Ciasteczka owsiane bez mąki - szybkie, smaczne i zdrowe

Z tego artykułu dowiesz się, jak upiec wspaniałe ciasteczka owsiane bez mąki. Zapoznaj się z prostą receptą krok po kroku i odpowiednimi proporcjami składników, będziesz mógł gotować delikatne wypieki na bazie posiekanego płatków owsianych. Dowiesz się również, jak urozmaicić smak takich ciasteczek.

1,5 godziny
250 kcal
6 porcji
Łatwy w gotowaniu
Ciasteczka owsiane bez mąki - szybkie, smaczne i zdrowe

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • piekarnik;
  • blacha do pieczenia;
  • lodówka;
  • głęboka miska;
  • łyżka;
  • folia spożywcza;
  • pergamin;
  • młynek do kawy.

Składniki

Produkt Ilość
Płatki owsiane 170 g
Jajko 1 szt
Proszek do pieczenia 1 łyżeczka
Cukier 100 g
Cukier waniliowy 0,5 łyżeczki
Zmiękczone masło 100 g

Krok gotowania

  1. Najpierw musisz zmielić 170 g płatków owsianych w młynku do kawy lub mikserze, aby uzyskać płatki owsiane. Ciasteczka owsiane, przygotowane bez użycia mąki pszennej, są mniej pożywne, kruche i delikatne.
    Zmiel płatki owsiane na mąkę.
  2. W osobnej misce wymieszaj suche składniki - płatki owsiane i 1 łyżeczkę. proszek do pieczenia, wymieszać.
    Wymieszaj powstałe płatki owsiane z proszkiem do pieczenia.
  3. W innej misce dodaj 100 g masła w temperaturze pokojowej, dokładnie pocieraj, aż będzie lekka i gładka.
    Rozetrzyj zmiękczone masło widelcem.
  4. Wlej 100 g cukru do oleju, 0,5 łyżeczki. cukier waniliowy i wcierać. Zmielony cynamon można dodać do ciasteczek owsianych, zapewni przyjemny aromat i piękny brązowawy kolor. Jeśli zastąpisz biały cukier cukrem trzcinowym, ciasteczka owsiane będą miały delikatny karmelowy smak i odrobinę.
    Dodaj cukier, cukier waniliowy do oleju i ponownie zmielić.
  5. Następnie przejedź jedno jajko.
    Dodaj jajko do masy olejowej.
  6. Dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednorodna masa. Do ciasta możesz dodać dowolne orzechy, starte jabłka, suszone owoce, czekoladę, przyprawy i przyprawy - wszystko, co lubisz. Dodając nowe składniki za każdym razem, gdy gotujesz, otrzymasz zupełnie inne ciasteczka.
    Ponownie wymieszaj masę z jajkiem.
  7. Wlać płatki owsiane z proszkiem do pieczenia w częściach, za każdym razem dobrze wymieszać łyżką.
    Wlać mąkę do masy olejowej i zagnieść ciasto.
  8. Ciasto jest bardzo miękkie. Gotowe ciasto przykrywamy folią spożywczą i wkładamy do lodówki na 60 minut, aby olej się zestalił, a ciasto stanie się bardziej gęste. Jeśli nie masz tyle czasu, możesz włożyć ciasto do zamrażarki na 20 do 30 minut, wtedy złapie się szybciej, ale nie przesadzaj, aby się nie zamarzło. Takie ciasto można w razie potrzeby przygotować do późniejszego użycia, zamrozić i upiec ciasteczka.
    Gotowe ciasto okazuje się płynne, musi zostać wysłane do lodówki.
  9. Wyłóż blachę do pieczenia pergaminem i odrobinę tłuszczu z masłem. Możesz użyć silikonowej maty do pieczenia. Wyciągamy ciasto z lodówki, zrywamy kawałek, zwijamy go w kulkę rękami i kładziemy na blasze do pieczenia. Nie zapomnij zostawić odległości między ciastkami, ponieważ proszek do pieczenia zwiększy objętość.
    pokrywamy blachę do pieczenia pergaminem i kładziemy na niej kulki ciasta.
  10. Ciasteczka wkładamy do rozgrzanego piekarnika do 180 stopni na 15 do 20 minut i pieczemy na złoty kolor. Z tego testu otrzymujesz 23 sztuki.
    Ciastka piecze się bardzo szybko.
  11. Schłodź gotowe ciasteczka i podaj. Ciasteczka owsiane są bardzo smaczne z chrupiącą skórką i miękkim środkiem. Smacznego!
    Jak widać, ciasteczka owsiane bez mąki można przygotować bardzo szybko.

Przepis wideo

W przepisie wideo możesz zobaczyć, jak gotować zdrowe i pyszne ciasteczka owsiane z bezpretensjonalnych składników, jak robić ciasto na bazie płatków owsianych, kształtować i piec ciasteczka. Życzymy miłego oglądania!

Jeśli podoba Ci się przepis na ciasteczka owsiane, chcesz dodać jakieś dodatki, udostępnić swoją wersję gotowania tego dania - pamiętaj, aby zostawić swoją recenzję w komentarzach poniżej. Zadbaj o całą swoją rodzinę, przyjaciół i współpracowników dzięki przydatnym i szybkim ciasteczkom owsianym!

Inne przepisy na ciasteczka

Przepisy na kotlety z kurczaka 🍲 Jak gotować kotlety z kurczaka, szybkie i łatwe przepisy krok po kroku ze zdjęciami

Sałatka z piersią kurczaka i fasolą: krok po kroku 🍲 przepis ze zdjęciem

Jak usunąć czoło i między brwiami: ćwiczenia, masaże, maski, kremy i metody salonowe

Szaszłyki wieprzowe marynowane z octem, przepis na to, jak szybko marynować mięso w domu

Piękno

Moda

Diety