Smaczne leniwe gołąbki w sosie pomidorowo-kwaśnym - gotuj w piekarniku 🍲

W artykule zapoznasz się z prostym przepisem na gotowanie leniwych rolek kapusty w piekarniku w sosie pomidorowo-kwaśnym. Instrukcje krok po kroku dla każdego etapu przygotowania nie popełnią błędu, dzięki czemu masz gwarancję otrzymania udanego i smacznego dania. Naucz się gotować pyszne mięso mielone z prostych składników, naucz się robić nadzienie, które doda soczystości i delikatności faszerowanej kapuście.

55 min
260 kcal
5 porcji
Średni poziom trudności
Smaczne leniwe gołąbki w sosie pomidorowo-kwaśnym - gotuj w piekarniku 🍲

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne: płyta grzewcza, patelnia, tarka, głęboka blacha do pieczenia, prasa do czosnku.

Składniki

Produkt Ilość
Mięso Mielone (wieprzowina i Wołowina) 600 g
Cebula 2 szt
Marchewki 1 szt
Biała kapusta 500 g
Ryż Polerowany 150 g
Jajko kurze 1 szt
Śmietana o dowolnej zawartości tłuszczu 4 łyżki. l
Pasta pomidorowa 3 łyżki. l
Bułka tarta 50 g
Przyprawy Do smaku
Czosnek 3 goździki
Olej roślinny 2 łyżki. l

Krok gotowania

Przygotowanie mięsa mielonego

  1. Wlej 150 g ryżu do garnka, wlej wodę, aby całkowicie przykryła płatki. Gotuj na małym ogniu, aż ugotujesz. Możesz wziąć ryż o dowolnym kształcie (okrągłoziarnisty, długoziarnisty). Ryż gotowany do połowy ugotowany, spłukać bieżącą wodą i włożyć durszlak, aby usunąć zboże z nadmiaru płynu.
    Wlać ryż i gotować do połowy.
  2. Biała kapusta (500 g) drobno posiekana. Powinny być bardzo małe kawałki.
    Rozdrobnij kapustę tak drobno, jak to możliwe.
  3. Kapusta posiekana solą. Następnie musisz dobrze zmiażdżyć solone plastry, aby kapusta wydała sok. Robimy to własnymi rękami. Dobrze pomarszczoną kapustę przenosimy do durszlaka. Po tym, jak musisz pozbyć się nadmiaru soku, ściskając plastry w dłoniach.
    Solone ręce kapusty i zacieru.
  4. Tniemy jedną cebulę na małe kostki.
    Posiekaj cebulę.
  5. Do głębokiego pojemnika wkładamy kapustę i ryż, które długo leżały w durszlaku i pozbyły się nadmiaru wilgoci. Dodaj 600 gramów mielonego mięsa. W tym przepisie na nadziewaną kapustę możesz użyć dowolnego farszu: mieszanego, wieprzowego, kurczaka, wołowego.
    Mieszamy mięso mielone, ryż i kapustę w jednym pojemniku.
  6. Przejedź jedno jajo kurze, aby połączyć wszystkie składniki w jedną masę.
    Dodaj jedno jajko.
  7. W tym momencie dodaj pożądane przyprawy i sól. Najlepszą kombinacją tego dania jest połączenie ziela angielskiego, mielonego pieprzu i kolendry (mielonej).
    Dodaj sól, pieprz, przyprawy.
  8. Przepuścić przez ząbek czosnku trzy ząbki czosnku i wrzucić do całkowitej masy. Dokładnie wymieszaj składniki, aby powstała jednorodna mieszanina, a przyprawy zostaną rozłożone w całej masie.
    Zagnieść dobrze mięso mielone.

Przygotuj wypełnienie

  1. Ustaw patelnię, aby się rozgrzała, dodaj do niej dwie łyżki rafinowanego oleju roślinnego (oliwka, słonecznik).
    Podgrzej patelnię olejem roślinnym.
  2. Kroimy jedną cebulę w kostkę i wrzucamy do rozgrzanej patelni. Smażyć, aż cebula zmięknie.
    Podsmaż cebulę.
  3. Na grubej tarce zmiel jedną obraną marchewkę i dodaj do garnka, gdy cebula stanie się przezroczysta, wymieszaj i usmaż.
    Dodaj startą marchewkę do cebuli i smaż przez kilka minut.
  4. Połącz koncentrat pomidorowy w ilości trzech łyżek stołowych z czterema łyżkami kwaśnej śmietany, mieszaj, aż powstanie jednolita konsystencja.
    Wymieszaj sos pomidorowy ze śmietaną.
  5. Dodaj trochę czystej wody (100 ml).
    Dodaj wodę do sosu.

Montaż i pieczenie

  1. Za pomocą łyżki stołowej lekko uszczypnij powstałą masę mielonego mięsa i uformuj mały kotlet. Kształt produktu może być dowolny według twojego życzenia, ale niezbyt duży lub gruby (dobrze upiec w piekarniku).
    Z mielonego mięsa tworzymy kotlety.
  2. Otrzymana faszerowana kapusta jest lekko upieczona w bułce tartej. Jeśli nie masz w domu gotowych krakersów, możesz je zastąpić zwykłą białą mąką lub otrębami.
    Chlebowe leniwe gołąbki w bułce tartej.
  3. To samo działanie powtarza się z całą ilością mielonego mięsa i rozprowadza gołąbki na głębokiej metalowej blasze do pieczenia, którą wcześniej smarowaliśmy olejem roślinnym. Staramy się formować bułki o mniej więcej tym samym rozmiarze, aby dobrze się piec i zachowały soczystość.
    Leniwe bułki rozkładamy na blasze do pieczenia.
  4. Na blasze do pieczenia między rolkami kapusty rozłóż smażone marchewki i cebulę, rozprowadź je równomiernie na całym obwodzie.
    Rozprowadzamy smażenie cebuli i marchwi na blasze do pieczenia.
  5. Nalej naczynie na wierzch z powstałą kwaśną śmietaną i sosem pomidorowym. Konieczne jest, aby płyn pokrył rolki kapusty o połowę, aby można było dodać trochę wody. Podczas gdy piekarnik rozgrzewa się do 180 stopni łyżką stołową, polej gołąbki sosem na wierzchu.
    Wlać gołąbki na blasze do pieczenia z sosem.
  6. Wysłane do piekarnika przez 25 minut. Następnie wyjmujemy naczynie i przewracamy każdy produkt.
    W trakcie pieczenia bułki kapusty trzeba będzie odwrócić na drugą stronę.
  7. Piec kolejne 20 minut.
    Leniwe gołąbki w sosie pomidorowo-kwaśnym, gotowane w piekarniku, są delikatne i soczyste.

Przepis wideo

W tym filmie dowiesz się o procesie tworzenia leniwych rolek kapusty w piekarniku od początku do końca.

Drodzy czytelnicy, jeśli już zdołaliście wypróbować taki przepis na leniwe bułeczki, podzielcie się swoimi wrażeniami w komentarzach.

Inne przepisy na kapustę

Makaron krewetkowy z sosem pomidorowym według przepisu krok po kroku 🍝

Chleb na żywych drożdżach w piekarniku według przepisu krok po kroku with ze zdjęciem

Dieta na zapalenie wątroby typu C, A i B: co możesz, a czego nie możesz zrobić, przykład menu na każdy dzień

Wiersz ślubny do siostry - 50 wzruszających wierszy do młodszej siostry, piękny, zabawny

Piękno

Moda

Diety