Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:
- piekarnik;
- patelnia (pojemność 2 l);
- patelnia;
- blacha do pieczenia lub naczynie do pieczenia z wysokimi bokami;
- deska do krojenia;
- miska (pojemność 4-5 l);
- płaska płyta o dużej średnicy;
- tarka;
- łopata cukiernicza;
- nóż kuchenny;
- łyżka stołowa.
Składniki
Woda | 500 ml |
Biały ryż | 80 g |
Mielona Wieprzowina | 600 g |
Jajka | 2 szt |
Biała kapusta | 400 g |
Duża marchewka | 1 szt |
Cebula | 2 szt |
Sok pomidorowy | 2 stosy |
Olej roślinny | 100–150 ml |
Śmietana, 20-40% | 4 łyżki. l |
Sól | do smaku |
Zmielony czarny pieprz | 1-2 szczypta |
Koper zielony | 3-4 gałęzie |
Krok gotowania
Przygotowanie warzyw i ryżu
- Opłucz kasze ryżowe (80 g). Ryż zalać wodą (500 ml), gotować. Po ugotowaniu sól. Gotuj, aż ugotujesz, około 15-20 minut. Czas gotowania zależy od odmiany ryżu. Wyrzuć gotowy ryż do durszlaka, poczekaj na ostygnięcie. Podczas gotowania ryżu zadbaj o przetwarzanie warzyw.
- Umyj dużą marchewkę (1 szt.). Obierz, zetrzyj na grubej tarce.
- Obierz cebulę (2 szt.) Z łuski pokrój w drobną kostkę.
- Smażyć cebulę i marchewkę w oleju roślinnym (50–60 ml) przez 4–5 minut.
- Pokrój kapustę (400 g) na paski, a następnie na plastry o długości 1,5–2 cm.
- Sól, pamiętaj rękami do soku. Kapusta powinna być miękka.
- Przygotuj sos do nalewania - wymieszaj sok pomidorowy (2 szklanki) z kwaśną śmietaną (4 łyżki. L.). Mieszaj, aż będzie gładka. Drobno posiekaj koperek (3-4 gałęzie).
Układ i przygotowanie
- Połączyć schłodzony ryż, mięso mielone (600 g), smażoną cebulę i marchewkę, kapustę.
- Pokonaj mielone jajka (2 szt.).
- Dopraw solą i pieprzem (1 szczypta czarnego pieprzu) do smaku. Dobrze wymieszaj ręką lub łyżką.
- Wziąć mieszaninę z łyżką stołową, mokrymi rękami, uformować bułki o podłużnym kształcie o wysokości około 2,5-3 cm Dobrze rozgrzać patelnię, wlać olej roślinny (40-50 ml). Gołąbki smażyć na dużym ogniu z dwóch stron na złoty kolor, 3-4 minuty z każdej strony.
- Przenieś smażone rolki kapusty na blachę do pieczenia lub naczynie do pieczenia.
- Papryka (1 szczypta). Wlać sos pomidorowo-kwaśny.
- Umieścić w piekarniku rozgrzanym do 180 ° C. Piec przez 40-50 minut, aż do ugotowania.
- Podczas serwowania można posypać gołąbki drobno posiekanym koperkiem.
Przepis wideo
Film pokazuje szczegółowe przygotowanie leniwej faszerowanej kapusty z mięsa mielonego i ryżu w piekarniku: