Lobio z czerwonej fasoli - tradycyjny klasyczny przepis 🥣

W tym artykule poznasz klasyczny przepis na lobio z czerwonej fasoli. Zapoznaj się z funkcjami przetwarzania ziaren, które pomogą ugotować je szybciej, aby ziarna stały się miękkie. Zobacz, jakie inne składniki są potrzebne do dania i jak je przetworzyć. Powtarzając prawidłową sekwencję gotowania, będziesz mógł zrobić sobie wspaniałe danie, które przyjemnie urozmaici Twoją dietę.

7 godzin
170 kcal
7 porcji
Średni poziom trudności
Lobio z czerwonej fasoli - tradycyjny klasyczny przepis 🥣

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: miska, miska, czajnik, blender, patelnia, łyżka, nóż, deska do krojenia, patelnia, kuchenka.

Składniki

Produkt Ilość
Czerwona fasola 500 g
Woda 2,5 - 3 l
Bow 2-3 szt.
Czosnek 3 goździki
Orzechy włoskie 100 g
Pomidor 2 szt
Kolendra 12 g
Sól do smaku
Zmielona czarna i czerwona papryka do smaku
Olej roślinny 2 łyżki. l
Chmiel Suneli 1 łyżka. l
Papryka chili 0,5 części

Krok gotowania

Przygotowanie fasoli

  1. W misce zalej 500 g czerwonej lub kolorowej fasoli zimną wodą. Jeśli jakieś fasole wyjdą na powierzchnię, naciśnij je palcami, mogą być puste w środku. Takie ziarna nie są odpowiednie i należy je wyrzucić. Fasolę pozostawiamy do pęcznienia przez 6-8 godzin (możliwe w nocy).
    Napełniamy fasolę wodą na noc, aby puchła.
  2. Po tym czasie spuszczamy wodę. Przenosimy fasolę na patelnię, wlewamy wodę, aby pokryła całą fasolę.
    Napełnij fasolę nową wodą, gotuj.
  3. Rozpalamy ogień. Niech się zagotuje, po zagotowaniu spuść wodę.
    Doprowadź fasolę do wrzenia, a następnie spuść wodę.
  4. Ponownie wkładamy go do ognia i napełniamy go czystą wodą w stosunku 1: 4 (1 część fasoli w 4 częściach wody). Część fasoli można lekko zmiażdżyć widelcem bezpośrednio na patelni. Tylko nie przesadzaj, w gotowym naczyniu powinno być dużo całej fasoli. Gotuj na średnim lub małym ogniu przez 50–90 minut, od czasu do czasu mieszaj. Fasola powinna stać się miękka.
    Ponownie napełnij fasolę wodą i gotuj, aż będzie gotowa.

Przygotowanie warzyw

  1. Pokrój 3 średnie cebule (lub 2 duże) w kostkę. Cebulę w naczyniu należy wyczuć i powinna być widoczna.
    Pokrój cebulę w mały sześcian.
  2. Zmiel nożem 3 ząbki czosnku (można je przepuścić przez prasę).
    Zmiel czosnek nożem.
  3. Przecinamy górę i dół w pobliżu krzyża łodygi do krzyża 2 czerwone dojrzałe pomidory. Włóż do głębokiej miski, zalej wrzącą wodą, aby woda zakryła pomidory. Obróć pomidora z jednej strony na drugą. Pozostaw na 1 minutę.
    Wlać pomidory do wrzącej wody.
  4. Przechodzimy na zimną wodę. Czubkiem noża odrywamy skórę i obieramy pomidora.
    Pomidory przesuwamy po zagotowaniu do lodowatej wody i obieramy.
  5. Pomidory pokroić w kostkę.
    Pomidory pokroić w kostkę.
  6. Jądra sortujemy od skorupy i membran. Orzechy nie powinny być słodkie i zepsute. Zmiel w blenderze (maszynce do mięsa) 100 g orzechów włoskich.
    Mielimy orzechy włoskie za pomocą blendera.
  7. Drobno posiekaj 12 g (mała pęczek) kolendry.
    Drobno posiekaj kolendrę.

Gotowanie lobio

  1. Wlać 2 łyżki na patelnię. l olej roślinny, rozgrzej się. Patelnię lepiej wziąć dużą średnicę z wysokimi bokami. Rozłóż posiekaną cebulę równomiernie. Smażyć na małym ogniu, aż będzie półprzezroczysty z jasnym złotym kolorem.
    Podsmaż cebulę na patelni.
  2. Rozrzucamy tam kostki pomidorów.
    Dodaj pomidory do cebuli na patelni.
  3. Dodaj sól, czerwoną i czarną zmieloną paprykę do smaku. Sezon 1 łyżki. l sucha mieszanka chmielu-suneli. Miksujemy wszystko, aby mieszały się aromaty.
    Dodaj sól, pieprz, chmiel suneli.
  4. Rozprowadzamy gotowaną fasolę, posiekany czosnek, orzechy i kolendrę.
    Dodaj drobno posiekaną kolendrę, orzechy i fasolę.
  5. Aby zapobiec wysuszeniu naczynia, dodaj wodę, w której ugotowano fasolę. Jeśli chcesz, aby danie było ostre, dodaj 0,5 części czerwonej papryczki chili. Smażyć przez kolejne 5 minut, aż ugotuje się.
    Jak widać, zgodnie z klasycznym przepisem przygotowanie lobio z czerwonej fasoli wcale nie jest trudne.

Danie powinno być ostre i pikantne, ale jednocześnie jadalne w pikantności. Jeśli podajesz lobio na gorąco - to jest to główne danie, a jeśli jest zimno, to jest to przekąska.

Przepis wideo

W tym filmie możesz zobaczyć, jak gotować gruzińskie danie - lobio według klasycznej receptury. Zobaczysz, ile siekać i siekać warzywa, w jakiej kolejności połączyć je na patelni.

Oto pyszne danie, któremu się udało. Miłośnikom fasoli spodoba się szczególnie.Najważniejszą rzeczą jest tutaj wybór odpowiedniej odmiany fasoli i najlepiej zbiorów w bieżącym roku, wtedy będzie w niej wystarczająca ilość skrobi, a jednocześnie nie będzie zbyt sucha. Gotowałeś gruzińskie potrawy? Jeśli nie, czas zacząć. W końcu nasze przepisy są niedrogie i proste. Skorzystaj z nich, a ci się uda.

Rogaliki francuskie Ciasto francuskie przepis ze zdjęciem

6 omletów w piekarniku: od klasycznego do diety

Gratulacje z okazji urodzin córki w prozie 50 życzeń urodzinowej córeczki od rodziców w prozie i poezji

Jajecznica w chlebie pita według przepisu krok po kroku ze zdjęciem

Piękno

Moda

Diety