Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: deska do krojenia, nóż, drobna tarka, głęboka patelnia (lub blacha do pieczenia), miarka, szpatułka, piec.
Składniki
Produkt | Ilość |
Kasza jęczmienna | 1 stos |
Bow | 1 szt |
Marchewki | 1 szt |
Olej roślinny | 50 ml |
Woda | w razie potrzeby |
Sól | 1 łyżeczka |
Krok gotowania
- Kasza jęczmienna gotuje się szybciej, jeśli jest wcześniej namoczona, i lepiej w gorącej wodzie. Zanim to zrobisz, ostrożnie uporządkuj i spłucz. Następnie moczyć przez 2-3 godziny, a jeszcze lepiej - w nocy. Następnie ponownie spłucz kasze.
- Pokrój cebulę w małe kostki. Trzy marchewki na drobnej tarce.
- Podgrzewamy patelnię, wlewamy do niej 50 ml oleju roślinnego. Wlać cebulę na patelnię.
- Następnie wysyłamy marchewki, smażymy, mieszając, aż na złoty kolor.
- Wlać kasze do gotowego do smażenia, wymieszać.
- Wlej wodę, aby jęczmień przykrył ją palcem. W razie potrzeby można dodać wodę (nie nalewaj od razu dużo, lepiej jest dodać później). Wlać 1 łyżeczkę. sól, wymieszać.
- Zamykamy patelnię pokrywką i po ugotowaniu gotujemy przez 15-25 minut - do miękkości.
Przydatne wskazówki
- Inne składniki, takie jak pasternak, korzenie selera, czosnek, papryka itp., Można dodać do pieczonej perełki warzywnej w zależności od wyobraźni i preferencji.
- Zamiast soli możesz użyć sosu sojowego.
- Owsianka jęczmienna może być podawana jako niezależne danie wegetariańskie lub jako przystawka, szczególnie nadaje się do grillowanego mięsa, ryb i dziczyzny.
- Ugotowaną owsiankę należy posypać ziołami.
- Jeśli gotujesz tylko jęczmień perełkowy, stosunek wody do zbóż jest następujący: w przypadku lepkiej owsianki należy pobrać 5 części wody na część płatków, a 2,5 części na kruchość.
Przepis wideo
Film wprowadzi Cię w algorytm gotowania pysznego jęczmienia doprawionego warzywami.