 2 młode cukinie średniej wielkości i odetnij łodygę. Zetrzyj cukinię na grubej tarce. Trzy cukinii na tarce.
  3. Dodaj ½ łyżeczki do cukinii. sól, dobrze wymieszaj i poczekaj, aż sok wypuści. Cukinię wymieszać z solą i pozostawić, aby wypuściła sok.
  4. Wyciśnij cukinię rękami lub przenieś na sito. Wyciskamy masę do squasha z soku.
  5. Dodaj 2 jajka do kefiru i kaszy manny i ubij na gładką masę. W jogurcie z kaszą manną ubij jajka, wymieszaj.
  6. W powstałej masie dodaj startą i wyciśniętą cukinię i ponownie wymieszaj. Dodaj squash do jogurtu, kaszy manny i jajek.
  7. Weź naczynie do pieczenia 20-22 cm, najlepiej zdejmowane, i posmaruj je 10 g masła. Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem.
  8. Włóż ciasto na ciasto do formy. Wygładź równomiernie. ułóż ciasto do squasha w formie.
  9. Na drobnej tarce zetrzyj 30 g twardego sera i posyp na nim ciasto. Włóż ciasto do rozgrzanego piekarnika i piecz w 180 stopniach przez 30 minut. Wyjmij gotowe ciasto z piekarnika i delikatnie ostudź. Połóż ciasto na talerzu, pokrój na porcje. Smacznego. Takie ciasto z cukinii jest lekkie, ale bardzo smaczne.

Zalecenia dotyczące gotowania

  • Aby przygotować takie ciasto, wybierz młodą, świeżą cukinię o cienkiej skórce.
  • Świeża cukinia jest twarda i ma zieloną, nie wysuszoną łodygę.
  • Jeśli chcesz, możesz dodać czarny mielony pieprz, posiekaną cebulę, czosnek lub zioła do ciasta.
  • Podczas korzystania z odłączanej formy ciasto będzie łatwiejsze do zdobycia.
  • Podawaj takie ciasto z daniami mięsnymi i rybnymi, różnymi dodatkami i sałatkami.

Przepis wideo

Przepis wideo krok po kroku pomoże Ci zobaczyć wszystkie procesy przygotowania pysznego ciasta z cukinii.

Spróbuj zrobić takie ciasto do squasha w kuchni. Powiedz nam w komentarzach, czy podoba ci się przepis i udostępnij swoje ulubione potrawy z cukinii.

Naczynia w kociołku - jak gotować naczynia w kociołku, szybkie i łatwe przepisy krok po kroku ze zdjęciami

Khachapuri na kefirze z serem na patelni zgodnie z przepisem krok po kroku with ze zdjęciem

Sum w piekarniku według przepisu krok po kroku 🐟 ze zdjęciem

Jak dbać o kroton w domu: przed i po kwitnieniu, rozmnażaniu, chorobach i szkodnikach

Piękno

Moda

Diety