Oryginalne i pyszne kotlety z kałamarnicy 🦑

Jak gotować pyszne chude kotlety z kałamarnicy w prostym przepisie krok po kroku. Z opisu ze zdjęcia dowiesz się o szybkim czyszczeniu tych mięczaków. Korzystając z małych sztuczek kulinarnych podanych w instrukcji, uzyskasz jednorodne, delikatne mięso mielone z ziołami i przyprawami. Takie pachnące kotlety są dobre dla chudego stołu, dla wegetarian.

35 min
100
8 porcji
Średni poziom trudności
Oryginalne i pyszne kotlety z kałamarnicy 🦑

Sprzęt kuchenny i przybory kuchenne:

  • piekarnik;
  • blacha do pieczenia lub naczynie do pieczenia;
  • patelnia
  • czajnik;
  • mikser
  • deska do krojenia;
  • nóż kuchenny;
  • folia spożywcza;
  • szkło pomiarowe.

Składniki

Tytuł Ilość
Kalmary, tusze 5 szt.
Płatki owsiane 3 łyżki. l ze zjeżdżalnią
Cebula średnia 1 szt
Czosnek 5-6 zębów
Zmielony czarny pieprz 1 szczypta
Wspólna sól do smaku
Suszone Zielone Oregano 1 szczypta
Świeże zieleniny tymianku 3-4 łodygi
Bułka tarta 3 łyżki. l
Woda pitna 2-2,5 l

Krok gotowania

Jak czyścić kalmary

  1. Umieść 5 tusz kalmarów na patelni. Kupując tego rodzaju owoce morza, porzuć białe kalmary, preferując różowe. Piękne białe mięczaki podlegają specjalnej obróbce przemysłowej i mogą zawierać pozostałości chemiczne. Wlać mięso małży wrzącą wodą (2-2,5 litra) z gotowanego czajnika.
    Gotowanie kotletów z kałamarnicy
  2. Poczekaj 5-10 sekund, mieszając. W tym czasie skóra zwija się i obiera mięso. Opłucz tusze pod zimną wodą. Usuń z akordów i resztek wewnętrznych.
    Do gotowania przygotować składniki

Jak zrobić farsz

  1. Zmiel 3 łyżki stołowe (ze zjeżdżalnią) płatków owsianych w blenderze. Zboże w przepisie służy do pęczka mielonego mięsa. Zamiast tego możesz wziąć płatki owsiane lub semolinę.
    Przygotuj panierkę do gotowania
  2. Pokrój mięso małży na małe kawałki, aby zmiel je blenderem. Specjaliści kulinarni radzą trzymać plastry kałamarnicy przed mieleniem przez 20-30 minut w zamrażarce. Mięso mielone z mrożonego produktu jest łatwiejsze do gotowania. Możesz już wyczyścić zwłoki w zamrażarce i pokroić je po schłodzeniu.
    Do gotowania pokrój warzywa
  3. Przenieś kawałki owoców morza do miski, zmielić na gładką masę. Włóż mięso mielone do głębokiej miski lub miski. Obierz 1 cebulę, pokrój na małe kawałki. Obierz 5-6 ząbków czosnku, podziel każdy na 2-4 kawałki.
    Aby gotować, posiekaj cebulę
  4. Umieść warzywa w misce miksera. Chop. Włóż uzyskaną masę do mięsa mielonego małży. Dobrze wymieszaj.
    Wymieszaj składniki, aby ugotować.
  5. Posolić mielone mięso do smaku, dodać 1 szczyptę mielonego czarnego pieprzu.
    Gotuj mięso mielone
  6. Usuń liście z 3-4 łodyg umytego świeżego tymianku, dodaj do mieszanki. Dodaj 1 szczyptę suszonych zielonych oregano (wcieraj w palce dla smaku). Jeśli nie masz świeżego tymianku, dodaj szczyptę suszonych ziół. Możesz użyć innych ziół i przypraw: bazylii, kopru, szafranu, mieszanek ziół, innych aromatycznych dodatków smakowych. Dodaj 3 płatki owsiane do mielonego mięsa, dobrze wymieszaj, aż składniki zostaną równomiernie rozłożone.
    Dodaj warzywa do ugotowania

Kotlety do modelowania i smażenia

  1. Przykryj małą deskę do krojenia folią spożywczą, aby paszteciki nie przylegały do ​​niej po rozłożeniu. Weź łyżkę mielonego mięsa. Rzuć piłkę mokrymi rękami, zwiń w bułkę tartą (3 łyżki stołowe).
    Aby przygotować posiłek, zaparz produkt
  2. Nadaj kotletom pożądany kształt, połóż na desce do krojenia. Umieść w zamrażarce na 1 godzinę. W tym czasie rozgrzej piekarnik.
    Rozgrzej piekarnik
  3. Wyjmij paszteciki z zamrażarki, przenieś na blachę do pieczenia lub do naczynia do pieczenia. Gotuj w 180 ° C przez 40-45 minut. Jeśli chcesz, smaż patty na patelni z olejem roślinnym (nieokreślonym w przepisie) przez 3-4 minuty z każdej strony, aż będą złotobrązowe. Podczas smażenia na patelni nie musisz zamrażać produktów.
    kotlety z kalmarów są gotowe

Podawaj paszteciki z dodatkami lub sałatkami. Kotlety są pyszne gorące i zimne.

Przepis wideo

Bardzo szczegółowe przedstawienie technologii przygotowywania kotletów ze skorupiaków znajduje się na filmie.Powtarzając każdy krok kucharza, nawet początkująca gospodyni może zrobić danie.

Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza pomoże ci przygotować to chude danie z ich kałamarnic.

Co robisz z kałamarnicy? Będziemy wdzięczni za przepisy zapisane w recenzjach tego artykułu.

Jak usunąć szelak w domu bez specjalnego płynu: folii i acetonu

Bułeczki z twarogiem: przepis krok po kroku 🍞 ze zdjęciem

С Przepis sałatka z makaronem с przepis ze zdjęciem

Duszone jabłka na zimę: przepisy kulinarne krok po kroku, jak używać świeżych i suszonych owoców, opcje zbioru ze śliwkami, wiśniami + recenzje

Piękno

Moda

Diety