Pyszne owoce morza w kremowym sosie

Uwielbiasz jeść, a jednocześnie nie jesteś obcy owocom morza? Naucz się gotować owoce morza w kremowym sosie - oryginalne i bardzo proste danie, które każdy kulinarny specjalista może przygotować w domu. Otrzymasz listę wszystkich składników potrzebnych do gotowania, a także szczegółowe instrukcje, które ochronią cię przed błędami i pozwolą pokazać swoje talenty w eksperymentach ze składnikami.

40 min
283 kcal
1 porcja
Średni poziom trudności
Pyszne owoce morza w kremowym sosie

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne

  • piec lub płyta grzewcza,
  • nóż
  • deska kuchenna
  • talerze / miski na produkty,
  • patelnia.

Składniki

  • Gotowane małże - 200 g
  • Krewetki - 200 g
  • Ośmiornica - 200 g
  • Kalmary - 200 g
  • Oliwa z oliwek - 50-100 ml
  • Krem - 170 ml
  • Ser Kremowy - 200 g

Krok gotowania

Po udostępnieniu wszystkich składników przejdź do procedury gotowania, która jest realizowana zgodnie z tym schematem:
  1. Obierz i posiekaj 200 gramów ośmiornicy, 200 gramów krewetek, 200 gramów małży i 200 gramów kalmarów. Posiekaj kalmary
  2. Wlać oliwę z oliwek do gorącej patelni. Rozgrzej patelnię
  3. Połóż posiekane owoce morza na patelni. Wszystko dokładnie wymieszaj, wzmocnij ogień i pozostaw mieszaninę na 3-5 minut. Nie zapomnij wymieszać. Podczas smażenia płyn powinien zagotować się, a owoce morza powinny się zmniejszyć. usmażyć kalmary
  4. Dodaj 170 ml niskotłuszczowej śmietany na patelnię. Przykryj patelnię przez 1-2 minuty. Niech się gotują na małym ogniu. dodaj śmietanę
  5. Pod koniec okresu dodaj 200 g twarogu do garnka. Wymieszaj wszystko, aby ser rozpuścił się w śmietanie. dodaj ser
  6. Gotować na wolnym ogniu przez 10–15 minut, aż będzie ugotowany, od czasu do czasu mieszając. wymieszaj składniki
  7. Podawaj gotowe naczynie do stołu z przystawką w postaci brązowego ryżu. gotowe owoce morza w sosie śmietanowym

Przepis wideo

Stwórz oryginalne danie w swojej kuchni, zgodnie z zaleceniami mistrzów. Uwaga: materiały wideo, w których eksperci dzielą się szczegółami gotowania owoców morza.

Przygotowując obiad z różnymi owocami morza i dodatkowymi składnikami, pamiętaj o komentarzach i zaleceniach. Podziel się swoim doświadczeniem z początkującymi szefami kuchni, a także zadaj pytania profesjonalnym szefom kuchni.

Gotowanie schabu przepis krok po kroku ze zdjęciem

Maseczka do twarzy z aspiryną: na trądzik, zaskórniki i przeciw starzeniu się

Zdjęcia faceta „Happy Birthday” photo: zdjęcie 100 interesujących pomysłów

Przepisy na lunch 🍲 Jak ugotować obiad, szybkie i łatwe przepisy kulinarne krok po kroku ze zdjęciami

Piękno

Moda

Diety